Propozycja na słodkie śniadanie, albo zdrowy deser. Słodki, ale bez dodatku cukru :) Zdrowe pełnoziarniste gofry słodzone jedynie dojrzałym bananem. Wychodzą pyszne, puszyste, idealne z dodatkiem świeżych owoców. PEŁNOZIARNISTE GOFRY BANANOWE Czas przygotowania 30 minut Z podanych składników wyszły 3 gofry Dojrzały banan Duże jajko 40 g mąki orkiszowej 40 g mąki gryczanej Woda/mleko do uzyskania odpowiedniej konsystencji Łyżeczka
HealthyCreationsśniadanie miałam takie oto cuda, wszak zaczął się najpiękniejszy miesiąc w roku. W maju jak w gaju - raju mawiała moja babcia. Dlatego i śniadanie musi być wyjątkowe. Takie gofry są pyszne, sycące i całkiem zdrowe, polecam gorąco. Użyłam tutaj mąki pszennej graham i dzięki temu brzegi gofrów są chrupiące i pyszne. Dodajcie swoje ulubione kiełki i ulubiony ser żółty. Wytrawne(...)gofry z serem. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ
Moje Małe CzarowanieZapraszam na słodkie gofry, dla których bazą jest serek wiejski Polski bez laktozy od Mlekovita . Gofry wyszły niezwykle delikatne i pyszne. W sam raz na śniadanie czy podwieczorek i to również dla osób które nie mogą jeść produktów zawierających laktozę. Polecam. Składniki: 180 g serka wiejskiego bez laktozy od Mlekovity 1 jajko 1 łyżka oleju rzepakowego 1 łyżka(...)miseczki przekładamy serek wiejski oraz dodajemy jajko, olej i ekstrakt, mieszamy razem. Następnie dodajemy składniki suche. Dokładnie mieszamy razem aby nie było grudek. Gofrownicę rozgrzewamy i smażymy na niej gofry. Podajemy ciepłe. Smacznego
słodkie i nie tylko historie kulinarneKochani! Zanim podzielę się z Wami przepisem na bezglutenowe gofry, chciałabym Wam przedstawić i polecić ciekawą oraz pomocną aplikację Dziennik Kalorii, z którą miałam możliwość się bliżej zapoznać. Aplikację tę oferuje serwis KalkulatorKalorii.net pomagający osobom, które chcą zdrowo (czyt. z głową) schudnąć, zgubić zbędne kilogramy, ale również osobom borykającym się z niedowagą, ludziom, którzy chcą zwiększyć masę(...)oraz do zapoznania się z innymi oferowanymi narzędziami odsyłam na stronę https://kalkulatorkalorii.net/ /wpis powstał we współpracy z serwisem Kalkulator Kalorii.net/ A teraz obiecany przepis na zdrowe bezglutenowe gofry na mące ryżowej i kokosowej. Więcej przepisów bez glutenu znajdziecie tutaj . Składniki: (na 4 sztuki) 2 jajka szczypta soli 3/4 szkl mleka (ok. 180 ml) 15 g oleju
Nastoletnie WypiekanieRumiane chrupiące gofry zagościły dzisiaj u mnie na weekendowym śniadaniu. Wypróbowałam już kilka przepisów i ten jest moim zdaniem najlepszy. Gofry wychodzą naprawdę delikatne i puszyste w środku, dzięki ubitym białkom. Najlepsze są oczywiście podawane na ciepło zaraz po upieczeniu z ulubionymi dodatkami: bitą śmietaną, konfiturą, kremem czekoladowym a nawet samym cukrem pudrem. Składniki: 2 szkl. mąki(...)żółtka wymieszać na gładką masę, aby nie było żadnych grudek. Dodać ubite białka i delikatnie połączyć z masą. Piec w dobrze nagrzanej gofrownicy przez około 2 minuty, aż gofry się zarumienią. Studzić na kratce
