Kotlety z indyka w panierce pełnoziarnistej 156Kotlety z indyka w panierce pełnoziarnistej to pyszny obiad na co dzień i od święta. Sznycel z indyka jest lekkostrawnym i pożywnym mięsem, które chętnie jedzą zarówno dzieci, jak i osoby dorosłe. Bardzo łatwo się je przygotowuje i nie wymagają długiego marynowania ani pieczenia. Kotlety z indyka w panierce pełnoziarnistej są mniej kaloryczne od tych, których panierka składa się
Gotuj w domu
Spaghetti z pesto z rukoli 144często, ale dla odmiany postanowiłam tym razem wykorzystać rukolę. Dodałam też mięso z kurczaka, ale oczywiście można je pominąć i przygotować danie w wersji wegetariańskiej. 10 minut i pyszny obiad gotowy! Składniki (2 porcje): Pesto z rukoli: 1 opakowanie rukoli (100 g) 1-2 ząbki czosnku 30 – 40 g parmezanu garść orzechów włoskich 1 łyżka soku z cytryny
Healthy food explorer
Zupa jarzynowa z kaszą jeczmienną 138Składniki: Podudzie z kurczaka Reszta marchewki z groszkiem z poprzedniego obiadu Kilka różyczek brokuła Kawałek pora Kasza jęczmienna 2lyzki śmietany Lubczyk, sól, pieprz, ziele angielskie i liść laurowy Przygotowanie: Do garnka z wrzątkiem włożyć liść laurowy, ziele, lubczyk, mięso, marchew z groszkiem. Po 15 minutach dodać resztę warzyw i kaszę, gotować do miękkości. Śmietanę
Kulinarne blogowanie
SMAŻONA MAKRELA 195Zwykle kojarzona z zapachem dymu, jedzona na zimno, jako przekąska. U nas, już jako propozycja obiadowa, zachwyca i uzależnia - SMAŻONA MAKRELA. Artykuł SMAŻONA MAKRELA pochodzi z
COOKMAGAZINE
Paella z indykiem, szpinakiem, marchewką, kukurydzą i selerem naciowym 136Dzień dobry :-) Znowu kolejny tydzień zleciał, pamiętajcie że przed nami weekend i zmiana czasu :-) U mnie propozycja na obiad jednogarnkowy. Wszystkim bardzo posmakowała paella i chcieli kolejną. Zrobiłam z indykiem, szpinakiem, marchewką, kukurydzą i selerem naciowym, a i cukinii kawałek jeszcze było. Wykorzystałam do niej wszystko co już musiałam zużyć, albo miałam czegoś końcówkę. Takie zero waste, bo nie lubimy
kruche babeczki
Zupa cebulowa z chrupiącą serową grzanką 143przygotowanie zupy cebulowej jest tak banalnie proste, a szkoda. Dlatego koniecznie muszę podzielić się z Wami tym przepisem, żebyście przekonali się na własnej skórze jak szybko można przygotować prosty obiad. Moja zupa była przygotowana z serową grzanką zapieczoną w zupie, lecz śmiało możecie przygotować grzanki osobno lub nawet całkowicie je pominąć. Decyzja należy do Was Składniki na 4-5 porcji
Be Fit Be Strong
Szynka gotowana w coca coli - przepis Nigelli Lawson 184Niezwykle krucha i pyszna, idealna na ciepło ale również na zimno na kanapki . Bardzo prosta do zrobienia ale potrzebujemy na to kilka dni . Idealna na świąteczny obiad , zrobiłam ją na ostatnie święta i znikła cała bardzo szybko . Choć podchodziłam do niej trochę sceptycznie ,ale zaskoczyła mnie niezwykłym smakiem . Od tego czasu robiłam ją już kilka razy i ciągle znika bardzo
Swojskie jedzonko
Kremowy dahl z soczewicy z chlebkami 166Pyszny, sycący, kremowy dahl z soczewicy z chlebkami. Potrzebujesz 20 minut na przygotowanie pysznego obiadu lub kolacji. Składniki: szklanka soczewicy pomarańczowej lub żółtej 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka kminu 1 łyżeczka soli 1/2 łyżeczki kolendry w ziarnach 2 łyżeczki przyprawy curry lub kurkumy 2 czubate łyżeczki koncentratu pomidorowego olej 1 łyżka chili w płatkach 2-3 kostki mrożonego szpinaku
AZgotuj!
