Banalny przepis, który sprawdza się zawsze, gdy masz ochotę na coś słodkiego, albo potrzebujesz alternatywy dla kanapki z dżemem na II śniadanie dla twojej pociechy. Przygotujesz
Wielki apetytNajczęściej na śniadanie miksuję właśnie koktajl. Zawsze mam zapas jogurtów w lodówce, warzywa i owoce oraz zdrowe dodatki jako młody jęczmień, suszoną morwę białą, ostropest, surowe
Moja smaczna kuchniaZdrowe koktajle są teraz na topie, więc i Ja mam dla Was taką propozycję :) Składniki: - 1 średnie jabłko - 2 kiwi - 1 łyżka miodu - 1 łyżka otrąb
Zainspirowana w kuchniDziś moi Kochani dzień zaczęłam od tego koktajlu. Polecam, bo Was obudzi i doda sił! Składniki pół paczki szpinaku pół ananasa 1 jabłko łyżka nasion chia
Z Kuchni Do KuchniDzisiaj jest ten dzień, właśnie publikuję dla Was 40 przepis na koktajl ! Cudownie, jestem bardzo szczęśliwa, bo od dawna piję koktajle, dla zdrowia, dla lepszego samopoczucia
Moja smaczna kuchniaOstatnio często serwuję domowe koktajle, smoothies i soki. Oczywiście wszystko domowej roboty. To smoothie to bomba witaminowa! Rewelacja - banan wystarczająco go słodzi, tak, że już nie
Mania WypiekaniaIdealnie nada się na upały. Przy okazji bomba witaminowa, smakuje wybornie. Składniki 500 g kiwi gold 250 ml soku z brzozy Przygotowanie Kiwi obieramy, przy
R'n'G KitchenMarchew to warzywo, które powinno zagościć w diecie każdego dbającego o zdrowie i urodę. Składniki marchwi wpływają na dobry wygląd skóry, nawilżają i zapobiegają przedwczesnemu starzeniu
Bon appetit mon amieOczyszczanie na wiosnę to jedne z ważniejszych trendów w dietach. Nie wierze w wiosenne diety cud. Nasz organizm oczyszcza się sam - ma do tego wielu przystosowanych
Humanistka w kuchniNiestety, okres zimowo-wiosenny jest paskudny, oczywiście tylko pod względem odporności naszego organizmu. Nasz organizm jest osłabiony i łatwo o przeziębienie. Częste skoki temperatur, raz gorące
Be Fit Be StrongKoktajl z rzodkiewek zdobył moje serce i na stałe zagościł w moim wiosennym, odchudzającym menu! Ten fit koktajl rzodkiewkowy przygotowałam z całych rzodkiewek, gdyż do przygotowania
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięUwielbiam komponować koktajle lub smoothie. Dziś zapraszam Was na mrożony koktajl jagodowo-truskawkowy. Smak i zdrowie w kilka chwil. Mrożony koktajl jagodowo-truskawkowy 2016-04-17
Słodkie okruszki