obierz ze skórki, podziel na cząstki, usuń wszystkie pestki. Jabłka i pomarańcza wrzuć do blendera, wlej sok z marchewki, dodaj kostki lodu. Wszystkie składniki zmiksuj do połączenia składników. Gotowy napój rozlej do szklanek, wypij. R ada : Jeśli masz jabłka z supermarketów, które są woskowane, to obierz je ze skórki
Przepisy i porady kulinarneKiedy zbliżają się Święta Bożego Narodzenia, często w moim domu piekę różnego rodzaju ciasta z makiem, ten wypiek jest bardzo łatwy w przygotowaniu, nie wymagający dużo
Smakowite Daniafunkcje urządzenia. Pod filmikiem umieściłam bardziej rozbudowaną recenzję oraz dokładny przepis. Zapraszam Nie tylko blender, ale też młynek! Blender jest stworzony głównie do koktajli – zrobiony przez nas napój możemy pić prosto z butelki, wymieniając jedynie adapter z ostrzami na nakrętkę z dziubkiem. Jednak w zestawie znajdziemy także młynek o pojemności 50 g. Możemy go użyć do ziół, nasion
Via GustoSzybkie, pyszne i bardzo efektowne ciasto bez pieczenia Lion to smakołyk inspirowany popularynym batonikiem, idealny na deser dla wszystkich miłośników słodyczy. Rozpływający się w ustach kajmak
Smakowite DaniaŚledzie w śmietanie z koperkiem to smaczne danie, które doskonale sprawdzi się zarówno podczas świąt, jak i w powszednie dni. Przepis jest bardzo prosty i szybki
Smakowite Daniagłodówki nie mają sensu. Dlatego warto postawić na proste, ale jakże skuteczne rozwiązania. Jednym z nich jest SZKLANKA WODY Z CYTRYNĄ NA CZCZO. Woda z cytryną to idealny napój na powitanie nowego dnia. Pomaga oczyścić organizm, wspomaga metabolizm i trawienie dzięki czemu wspomaga odchudzanie i detoksykację organizmu. Ułatwia pracę jelitom i pomaga przy problemach z zaparciami
Czarnawisienkadużą zawartość błonnika i węglowodanów polecam w zupełności jako I śniadanie. Koktajl migdałowy doskonale sprawdzi się także jako II śniadanie lub podwieczorek po treningu. Do mojego koktajlu użyłam napoju orkiszowo-migdałowego Składniki: - szklanka napoju orkiszowo-migdałowego - 1 szklanka truskawek (mrożone lub świeże) lub 1 mały banan - 2 łyżki płatków owsianych - 1 łyżeczka nasion chia Wszystkie składniki wystarczy zmiksować, można
MintTasteNic tak nie cieszy podniebienia jak pyszne ciasto, tym razem jest to piernik z jabłkami z dodatkiem bakalii. Niby pospolity i znany a jednak inny –
Smakowite DaniaSałatka z parówkami, rzodkiewką i jajkiem z dodatkiem koperku, na bazie jogurtu, majonezu i musztardy, to ciekawe i nietypowe połączenie składników. Jak ją zrobić? To dziecinnie
Smakowite DaniaGrzane piwo z miodem i imbirem, rozgrzewa i dobrze smakuje. Za oknem chłód i zimno, a ja polecam miłośnikom tego napoju alkoholowego kufel ciepłego grzańca. Na blogu w zakładce Alkohole i Napoje znajdziecie inne pomysły, które może przypadną Wam do gustu. Szczególnie polecam pożywny koktajl , bez procentów, ale samo zdrowie. Składniki 1/2 l piwa jasnego 4 goździki 2 łyżki
O kuchni z uczuciemKrewetki to doskonała przystawka dla wielbicieli owoców morza, smażone na maśle z czosnkiem i natką pietruszki smakują wybitnie, są prostym i szybkim w przygotowaniu niezwykle aromatycznym
Smakowite DaniaPyszne placki z ugotowanych ziemniaków z twarogiem i rodzynkami to tania i prosta propozycja obiadowa w sam raz dla dzieci. Zamiast rodzynek można wykorzystać suszoną żurawinę
Smakowite Daniacytryną w ciągu dnia; unikaj w swojej diecie cukrów prostych – wystrzegaj się cukierków, batoników czy też przekąsek typu chipsy, paluszki, krakersy itp. ; posiłki spożywaj powoli i nie pij napojów w trakcie konsumowania posiłków; uprawiaj aktywność fizyczną co najmniej 3 razy w tygodniu min. 45minut; unikaj napojów alkoholowych, w wyjątkowych sytuacjach - podczas picia alkoholu wypijaj dwukrotną ilość wody; przygotowane potrawy
MintTastemałej kaloryczności. Seler naciowy polecam wszystkim, (nie tylko tym, którzy są na diecie odchudzającej), aby na stale gościł w naszych potrawach - można go dodawać do zup, sosów, soków i napoi oraz oczywiście sałatek - niebawem przepis na pyszną sałatkę, w której właśnie główną rolę oprócz jarmużu zajmuje właśnie seler naciowy! NA ZDROWIE
MintTastekładniki: - 5 łyżeczek nasion chia - 2 łyżeczki płatków owsianych - 2 łyżeczki wiórek kokosowych - 75ml napoju kokosowego Sposób przygotowania: - nasiona wsypujemy do słoiczka razem z płatkami owsianymi i zalewamy napojem kokosowym - energicznie mieszamy całość i dosypujemy 1 łyżeczkę wiórek kokosowych - odstawiamy deserek do lodówki - gdyby deser nie zastygł to dosujemy jeszcze trochę nasion chia - po godzinie jak już zastygł
MintTaste