mamy i babcie :)Zachęcam Was do ograniczania, a docelowo eliminowania mało zdrowych przypraw. Możemy je zastąpić innymi, naturalnymi mieszankami lub ziołami. Poniższy przepis dołączam do akcji Odchudzamy nasze dania.Składniki na rosół:około 30 dkg. wołowiny na rosół,2 całe nogi z kurczaka (najlepiej z kury, ale jak nie mamy możliwości jej zdobyć
Codzienna kuchnia niecodziennagalaretki jest proste. Możemy wykorzystać ulubione składniki i bawić się kolorami. Podajemy ją na zimno, pokrojoną w grube plastry z dodatkiem cytryny lub octu winnego.Przepis dołączam do akcji Odchudzamy nasze dania.Smacznego
Codzienna kuchnia niecodziennadokładnie wystygnąć. (Folia zabezpieczy skórę przed wysychaniem.)Galantynę podajemy schłodzoną jako dodatek do chleba lub pokrojoną w grubsze plastry jako zakąskę.Smacznego!Przepis dodaję do naszej wspólnej akcji Odchudzamy nasze dania. Po świętach chyba będziemy musieli przypomnieć sobie przynajmniej kilka z przepisów tam umieszczonych
Codzienna kuchnia niecodziennagołąbki, a przejdą jego smakiem. Ja zapiekam je bez sosu, a gotowe podaję, często jednocześnie, z kilkoma różnymi sosami. Na przykład koperkowym, ziołowym, pomidorowym...Przepis dodaję do kolekcji Odchudzamy nasze dania, gdyż takie gołąbki są bardzo lekkie i mało kaloryczne
Codzienna kuchnia niecodziennaDzień dobry! Na punkcie tego przepisu ostatnio oszaleliśmy. Nie wiem czy tylko my tak mamy, ale jak już zaczniemy coś robić to nie możemy przestać. Tak
PaleoLifezabójczo na Helicobacter pylori) posiadają właściwości przeciwnowotworowe rozkurczają mięśnie gładkie i mogą być stosowane na bóle miesiączkowe wykazują działanie lekko moczopędne dobrze wypływają na układ krążenia zapobiegają anemii wspomagają odchudzanie poprawiają motorykę jelit pomocne w chorobie reumatoidalnej stawów liście malin wykazują działanie ściągające i pomocne są w leczeniu biegunki - hamują rozwój bakterii jelitowych liście malin mogą być też stosowane
Kuchnia MagdaLenySmażone krewetki ze szparagami to kolejne szybkie, łatwe i lekkie danie zarówno dla tych na adaptacji, jak i redukcji w zależności od ilości i rodzaju tłuszczu
Ola la LCHFjeszcze używać zieloną herbatę? Zielona herbata ma przede wszystkim szereg właściwości przeciw-utleniających, a co za tym idzie ma działanie antynowotworowe. Wspomaga usuwanie zatrzymanych płynów z organizmu, więc ułatwia odchudzanie i redukcję cellulitu. Dodatkowo wspomaga krążenie, poprawia wygląd skóry oraz zwiększa odporność (chroni przed infekcjami). Zielona herbata, najbardziej wartościowa dla Nas pod względem właściwości wyżej wymienionych, to zielona herbata liściasta
MintTasteMusaka to pyszny przepis na zapiekankę z greckiej kuchni - w oryginale stosuje się mięso jagnięce, u mnie wersja odchudzana z indykiem, ostatnio nie jem innego mielonego - ale wybór należy do Was. Polecam pyszne letnie danie :) SKŁADNIKI (na dużą foremkę do zapiekania - dla 5-6 osób) 3 małe bakłażany 1 średnia cukinia 1 biała cebula 300 g mięsa mielonego
Moje Kuchenne RewelacjeWracamy do poniedziałkowych słodkości. Od jakiś kilku dni mamy mega trudne warunki do gotowania i przygotowywania przepisów. Większa część naszego dobytku znalazła się w kuchni
PaleoLifeW niedzielę mieliśmy ochotę na coś fajnego, chłodnego i lekkiego. Jak jest tak gorąco średnio chce mi się odpalać piekarnik. Mimo to ciastka też zrobiliśmy, ale
PaleoLifeinnych ważnych właściwości: -zarówno owoce jak i liście malin pomagają obniżyć gorączkę, w czasie trwania infekcji wirusowych a także bakteryjnych jak choćby angina. -sok z malin pomocny jest przy odchudzaniu, reguluje bowiem pracę układu pokarmowego, a ponadto oczyszcza organizm z toksyn -garbniki zawarte w liściach skutecznie zmniejszają biegunkę, hamując rozwój bakterii jelitowych -herbata z liści malin pomocna jest podczas porannych
ArbuziakiLekkostrawna , dietetyczna zupa z brokułów z migdałami.Wsam raz dla osób , które oczyszczają swój organizm z toksyn oraz tych co się odchudzają lub mają problem z żołądkiem. 1 duży brokuł 750 ml.bulionu że skrzydelek kurczaka 1 łyżka soku z limonki Sól i pieprz 1łyżka miodu płatki migdałowe **************************** 1 . Brokuły podzielić na mniejsze części i usunąć części grubych łodyg
Kocurkowe rozmyślania w kuchni AnielkiCamembert z sosem malinowym to kolejne danie dla tych, którzy mogą jeść sery i lubią nietypowe połączenia smaków. Tym razem proponuję grilowany camembert w towarzystwie sosu
Ola la LCHFOgórki małosolne to przysmak, który teraz przygotowuję dosłownie co kilka dni bo znikają w ekspresowym tempie. Chrupiące, soczyste i aromatyczne smakują doskonale wyjadane prosto z kamionki
Ola la LCHF