przekąska - 23005 przepisów (strona:18/1534)

Raw&Happy tego jeszcze nie było! 166

tego słodki? I do tego zdrowy? Tak! Sama w to nie wierzyłam...ale jak widzę- jest to możliwe. Piotr i Alek to faceci, którzy postanowili zmienić słodycze i przekąski na... zdrowe słodycze i przekąski. Miałam okazję sama, osobiście się o tym fakcie przekonać! Ich misja jest prosta! To dostarczanie wszystkim świadomym konsumentom zdrowych, nisko przetworzonych i wysokowartościowych produktów, stworzonych(...)prostotę i zachowanie prozdrowotnych walorów używanych składników W „Raw and Happy”, jako niedużej firmie, mamy luksus pełnej, osobistej kontroli surowców dostarczanych do naszej firmy" Jako pierwsze przetestowałam GRYCZANKI Przekąska oparta o super zdrową kaszę gryczaną ,której w Gryczankach nadano nowy zaskakujący wymiar. Nigdy bym nie przypuszczała ,że kasza gryczana może  być taka pyszna "inaczej" ! Kolejny produkt, to wytrawne krakersy

Z Kuchni Do Kuchni
Zdrowe przekąski na plaży, czyli co jeść na plaży żeby się nie zmienić w wieloryba? Chorwacja z dziećmi i gryczanki. 247

Zdrowe, smaczne i bezglutenowe przekąski?   Znacie już Gryczanki? Bo my tak!   To rewelacyjny BIO produkt, bez glutenu, dla vegan, bez dodatku rafinowanego cukru.   Wspominałam, że to również Raw Food (czyli w prostym tłumaczeniu surowe produkty)?!   Te zdrowe "cuksy" to trafione połączenie nasion, ziaren, owoców, orzechów i innych równie zdrowych składników.   Warto(...)coś tak zdrowego może być smaczne??   Podczas upalnych wakacji w Chorwacji ( polecamy serdecznie miejsce w którym czuliśmy się jak w domu Starigrad Paklenica !!) na plażę zamiast niezdrowych przekąsek pakowałam świeże owoce, Gyczanki i wodę mineralną z dodatkiem domowego soku.   Przekąska już po pierwszym kęsie zyskała przydomek: "cuksy" (u nas oznacza po prostu cukierki...).   Dzieci wychodziły z wody

IzaGotuje
MUFA czyli dieta płaskiego brzucha wg. Liz Vaccariello & Cynthi Sass/ Informacje ogólne 249

rozpoczyna się następnego ranka po zakończeniu czterodniowego programu antywzdę-ciowego i jest główną częścią tej książki. Codziennie będziesz mogła się delektować wyśmienitymi posiłkami zawierającymi po 400 kalorii oraz przekąską o tej samej liczbie kalorii. Każdy posiłek i każda przekąska zawierają odpowiednią ilość MUFA, by sprawić, że twój brzuszek zniknie. Czy może być coś prostszego? Żadnego liczenia kalorii. Żadnej matematyki! Zdecydowaliśmy(...)jest idealna dla kogoś, kto spędza mało czasu w kuchni. W rozdziale 7 znajdziesz 70 posiłków zawierających 400 kalorii, bogatych w MUFA i szybkich do przyrządzenia, oraz 28 różnych przekąsek, z których każda również zawiera 400 kalorii. Wystarczy wybrać 3 dania i jedną przekąskę każdego dnia. W ciągu miesiąca będziesz miała bardziej płaski brzuch i moja rola zostanie spełniona

upichcona
SUPERŻYWNOŚĆ - O KSIĄŻCE. GRANOLA Z JAGODAMI GOJI. 188

podczas pieczenia, aby wszystkie składniki równomiernie się zezłociły. Po wyciągnięciu z piekarnika dodajemy jagody goji, mieszamy i całość odstawiamy do wystudzenia, a następnie przekładamy do słoika. Mogą stanowić przekąskę, dodatek do jogurtu lub deseru. Smacznego! W książce znajduje się również poświęcony badaniom naukowym, w którym można znaleźć wiele źródeł i odesłań do periodyków oraz obszerną informację na temat składników odżywczych(...)przez ok. 25 minut, mieszając kilkukrotnie  podczas pieczenia, aby wszystkie składniki równomiernie się zezłociły. Po wyciągnięciu z piekarnika odstawiamy do wystudzenia, a następnie przekładamy do słoika. Mogą stanowić przekąskę, dodatek do jogurtu lub deseru. Smacznego! - See more at: http://www.bistromama.pl/2015/03/granola-z-orzechami-i-zurawina.html#sthash.KNWipBGc.dpuf składniki: na słoik o pojemności 1 l 2 szklanki płatków owsianych (lub orkiszowych, żytnich) ½ szklanki nasion lnu (siemienia

