odchudzający - 2313 przepisów (strona:58/155)

rosnąca ilość pulchniutkich dzieciaczków, mających już od najmłodszych lat problemy z insulinoopornością lub wręcz cukrzycą, nie wzięła się kosmosu. Gotowe jogurty owocowe to kolejna kopalnia cukru – to dlatego często „odchudzanie nie działa”. Te produkty NIE są ZDROWE. One koło zdrowia nawet nie stały. Z produktami „light” to samo. To, że ktoś odtłuścił jogurcik czy serek nie oznacza

Szybki przepis na shake białkowy o smaku truskawki , który wspomaga odchudzanie lub utrzymanie stałej wagi. Ponadto moja recenzja oraz opis produktów opartych na superfoods oferowanych przez markę Natural Mojo.  Zapraszam do lektury

Wyjątkowo pyszna zupa kapuściana , którą ugotujesz z białej kapusty z dodatkiem kilku idealnie dobranych warzyw. To zupa bez tłuszczu i nabiału, która może być też jednym z posiłków wspomagających odchudzanie.  Zupę ze świeżej kapusty i warzyw można podawać bez żadnych dodatków lub podzielić ją na kilka porcji i wzbogacić jej smak o: - ryż, kaszę pęczak lub ziemniaki - kiełbasę

KETO KRÓWKI BEZ MLEKA I CUKRU Tym razem w ramach deseru moja propozycja na keto krówki bez mleka i cukru, które w podstawowej wersji mają w

Pierś z kurczaka w przyprawach to jeden z produktów wysokobiałkowych z niską zawartością tłuszczu, czyli idealny dla osób na redukcji a po modyfikacji oczywiście również dla

Kremowy, rozpływający się w ustach, o delikatnej konsystencji sernik na bazie mascarpone i śmietanki. Lekko słodki śmietankowy smak przełamany truskawkowym akcentem w postaci galaretki i truskawek

Kolejna wariacja z krewetkami w roli głównej. Tym razem coś dla tych, którzy tęsknią za owocami morza smażonymi w cieście. Wystarczy tylko przygotować ciasto z odpowiednich

Choć sama rzadko jadam keto desery to czasem robię coś dla rodziny i gości oraz oczywiście dla Was więc podrzucam tym razem pomysł na uniwersalne ciasto

Koktajl warzywny na bazie rzodkiewki i pietruszki to świetna propozycja obiadowa. Rzodkiewka zawiera wiele substancji przeciwutleniających, podnosi odporność organizmu i wspomaga proces odchudzania. Czas przygotowania: 4 minuty Smak: rzodkiewki Kiedy pić: o każdej porze dnia SKŁADNIKI 4 rzodkiewki 2 łyżki jogurtu naturalnego natka pietruszki pieprz cayenne (opcjonalnie) woda ( według uznania ) PRZYGOTOWANIE Opłucz rzodkiewki i odetnij liście, szatkując je drobno. Rzodkiewkę

Szybka i pyszna sałatka z selera naciowego i kurczaka to pomysł na lekki i sycący posiłek dla osób na redukcji, ale nie tylko bo w zależności

Karkówka zapiekana w sosie śmietanowo-pieczarkowym to danie goszczące na naszym stole najczęściej na życzenie Wikusi, która uwielbia pieczarki. Podobnie jak ta z przepisu na soczystą