Składniki: 1. Buraki ugotowane 2 średniej wielkości 2. Śledzie 400 g ( u mnie w oleju) 3. Ogórki konserwowe 3 średniej wielkości 4. Jabłko małe 1/2 5. Cebula mała 6. Majonez Kielecki 3 łyżki 7. Sól 8. Pieprz 9. Szczypiorek do dekoracji Przygotowanie: Do miski przekładamy pokrojone w kostkę buraki. Kolejno dodajemy pokrojone śledzie, ogórki, jabłko oraz cebulkę
Kulinarne przygodytakiej sytuacji. SAŁATKA Z KURCZAKIEM I MAKARONEM – PRZEPIS Składniki 150 g kolorowego makaronu kokardki duży filet z kurczaka (ok. 500 g) 1 papryka czerwona 8-10 małych ogórków konserwowych 1/3 pora 1 łyżeczka przyprawy do gyrosa 1 łyżeczka czosnku granulowanego 1 łyżeczka papryki słodkiej 3 łyżki majonezu 1 łyżeczka musztardy sól pieprz Przygotowanie 1. Makaron ugotować zgodnie(...)pokroić w kostkę. Przyprawić przyprawą do gyrosa, czosnkiem granulowanym, słodką papryką, solą oraz pieprzem. 3. Następnie kurczaka podsmażyć na niewielkiej ilości oleju do zarumienienia. 4. Paprykę czerwoną i ogórki konserwowe pokroić w kostkę, pora w cienkie plasterki. 5. Wszystkie składniki przełożyć do miski. Dodać 3 łyżki majonezu oraz łyżeczkę musztardy. Całość wymieszać i w razie potrzeby doprawić solą oraz
Alle Dobre!szklanki Woda 1 i 1/2 szklanki Mleko szklanka Jajko Sól 1/2 łyżeczki Olej łyżka Farsz: Meso mielone 800 g Papryka czerwona 1/2 Ser żółty 150 g Kukurydza 1/2 puszki Ogórki konserwowe 2 Passata pomidorowa 3/4 szklanki Cebula 2 Czosnek 2 ząbki Natka pietruszki łyżka Sól Pieprz Dodatkowo: Olej do smażenia Jajka 2 Bułka tarta Przygotowanie: Na patelni podsmażyć cebulę(...)paprykę. Smażymy ok. 3 minuty i dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek oraz mięso mielone. Smażymy, aż mięso straci swój surowy kolor. Wlewamy passatę, dodajemy pokrojone w kostkę ogórki oraz kukurydzę. Kolejno dodajmy posiekaną natkę pietruszki, sól, pieprz. Mieszamy i smażymy kilka minut do odparowania nadmiaru wody z pomidorów. Farsz przekładamy do miski. Gdy przestygnie mieszamy ze startym
Kulinarne przygodyporcję dla singla... Link do filmu z przepisem 237 - Sałatka z kabanosami - Przepis KETO - Sałatka bez węglowodanów Składniki: 210g kabanosów 250g sera żółtego twardego 3 spore ogórki kiszone 1 duża papryka czerwona 2 czubate łyżki szczypiorku majonez sól pieprz Przygotowanie: Kabanosy w zależności, czy cienkie, czy grubsze kroimy w 1 do 2cm kawałki. Jeśli(...)lubimy ostre smaki, to możemy wybrać kabanosy pikantne. Ser ścieramy na tarce o grubych oczkach. Ogórki kiszone i paprykę kroimy w kostkę. Wszystkie składniki przekładamy do miski, dodajemy majonez (tyle aby składniki się połączyły), szczypiorek, doprawiamy solą, pieprzem i dokładnie mieszamy. Sałatka po schłodzeniu w lodówce nadaje się do jedzenia. Smacznego :) Zapraszamy na nasz kanał
Dieta Rozdzielna i ZdrowieSkładniki : puszka tuńczyka 3 jajka 2 cebule mała puszka kukurydzy 3-4 ogórki konserwowe szklanka ugotowanego ryżu ewentualnie garść pokruszonych orzechów włoskich sól, pieprz, majonez Przygotowanie: Kukurydzę osączyć, ogórki i cebulę pokroić, brokuł, jajka i ryż ugotować Brokuł podzielić na małe różyczki, jajka pokroić nie tak drobno Składniki połączyć, dodać sól i pieprz oraz majonez, jeśli
Proste Potrawylubicie takie ciepłe przekąski ? Jeśli tak, zapraszam na przepis! PRZEPIS NA BUŁECZKI ZAPIEKANE Z JAJKIEM Składniki 120 g szynki z kurczaka 120 g żółtego sera 3 bułki pszenne 3 ogórki konserwowe 3 jajka 1/4 pora 1/3 papryki czerwonej sól pieprz pęczek szczypiorku ketchup Wykonanie Bułki przekrawamy na połówki, następnie z każdej z nich wydrążamy środek. Szynkę, paprykę oraz ogórki kroimy w kosteczkę, pora w półkrążki. Ser żółty ścieramy na tarce o dużych oczkach. Jajka umieszczamy w misce, dodajemy do nich pokrojone składniki. Całość doprawiamy solą oraz pieprzem, mieszamy. Każdą bułkę wypełniamy przygotowanym farszem a następnie posypujemy startym na tarce serem żółtym. Bułeczki wykładamy na blaszkę wyścieloną papierem do pieczenia. Całość wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200 stopni
