Składniki: 200 ml jogurtu naturalnego 1 szklanka mąki puszystej do naleśników Lubella 2 jajka po pół łyżeczki proszku do pieczenia i sody 1 cukier waniliowy 3
czarrna od kuchniSkładniki na jedną dużą porcję/dwie małe: 100 g twarogu półtłustego 3 płaskie łyżki płatków górskich owsianych (ok. 30 g) 1 płaska łyżka mąki owsianej lub
Vroblewska-fitlifeDzisiaj mam dla Was Kochani propozycję na pyszne śniadanko, albo na kolację. Placki z borówkami, podane ze śmietaną, a całość polana syropem klonowym. "Niebo w gębie
O kuchni z uczuciemJuż mówiłam Wam nie raz, że uwielbiam cukinię! Co roku sadzę ją razem z dynią w swoim ogródku i z utęsknieniem wypatruję tych pierwszych sztuk, z
Ostra na SłodkoPyszne placki z warzywami, z dodatkiem płatków owsianych. Chrupiące i delikatne. Najlepiej smakują prosto z patelni. składniki: 1/2 szklanki płatków owsianych 1 łyżeczka
babka w formieZaglądam do lodówki, a tam.. prawie pusto. Jest w niej tylko kilka produktów, smętnie oczekujących na zakończenie ich przydługiego już żywota. Znacie ten obraz? O
WiszniówkaPlacki idealne na kolację lub śniadanie. Trzeba na nie uważać, gdy są jeszcze gorące, bo łatwo się łamią lub kruszą. Gdy trochę ostygną są idealne po
KucharzycaPróbowałam wielu przepisów na tradycyjne pancakes, różnych proporcji. Efekty tych prób też były różne, ale skłaniały do dalszych poszukiwań. I oto są - moje pancakes idealne :-)
babka w formieSkładniki na 2 porcje: 2 białka (30 g) 1 jajko (65 g) opakowanie budyniu waniliowego bez cukru (40 g) 2 łyżki mąka pszenna pełnoziarnista (30 g
Vroblewska-fitlife1 średnie jajko (ok. 65-70 g ze skorupką) 2 lekko czubate łyżki płatków owsianych (ok. 20 g) 1 lekko czubata łyżka mąki
Vroblewska-fitlifeTen omlecik to moja propozycja zarówno na śniadanie, lunch czy kolację. Jego przygotowanie zajmie Wam dosłownie chwilkę ;) 2 jajka 1/3 szkl mleka 4 łyżki mąki garść
Smakołyki AsiBardzo lubię placki na śniadanie lub na kolację. Ponieważ sezon truskawkowy w pełni to zrobiłam mega smaczne placki z twarogu z truskawkami. Są puszyste, smaczne i
O kuchni z uczuciemSkładniki 1 szklanka maki krupczatki 200 ml jogurtu naturalnego 2 jajka łyżeczka proszku do pieczenia cukier waniliowy 2 banany Sposób przygotowania Mąkę wymieszać z proszkiem do
czarrna od kuchniBardzo proste i smaczne zielone pancakes ze szpinakiem. Przepis znalazłam na blogu I love bake . Polecam, zwłaszcza że teraz szpinaku jest pod dostatkiem. Składniki: 1
Ewusiowe Smakimój wczorajszy lunch bogaty we wszystko co ważne :) Składniki (całosc 384 kcal/ 19g węgli/ 20g tłuszczu/ 30g białka): 2 jajka 30g mielonych płatków żytnich 95g łososia
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość