przepisy fit - 7487 przepisów (strona:52/500)

20. Ciasto kokosowe bez mąki na kaszy jaglanej 296

Jutro dzień matki i tak jak pisałam wcześniej, cały weekend zastanawiałam się co by dobrego wyczarować dla mojej mamy. Miałam do spełnienia 3 warunki: powinno być

Be Fit Be Strong
21. Pudding kakaowy z nasionami chia i ananasem 178

Co za dzień! Oby już ten tydzień kończył się jak najszybciej, bo powoli nie wyrabiam z tego zmęczenia :( Dzisiaj, na umilenie dnia i na osłodzenie naszych

Be Fit Be Strong
22. Makaron ryżowy z zielonym sosem 147

W końcu czuję trochę luzu. Najgorsze już za mną. Jeszcze tylko parę zaliczeń, ale to już "formalność". Nieprzespana noc daje się we znaki.. dodatkowo ta

Be Fit Be Strong
23. Domowa Bubble Tea 152

Oficjalnie wszystko zaliczone, sesję rozpoczynam i kończę 1.06 egzaminem z psychologii! :) Żyć nie umierać. Humor dopisuje, w końcu się wyśpię, jest MEGA! Dzisiaj na orzeźwienie tego

Be Fit Be Strong
24. Dietetyczna "nutella" z awokado. 145

Co za piękny dzień! Wstałam pozytywnie nastawiona. W końcu nadszedł ten czas kiedy mogę poleniuchować, wstawać późno, czytać książki od deski do deski bez przerywników takich

Be Fit Be Strong
25. Bananowa kasza manna z nutą cynamonu 161

Zapowiadał się taki piękny dzień, a co chwile pada.. przez to zmokłam jak kura będąc na Targu Śniadaniowym w Sopocie. Był to mój pierwszy raz

Be Fit Be Strong
26. Mini tarta na spodzie orzechowym z kremem awokado 178

Nadeszła leniwa niedziela. Facet w pracy, nie ma czego się uczyć. Z jednej strony wspaniale, a z drugiej - bez pomysłu na zrobienie czegoś produktywnego, jakoś tak

Be Fit Be Strong
27. Placki cukiniowe (bezglutenowe) 194

Dzień Dziecka! Z tej okazji, wraz z moim facetem chcieliśmy znów poczuć się jak dzieci, poszliśmy na ogromną pizzę, na lody.. Mało dietetycznie, mało zdrowo

Be Fit Be Strong
28. Koktajl/smoothie truskawkowy z chia 125

Jestem najszczęśliwsza na świecie! Nie dość, że wczoraj zaczęłam i skończyłam sesję to dostaliśmy wyniki z fizjologii i mam 5 na koniec! Z tym o to

Be Fit Be Strong
29. Lekka pianka truskawkowa z musem bananowym 245

Ale dziś mamy pogodę! Tylko wyjść na spacer, czy plażę!  Powiedzcie, co wy robicie z nadmiarem truskawek w domu? Ja nigdy nie lubię przygotowywać jednej

Be Fit Be Strong
30. Placki gryczane z orzechami i lnem (bezglutenowe) 138

Kolejny pomysł na placuszki do lunchbox'a czy na śniadanie. Dla mojego mężczyzny muszę nieźle się nakombinować, by miał na uczelni jakąś pożywną, zdrową przekąskę. Nie

Be Fit Be Strong
31. Pudding orzechowy z nasionami chia i pianką kokosową 243

Taka piękna pogoda, trzeba ją wykorzystać! Dlatego już zbieram się do wyjścia na spacer z moim ukochanym :)  Kolejny przepis na nasionka Chia. Warto często ich

Be Fit Be Strong
32. Lekki krem orzechowy do wszystkiego 127

Ohhh! 30 stopni w cieniu, idzie zwariować! Mój mózg już ześwirował pod wpływem tego słońca, mam niecodzienny humor na poziomie... bez poziomu. Ale ważne, że dopisuje

Be Fit Be Strong
33. Kasza jaglana z kurczakiem i warzywami w jajku 350

ZMIANY! Od dzisiaj już nie idę na łatwiznę. Koniec wstawiania zdjęć robionych telefonem, aczkolwiek nie były tragicznej jakości. Wczoraj pękła miesięcznica istnienia bloga i o dziwo

Be Fit Be Strong
34. Krem awokado-banan z nutą cynamonu 176

Po wczorajszym trzynastokilometrowym spacerze z mamą nie czuję nóg.. może dziś na basen? Jako była pływaczka muszę utrzymać formę :) Propozycja na zdrowy i nietypowy w

Be Fit Be Strong

Proponowane wyszukiwania