Pieczeń z piersi z indyka z warzywami z wolnowaru 231Soczysta pierś z indyka? Tak to możliwe. Wystarczy upiec ją długo w niskiej temperaturze w wolnowarze, dobrze wcześniej zamarynować przez noc a będziecie mieć na obiad pyszne, kruche i soczyste mięso. W dodatku robi się prawie samo, nie wymaga wielkiego nakładu pracy i skomplikowanych dodatków. Możecie oczywiście użyć innych warzyw np dodać szpinak lub brokuły. Ja miałam fasolkę
Bernika - moj kulinarny pamietnik
Kiełbasa zapiekana z karmelizowaną cebulą / Sausage and Caramelised Onion Hot Pot 184przepisów na każdą okazję. Gordon w swoim przepisie użył czerwonej cebuli, jednak ja miałam pod ręką naszą zwykła klasyczną i danie też wyszło bardzo smaczne. Doskonały pomysł na sycący obiad w te chłodne jeszcze dni. Zapraszam! Scroll down for recipe in English Kiełbasa zapiekana z karmelizowaną cebulą (8 kiełbasek) Składniki: olej roślinny do smażenia (lub masło klarowane) 8 kawałków białej
karmelowy
Zupa kalafiorowa z ziemniakami 133Duża ilość koperku i mleczko kokosowe sprawiły, że zupa kalafiorowa wzniosła się na WYŻSZY POZIOM . Przepis na zupę kalafiorową w moim wydaniu, to gwarancja ugotowania niesamowicie PYSZNEGO i WYJĄTKOWEGO obiadu! Mam pewność, że w takim wydaniu posmakuje ona każdemu Co jeszcze można zrobić z kalafiora? Jeśli masz dużo kalafiora i szukasz sposobu na jego wykorzystanie, to polecam Ci również krem
Blendman
Zapiekanka z ryżem i mięsem mielonym 153Zapiekanki to najlepsza opcja, kiedy musisz przygotować posiłek wcześniej aby potem na szybko go podgrzać. Są świetnym pomysłem zarówno na obiad, kolację czy spotkania przy stole. Dzisiaj moją propozycją na zapiekankę jest połączenie ryżu i mięsa mielonego, przy czym przemyciłam też porcje warzyw. Ryż w zapiekance możesz zamienić na makaron lub gotowane czy pieczone ziemniaki. W zapiekankach nie musisz twardo
Do Garów!
Zapiekane naleśniki z parówkami i serem 1248Naleśniki z parówkami i serem zapieczone w piekarniku to świetny pomysł na szyki obiad, czy kolację. Świetnie sprawdzą się też na wynos do pracy czy szkoły. Jeśli nie przepadacie za parówkami można je zastąpić ulubionymi cienkimi kiełbaskami, lub w ostateczności szynką. Prosto i smacznie. Polecam :) Składniki ( na ok. 10 sztuk ) Naleśniki - 2 i 1/2 szklanki mąki
Kuchnia z widokiem na ogród
Roladki z indyka, nadziewane serem ricotta i suszonymi pomidorami. 142Roladki z indyka to kolejna propozycja na pyszny obiad. Do tego ser ricotta i suszonego pomidory. Zapraszam. Składniki; 80 dag fileta z indyka 1 cebula 3 ząbki czosnku 1 opakowanie serka ricotta (180g) pół słoiczka suszonych pomidorów sól, pieprz do smaku 4 łyżki oleju 1 szklanka bulionu drobiowego 4 łyżki śmietany 30% koperek i pietruszka świeża Przygotowanie; Mięso myjemy
Radość kipiąca uśmiechem.
Bakłażan w panierce zapiekany w sosie pomidorowym 119tartej bułki z ziołami a następnie zapieczony w sosie pomidorowym z żółtym serem na wierzchu. Do tego kawałek dobrego chleba, lampka czerwonego wina, i nic więcej nie trzeba. Obiad jak z włoskich wakacji, namiastka podróżowania w tych ciężkich czasach. W oryginale opanierowane plastry bakłażana się smaży w oliwie, ja jednak żeby było trochę lżej upiekłam je w piekarniku, lekko tylko
Cooking for Emily