bistro mama
Krążki cebulowe 222

pokrywą, smażona na oleju, czy doprawiana - i nie straci swoich leczniczych wartości. Mowa oczywiście o cebuli. Najzdrowsza na surowo, ale w postaci krążków cebulowych stanowi szybką, pyszną i wartościową przekąskę.     Składniki :  - duże cebule- mąka do oprószenia (tortowa)- olej do smażeniaCiasto : - ok. ¾ szklanki mąki tortowej- 1 jajo- ½ łyżeczki proszku do pieczenia- ¼ szklanki wody gazowanej- ½ szklanki piwa- szczypta soli    Mąkę przesianą(...)pojedynczo zanurzamy dokładnie w cieście. Kładziemy po kilka sztuk na rozgrzany olej i smażymy z obu stron na rumiano. Wyjmujemy na ręcznik papierowy, do osączenia z tłuszczu. Podajemy, jako przekąskę – gorące.Krążki cebulowe są pyszną, a co najważniejsze zdrową  alternatywą dla kupowanych chipsów i innych tego typu przekąsek. Co prawda jest to przekąska dosyć kaloryczna, gdyż krążki smażymy w głębokim

mojewypiekiinietylko
Przekąski. Koreczki z ogórka, szynki i twarożku. 1102

Przekąski. Koreczki z ogórka, szynki i twarożku, czyli ogórek konserwowy owinięty w szynkę ;-) Prosta i szybka przekąska na Sylwestra i inne imprezy.Koreczki z ogórka, twarożku i szynki – Składniki:Ogórki konserwowe – kilka sztukTwarożek Almette śmietankowy – 1 opak.Szynka Babuni- ok. 140g  Koreczki z ogórka, twarożku i szynki - Wykonanie:Każdy plasterek szynki posmarować twarożkiem, położyć całego ogórka i zwinąć(...)rulonik.Pokroić na paseczki i nadziać na wykałaczki. Smacznego!Zobacz również: Przekąski na Sylwestra  The post Przekąski. Koreczki z ogórka, szynki i twarożku. appeared first on KulinarnePrzeboje.pl

Kulinarne Przeboje
Zamiast pop-cornu albo chipsów - pikantne chrupki z ciecierzycy! 886

ilości nieduża porcja, tak do schrupania dla 2-3 osób - znika błyskawicznie i wciąga jak chipsy:) Niech rekomendacją  będzie to, że nie mogłam oderwać od tej przekąski mojej córki, która żadnych strączkowych nie jada:D Jako dodatek do sałatek  i chrupanka na letnie grille i pikniki też będzie genialna:) "Nie należy mylić prawdy z opinią większości(...)weekend, akurat spodziewam się gości :) Gość: Pokolorowana, 89-79-138-225.dynamic.chello.pl 2012/02/09 15:23:28 Oj przyda się taka odmiana od chipsów.Wygląda pysznie. Spróbuj też jako przekąskę Nugetsy z serka Capri z mojego bloga. Pozdrawiam :) przecinkowa 2012/02/09 15:56:21 Też taką lubię :) Odkąd ją spróbowałam praktycznie nie kupuję sklepowych przekąsek. sowa_nie_sowa 2012/02/09

