Kolejna wariacja na temat sałatki makaronowej z brokułem. Składniki: 1 brokuł 200 g makaronu małe kokardki 1 puszka kukurydzy 1 mały por 1-2 średnie ogórki kiszone sól, pieprz 1-2 łyżki majonezu 1 łyżka jogurtu naturalnego 1 ząbek czosnku sól, pieprz Sposób przygotowania: 1. Makaron ugotować w osolonej wodzie. 2. Brokuł podzielić na różyczki i ugotować na półtwardo w osolonej wodzie z odrobiną cukru. 3. Por pokroić w półplasterki, przelać wrzątkiem. 4. Ogórki dowolnie pokroić, a... czytaj dalej...
Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...Dieta cebulowa, trwa zwykle od 2 do 3 tygodni, jest dietą odchudzającą przeznaczoną dla osób dorosłych. Podstawą diety są warzywa cebulowe. Cebula, por, szczypior oraz czosnek.
Czytaj dalej...