Alle Dobre!Dodaj ziele angielskie, listki laurowe i duś pod przykryciem przez około 1,5h. Na koniec zagęść sos przesmażoną mąką z masłem. Gotowy gulasz najlepiej smakuje z kaszą gryczaną i ogórkami kiszonymi. Smacznego! 1 PORCJA GULASZU BEZ DODATKÓW TO: około 311kcal Białko: 23,5g Węglowodany: 12,7g Tłuszcz: 18,7g Błonnik pokarmowy: 2,4g Ładunek glikemiczny: 4,8 A JEŚLI(...)DODAMY 50G KASZY GRYCZANEJ I 4 KISZONE OGÓRKI, TO MAMY: około 509kcal Białko: 32,5g Węglowodany: 53,0g Tłuszcz: 20,7g Błonnik pokarmowy: 8,6g Ładunek glikemiczny: 23,7 Spróbuj także: sznycle z indyka zapiekane pod sosem szpinakowym, dorsz w sosie z suszonych pomidorów. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku
Natka PietruszkiPyszna i latwa sałatka z makaronu ryżowego to propozycja idealna na lekki obiad lub kolację. Składniki 250 g makaronu ryżowego słoik selera konserwowego kilka ogórków konserwowych puszka kukurydzy 5 plastrów szynki 150 g sera żółtego majonez sol i pieprz Przygotowanie Makaron ryżowy ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Selera odcedzić i odcisnąć. Pokroić na mniejsze kawałki. Kukurydzę odsączyć(...)zalewy. Ogórki, szynkę i ser pokroić w kosteczkę. Składniki przełożyć do miski dodać majonez, sól oraz pieprz do smaku. Wymieszać. Autor przepisu: Małgosia Artykuł Sałatka z makaronu ryżowego i selera konserwowego pochodzi z serwisu Wasze Przepisy
Wasze Przepisyprzygotowania sałatki integracyjnej potrzebować będziecie pierożków tortellini, ja wybrałam z nadzieniem mięsnym, ale te z serem czy grzybami będą również dobrym wyborem. Dodatkowo do sałatki dodałam szynkę, żółty ser, ogórka oraz kukurydze. Wszystkie te składniki połączyłam sosem na bazie majonezu oraz jogurtu naturalnego, wzbogaciłam o nutkę szczypiorku. Całą sałatkę udekorowałam oliwkami i świeżą pietruszką. Sałatka integracyjna będzie idealnym wyborem(...)także na kolację w rodzinnym gronie. Możecie ją także zabrać ze sobą do pracy w specjalnym pudełeczku. SAŁATKA INTEGRACYJNA Składniki 200 g pierożków tortellini 2 średniej wielkości ogórki świeże 300 g szynki 250 g sera żółtego 1 puszka kukurydzy 3 łyżki majonezu 2 łyżki jogurtu naturalnego pęczek szczypiorku sól pieprz kilka oliwek do dekoracji pietruszka
Przepiski.plmogę się z Wami podzielić. Robię sałatkę i przepis na sałatkę z kapusty pekińskiej z dodatkami... Link do filmu z przepisem 227 - SAŁATKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ przepis z ogórkami kiszonymi i kukurydzą! Składniki: kapusta pekińska - pół ogórek kiszony - największy ze słoika - 1 szt cebulka - 1 szt sos czosnkowy - 4 łyżki kukurydza z puszki - 1 puszka sól(...)pieprz Przygotowanie: Kapustę pekińską drobno kroimy, a ogórek kiszony i cebulke w kostkę. Otwieramy puszkę kukurydzy i odlewamy zalewę. Wszystko pakujemy do miski, solimy i pieprzymy i mieszamy. Na koniec dodajemy sos czosnkowy i znowu mieszamy. Teraz przekładamy gotowa sałatkę z kapusty pekińskiej i kukurydzy do salaterki i wkładamy do lodówki, po godzinie nadaje się
Dieta Rozdzielna i Zdrowiepatelni grillowej przygotowałam kiełbaski i mięso. Do tego ziemniaczana sałatka, oj jakie to było pyszne. Ziemniaczana sałatka- idealna również do grilla - składniki: * 2 większe ziemniaki * pęczek rzodkiewki * 4-5 ogórków kiszonych * pół pęczka świeżego koperku * 2 ząbki czosnku * kopiata łyżka majonezu * sól do smaku * pieprz czarny mielony do smaku Wykonanie: Ziemniaki ugotować w mundurkach. Przestudzić je, a następnie(...)zdjąć skórkę. Kolejno ziemniaki, rzodkiewki i ogórki kiszone pokroić w większą kostkę, wsypać do miski. Koperek drobno posiekać, dodać do miski. Wszystko wymieszać W miseczce wymieszać majonez z solą, pieprzem i przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Sos dodać do miski z ziemniakami. Całość dobrze wymieszać. Sałatkę przechowywać w lodówce
Zrób to smacznie