Zdrowa Kuchnia Sowy
Bakalie nie tylko do ciast ? 177

dodawać do ciast zamiast mąki. 3) Orzechy arachidowe są bardzo alergizujące. Mają dużo białka, są idealne do dań azjatyckich. 4) Papaja kandyzowana ma dużo witaminy C. Sprawdza się na przekąskę, do ciast i musli. 5) Mango kandyzowane posiada żywiczny posmak. Jest doskonałe na zdrową przekąskę. 6) Ananas kandyzowany dodaje energii, idealny na przegryzkę i do keksów. 7) Migdały obniżają poziom(...)złego cholesterolu. Najlepsze są do deserów. 8) Daktyle dobre do musli, sałatek, ciast i dań curry. Są pożywne, idealne na przekąskę. 9) Figi suszone są bogate w błonnik. Dodawać je możemy do słodkości i przekąsek. 10) Rodzynki to źródło błonnika. Idealne do farszów, ciast i sosów. 11) Morele suszone są bogate w witaminę A, błonnik i żelazo. Na przekąskę

Magiczne Życie Marty
C - Ciasto francuskie- wariacje i improwizacje 1075

czekamy na pachnący i cieplutki deser, który możemy delektować się bezpośrednio po upieczeniu i oprószeniu cukrem pudrem. Mniam! A jeśli nie gorąca kawka i słodkie ciasteczka to może przekąska do chłodniejszego napoju?;) Piwna przekąska Składniki: 1 opakowanie ciasto francuskie             100 gram szynka parmeńska(...)pasków, dociskamy boki, smarujemy roztrzepanym jajkiem.  Posypujemy ziarnami słonecznika i skręcamy formując świderki. Wkładamy na 15-20 minut do nagrzanego do  200 stopni piekarnika. Jeśli uznamy przekąskę za mało treściwą zawsze możemy wybrać wariant bogatszy w składniki ale równie prosty w wykonaniu tj. Parówkowe przekąski na ciepło  Składniki: 6 szt parówki

Apetyt na więcej - jadłodajnia dla duszy i ciała
Figi pieczone z serem owczym 114

wykorzystania ich w kuchni. Dzisiaj przygotowałam figi w wersji wytrawnej, na gorąco z piekarnika, z dodatkiem sera owczego długodojrzewającego, miodu i orzechów. Przepis jest bajecznie prosty, natomiast efekt smakowy przekąski wykwintny. Pieczone figi to przepis wyjątkowy, pasujący na romantyczny wieczór taki jak Walentynki lub Dzień Kobiet. Ostatnio mieliśmy okazję spróbować polskiego, ekologicznego sera owczego od Romana Kluski, dlatego na blogu(...)kiedyś napiszemy na ten temat bardziej rozbudowany wpis na naszym blogu. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Figi z serem długodojrzewającym i orzechami 5 z 1 głos Autor: Martyna Pietruszka Danie: Przekąska Kuchnia: Polska Trudność: Łatwe Ilość 6 sztuk Przygotowanie 10 min. Pieczenie 10 min. Kalorie 280 kcal Ekskluzywna przystawka, wytrawna przekąska. Świeże figi zapieczone z owczym serem długodojrzewającym i orzechami. (adsbygoogle

ProstePesto.pl
Suszone śliwki pieczone w plastrach boczku 114

Przekąska na każdą okazję, która zawsze wszystkim bardzo smakuje. Suszone śliwki w boczku to nieodzowny element zimnej płyty podczas przyjęcia lub zwyczajnej “posiadówki” w gronie najbliższych. Boczuś zapieczony w piekarniku wytapia nadmiar tłuszczu, nabiera przyjemnej chrupkości. W połączeniu ze słodkością suszonej śliwki tworzy smakowite słodko – wytrawne połączenie. By przekąska jeszcze apetyczniej prezentowała się wśród przystawek, ułóż(...)Takie niewymagające drobiazgi nadają wyjątkowości przystawkom i czynią je smaczniejszymi dla oczu. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Suszone śliwki zawinięte w boczku 5 od 1 osoby Autor: Paweł Clad Danie: Przekąska Kuchnia: Polska Trudność: Łatwe Ilość 20 sztuk Przygotowanie 10 min. Pieczenie 20 min. Kalorie 180 kcal Suszone śliwki pieczone w plastrach boczku. Banalnie prosta i przepyszna przekąska na każdą okazję

