Koktajl o intensywnym smaku , troszeczkę alkoholowy i cudownie kremowy-same witaminy i odrobina nalewkowej rozgrzewki.Zamiast jarzębiny możemy tutaj użyć jakichkolwiek owoców w alkoholu.Zapraszam. 1duża pomarańcza
Kocurkowe rozmyślania w kuchni AnielkiW niedzielne popołudnie zapraszam na pyszny sok marchwiowo- owocowy. Taki sok to prawdziwa bomba witaminowa. Jest zdrowy i nie zawiera żadnych konserwantów. Soku nie trzeba dodatkowo
Tradycyjna kuchnia KasiSkładniki (na 5 szklanek) - 3 łyżeczki liściastej zielonej herbaty, - litr przegotowanej wody, - 10 malin (ok. 50g), - listki mięty, - kilka kostek lodu. Sposób przygotowania 1. Liście zielonej
Zdrowe odżywianie w pięciu smakachNormal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband
Zdrowe odżywianie w pięciu smakachNormal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE Składniki (na 1 porcję) - szklanka mleka (ok. 250ml), - łyżeczka kawy rozpuszczalnej (ok. 5g), - łyżeczka kakao
Zdrowe odżywianie w pięciu smakachSkładniki (na 1 porcje) - 100 g kostek lodu, - 5 truskawek (ok. 100g), - 100 g ananasa bez skórki, - 100 g melona bez skórki, Sposób przygotowania 1. Miksujemy
Zdrowe odżywianie w pięciu smakachSkładniki (na 4 porcje) - 1 kg marchwi, - 1 kg soczystych jabłek. Sposób przygotowania 1. Obieramy marchewkę i kroimy na drobniejsze części. 2. Jabłka kroimy
Zdrowe odżywianie w pięciu smakachSkładniki (na 2 szklanki) - ½ szklanki migdałów (ok. 50 g), - 2 szklanki wody źródlanej. Sposób przygotowania: 1. Migdały zalewamy wrzątkiem i zostawiamy na 10 min. 2
Zdrowe odżywianie w pięciu smakachSkładniki (na 2 porcje) - szklanka mleka (ok. 250 ml), - ½ szklanki daktyli (ok. 85 g), - łyżka kakao (ok. 10 g). Sposób przygotowania 1. Daktyle zalewamy wrzątkiem i
Zdrowe odżywianie w pięciu smakachSkładniki (na 1 porcje) - ½ szklanki wody mineralnej (ok. 100 ml), - 1 banan (ok. 120g), - 1 gruszka (ok. 130g), - liść jarmużu (ok. 20g). Sposób przygotowania: 1. Obieramy
Zdrowe odżywianie w pięciu smakachSkładniki (na 4 porcje) - 1 kg marchwi, - ½ kg soczystych jabłek, - ½ kg pomarańczy. Sposób przygotowania 1. Obieramy marchewkę i kroimy na drobniejsze części. 2. Jabłka kroimy na
Zdrowe odżywianie w pięciu smakachSkładniki (na 4 szklanki) - 1 litr wody mineralnej niegazowanej - 2 truskawki (ok. 20g), - listki mięty. Sposób przygotowania: 1. Wodę miksujemy z truskawkami i przelewamy do dzbanka
Zdrowe odżywianie w pięciu smakachAcai...co to jest w zasadzie to acai. Też się zastanawiałam na samym początku, ale teraz już wiem, że warto po to sięgnąć. W Polsce jagody
Z Kuchni Do KuchniZa oknem zima w pełni, mroźno i sypie śnieg, Zapraszam więc dziś Was na odrobinę słońca, tym razem w szklance. Oto pyszne smoothie z mango i
Kulinarne przygody GatityDzień dobry! Jak osłodzić sobie chłodne, zimowe poranki? Dobrym sposobem jest słodkie, ciepłe śniadanie - owsianka, naleśniki z ulubionym dżemem i obowiązkowo kubek kawy. A gdyby tak
Pora coś zjeść