Łosoś w marynacie nocnej 156Przepisy na diecie Ketogenicznej Soczysty łosoś w sam raz na obiad lub kolacje. Jest bardzo wilgotny i dobrze przyprawiony. Składniki na dwie porcje: Dwie łyżki sosu sojowego; dwa ząbki czosnku; mały kawałek imbiru świeżego lub łyżeczka tartego; jedna łyżka miodu/agawy; pieprz; pół limonki na plasterki, pół do wyciśnięcia; pół cytryny na plasterki, pół do wyciśnięcia; dwa kawałki łososia świeżego
Keto Meto Przepisy
Brokuły zapiekane pod beszamelem 124Brokuły zapiekane pod beszamelem to prosty i wyjątkowo smaczny dodatek do obiadu. Mogą również stanowić lekki, samodzielny posiłek. Wierzch zapiekanki posypałam startym serem Pecorino, ale można też użyć np. Parmezanu lub Grana Padano Składniki: 1 duży brokuł (lub 2 malutkie) 2 ząbki czosnku 2 szklanki mleka 2 łyżki masła 2 pełne łyżki mąki około 90 g sera Pecorino szczypta gałki
Oryginalny smak
Mięsiwo po szlachecku z cebulką w słoiku, idealne na kanapki 164fakt iż można go użyć na zimno jako wędlina lub jako półprodukt na ciepło np. w gulaszu. Wszystko dzięki dodatkowi smażonej cebulki i ziół Taki słoik, żeby posłużył jako obiad, wystarczy przełożyć jego zawartość do rondelka, podgrzać i sos zagęścić mąką. Gotowe, teraz kasza lub ziemniaki i niebo na talerzu .. Polecam naprawdę, każdy wysiłek wart jest zdrowia a zdrowie jest
Ogrodnik w podróży
Lekka pietruszkowo-pieczarkowa zupa krem 160Lekka pietruszkowo-pieczarkowa zupa krem Lubicie zupy? Ja bardzo, zwłaszcza zimą. Dziś mam dla was przepis na pyszną i pożywną zupę krem. Uwielbiam takie zupy. Są
Słodkie okruszki
Surówka z białej kapusty i ogórka kiszonego 125Bardzo smaczna i zdrowa przede wszystkim surówka z białej kapusty i ogórka kiszonego. Idealna jako dodatek do zimowego obiadu. Artykuł Surówka z białej kapusty i ogórka kiszonego pochodzi z serwisu Pieprzyć z fantazją
Pieprzyć z Fantazją
Pomidorowe risotto z anchois i chrupiącą kruszonką z chleba tostowego 150powrocie z pracy myślimy wyłącznie o smacznym i pożywnym obiedzie i takim które zrobi się na jednej dużej patelni . Takie jest właśnie risotto. Wariacji jest mnóstwo, zależy tylko od pomysłu. Z filecikami anchois zyskało na smaku i nabrało intensywnej wyrazistości, natomiast chrupiąca posypka z chleba tostowego była strzałem w dziesiątkę. Przepis oryginalny i niebanalny. Od jakiegoś czasu testuję piękny
Wanilia i Kardamon
Lekki bigos wegetariański dla dzieci 129około 20 minut, raz po raz mieszając, by bigos się nie przypalił. W razie konieczności można dodać trochę wody. Podajemy na ciepło, jako osobne danie albo jako dodatek do obiadu. Szukasz prostych i zdrowych przepisów? Dobrze trafiłaś! Zapisz się do mojego newslettera, a będę Ci przesyłać najciekawsze przepisy na szybkie i pożywne dania. .sub_header *, .sub_header { color:#000000; font
Wiszniówka
Karkówka pieczona z selerem i koperkiem 142Łatwa i bardzo smaczna karkówka pieczona z selerem i koperkiem. Aromatyczne i soczyste mięso z lekką nutą pikantności, które świetnie sprawdzi się na codzienny obiad. Karkówka jest smacznym i łatwym do obróbki mięsem. Mięso powinno być dobrej jakości i z umiarkowaną ilością tłuszczu. Przy zakupie najlepiej wybierać kawałki średniej wielkości, gdyż te duże mogą pochodzić ze starszych osobników
Gotuj w domu
Pulpety w sosie z papryką i porem / Meatballs with Leeks and Bell Pepper 129Pulpety w sosie z papryką i porem Nie macie pomysłu na obiad z mięsa mielonego ? Dziś polecam pulpety w sosie z papryką i porem - są łatwe w przygotowaniu i stanowią ciekawą alternatywę dla zwykłych klopsików. Pulpety w sosie z papryką i porem mogą być przygotowane z dowolnego rodzaju mięsa. Pyszne będą klopsiki drobiowe, wieprzowe, wołowe lub z mięsa mieszanego
Lekcje w kuchni
Pieczone warzywa z chipsami z jarmużu 140ziś na obiad przygotowałam pieczone warzywa. Mało przy nich pracy a wrażenia z ich jedzenia niesamowite. Chipsy z jarmużu nas uzależniły i jeśli tylko mamy paczkę jarmużu to ląduje w piekarniku na kilka minut. Warzywa polałam sosem z tahiny z czosnkiem i z sokiem z cytryny. Można jeść także z octem balsamicznym. batat ( duży) burak ( średni) marchew ( duża) oliwa
AZgotuj!
Szakszuka z ziemniakami 216jadłospis, ale zdarzyło mi się przygotować to danie w innych wersjach, między innymi ze szpinakiem lub cukinią . Tym razem jednak zrobiłam szakszukę z ziemniakami, które pozostały mi z poprzedniego obiadu. W ten sposób powstała wersja szakszuki z ziemniakami. Jest ona bardzo smaczna i może sprawdzić się także jako sycące danie obiadowe. Tak więc szakszuka z ziemniakami sprawdzi się na posiłek
Danka Pichci
Tortille z falafelem i surówką z czerwonej kapusty 137witamin z grupy B. Warto dodać, że w czerwonej kapuście tych witamin jest więcej, niż w białej. Surówka z kapusty czerwonej Dziś chcę Wam zaproponować pomysł na szybki obiad z czerwoną kapustą . Wcale nie trzeba znać skomplikowanych przepisów ani długo jej gotować, by cieszyć się jej orzeźwiającym smakiem i dobroczynnymi właściwościami. Surówkę z czerwonej kapusty robi się szybko
Wiszniówka
Pieczone bataty z pomidorami, wędliną i mozzarellą 136uwielbiam bataty pod każdą postacią. Dlatego dziś z przyjemnością prezentuję Wam przepis na pyszne pieczone bataty z pomidorami, wędliną i mozzarellą. U nas to danie sprawdza się jako obiad. Prosty w wykonaniu, bo w zasadzie robi się sam w piekarniku Danie jest bardzo sycące, aromatyczne, koniecznie musicie je wypróbować w swoich domach Propozycja podania to oczywiście ulubiona zieleninka
Natka Pietruszki
Roladki z udek kurczaka nadziewane pieczarkami 148Faszerowane udka z kurczaka to pomysł na drugie danie lub na pyszną przystawkę. Jeśli zastanawiasz się: Co zrobić z udka z kurczaka? lub Jak zrobić udka z kurczaka na obiad? Zapraszamy na nasz prosty przepis, dzięki któremu wszystko przygotujesz bez użycia piekarnika. Roladki z udka kurczaka to pomysł na podanie tego bardzo popularnego mięsa w niebanalny sposób. Co więcej, mięso
Kuchnia Na Wypasie