ProstePesto.pl
Szybka pizza z patelni 8274

się rozpuści. Nasza szybka pizza z patelni jest gotowa! Doskonale smakuje z klasycznym sosem pomidorowym i sosem czosnkowym. Domowa pizza z patelni Domowa pizza to świetny pomysł na obiad, przekąskę lub po prostu wykorzystanie zalegających w lodówce skrawków wędlin, kawałków sera itd. To przepis dla osób zabieganych, które mimo braku czasu pragną zjeść w domu. Pizza na patelni jest również(...)godną uwagi propozycją na szybką przekąskę dla dzieci. które jak wiadomo pizzę uwielbiają. Przepisy na pizzę z patelni Przepisy na pizzę możesz swobodnie modyfikować. Dodać własne ulubione dodatki lub ulubione dodatki dzieci. Jeśli zatem często zastanawiasz się: Co na szybki obiad? lub Co zrobić na szybką przekąskę? Szybka pizza z patelni bez pieczenia może okazać się właśnie tym przepisem, którego

Kuchnia Na Wypasie
Jedzenie w podróży – co przygotować? Zbiór pysznych inspiracji 254

apartamentach wakacyjnych wydaje się być bezpieczniejszą opcją. Podobnie jest z dojazdem. Własny samochód, to ostatnio najlepszy wybór. Ale wymaga to od nas dobrej organizacji, w tym przygotowania odpowiednich przekąsek czy innego jedzenia na drogę. Ja nie wyobrażam sobie wyjazdu bez czegoś pysznego na trasę. My naszego urlopu jeszcze w pełni nie wykorzystaliśmy, ale zostało nam  już niewiele dni. Jednak(...)stawiajmy też na puste kalorie. Chipsy na drogę nie będą dobrym pomysłem, bo na pewno nie zaspokoją głodu, ani też nie dodadzą energii, a poza tym po takiej przekąsce podczas długiej trasy możemy nie czuć się zbyt dobrze. Nie zapominajcie też o zaopatrzeniu się w różnej wielkości pojemniki czy torbę termiczną. Zdrowe i chrupiące przekąski – warzywa i owoce Proste

Słodkie okruszki
Ciasto francuskie z figami i serem camembert 143

Sakiewki z ciasta francuskiego zapieczone z figami i serem camembert, z subtelnym dodatkiem pokruszonych orzechów włoskich i miodu. Rarytas wśród przekąsek i przystawek. Ser camembert podczas pieczenia delikatnie się rozpływa i otula słodkie figi. Drukuj Ciasto francuskie ze świeżymi figami i serem camembert 5 od 1 osoby Autor: Paweł Clad Danie: Przekąska Kuchnia: Franuska Trudność: Łatwe Ilość 12 sztuk Przygotowanie(...)Pieczenie 20 min. Kalorie 210 kcal Błyskawiczna i zarazem egzotyczna przekąska z ciasta francuskiego pieczonego z figami i serem camembert. Nuta orzechowa + odrobina miodu. Składniki: 300 g ciasta francuskiego (1 opakowanie z Lidla) 2 świeże figi 100 g sera Camembert President garść pokruszonych orzechów włoskich 50 ml płynnego miodu Sposób przygotowania: Rulon ciasta francuskiego rozwiń i pokrój w mniejsze kwadraty

ProstePesto.pl
64 przekąski na Sylwestra – na słono i słodko 146

ułatwić Wam szukanie pomysłów na przekąski, specjalnie dla Was publikuję zestawienie najlepszych propozycji, na słodko i na słono, które już wcześniej pojawiły się na moim blogu. Mam nadzieję, że parę z nich zagości u Was na sylwestrowej imprezie, a wszyscy będą się nimi zajadać :). A skoro to ostatni dzień 2019 roku: Dużo szczęścia, pomyślności, zdrowia i miłości, uśmiechu każdego dnia(...)kurczaki w panierce FIT 7. Quesadilla z kurczakiem i serem 8. Pełnoziarniste grzanki z wędzoną rybą 1. Idealne mini wrap’y na imprezę 2. Rewelacyjna przekąska – a’la tacos (również w wersji wegańskiej) 3. Zapiekane pieczarki faszerowane kaszą jaglaną z koperkiem i natką pietruszki 4. Domowe masło czosnkowe z ziołami 5. Chrupki z ciecierzycy – pieczona ciecierzyca 6. Ser – dip serowy

Be Fit Be Strong