wyzwania kuchenneZapraszam na moje słodkie gofry z dodatkiem zmielonych sucharków od Mamut Polska. Zrobiłam je na słodkie śniadanie i bardzo nam smakowały. Przepis bierze udział w konkursie organizowanym na fb na propozycję śniadania z sucharkami od Mamut. Polecam Składniki: 5 szt sucharków od Mamut Polska 1 szkl mąki 1,5 szkl mleka 2 łyżki oleju 1 jajko 1 łyżka cukru(...)pozostałe suche składniki i mieszamy. Do suchych składników wlewamy mleko, olej i wbijamy jajko. Miksujemy, aż nie będzie grudek. Gofrownicę rozgrzewamy i nalewamy po 3 łyżki ciasta na jednego gofra. Pieczemy, aż będą rumiane. Wyjmujemy upieczone gofry z gofrownicy i lekko studzimy na kratce. Przed podaniem dekorujemy bitą śmietaną i owocami. Smacznego Przepis na 3 porcje
słodkie i nie tylko historie kulinarneZapraszam na delikatne i mięciutkie gofry biszkoptowe. Smakują jak prawdziwy biszkopt. Idealne dla dzieci na śniadanie z kubkiem mleka lub kakao. Polecam Składniki: 2 jajka 2 łyżki ksylitolu (cukru) 1 łyżka mleka 1 łyżka oleju 3 łyżki mąki pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia Przygotowanie: Wbijamy jajka do miski, dosypujemy cukier i miksujemy, aż masa podwoi swoją objętość i zbieleje(...)Dodajemy wtedy pozostałe składniki i miksujemy przez chwilę. Rozgrzewamy gofrownicę i smażymy na niej gofry. Studzimy gofry na kratce. Smacznego Przepis na 4 porcje
słodkie i nie tylko historie kulinarneZapraszam na smaczne, lekko orzechowe gofry. Gofry wyszły chrupiące i ładnie przypieczone. Najlepiej smakują posypane cukrem pudrem lub z ulubionym dżemem oraz filiżanką herbaty. Idealne na śniadanie. Ja zrobiłam mało słodkie ale można dodać więcej cukru.Polecam Składniki: 3 łyżki masła orzechowego 2 jajka 1 łyżka cukru 2 szkl mleka 2 szkl mąki pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżka(...)wbijamy jajka. Miksujemy. Następnie dodajemy cukier, mleko, mąkę, proszek do pieczenia i olej. Miksujemy razem, aż nie będzie grudek. Rozgrzewamy gofrownicę i wlewamy po 2 łyżki ciasta na 1 gofra. Smażymy na rumiano. Smacznego
słodkie i nie tylko historie kulinarnedobrego przygotujecie na zabawę? Sałatki, pyszne desery i nie tylko, zobaczcie sami! Udanej zabawy! Bellini Tiramisu kokosowe Cukinia faszerowana kuskusem z suszonymi pomidorami Hummus Hummus z suszonymi pomidorami Gofry z cukrem pudrem Gofry z kakaową bitą śmietaną i z cukrem pudrem Gofry z malinami i bitą śmietaną Grzane wino z bakaliami Grzanki z awokado i grana padano Grzanki z ricottą
Moja smaczna kuchniaGofry dyniowe to moje nowe odkrycie tej jesieni. Nie sądziłam, że są tak smaczne i myślę, że jeszcze nie raz je zrobię. I jeszcze ten energetyzujący kolor! Do przygotowania puree polecam Hokkaido, która jest najbardziej mączysta ze wszystkich rodzajów dyni. A przepis na puree znajdzieje pod TYM linkiem. Moje gofry podaję z domowymi powidłami śliwkowymi na podwieczorek lub słodkie śniadanie(...)pieczenia, solą, cukrem i cynamonem. Dodać puree, mleko, jajka i olej. Całość zmiksować lub wymieszać trzepaczką i odstawić na kwadrans. Mocno rozgrzać gofrownicę i smażyć na niej gofry przez kilka minut na złoty kolor. Podawać z ulubionymi dodatkami
wyzwania kuchenneprzyrządzam o tej porze roku dosyć często. Jednak równie często staram się, aby te dania były jak najbardziej zdrowe. Jednym z moich faworytów w ostatnim czasie są dyniowe bezglutenowe gofry z czarnym sezamem. Podane z sałatką na ciepło w obłednym słodko-pikantnym dressingu. A jakby tej dobroci było mało, „wisienką na torcie” zostaje jajko gotowane w koszulce(...)uwielbiam takie z płynnym żółtkiem. Mówię Wam, to prawdziwe niebo w gębie. Zdrowe, kolorowe, niesamowicie smaczne i spełnia zadanie, czyli poprawia nastrój nawet w najbardziej pochmurny dzień :) 2 porcje: gofry: 100 g mąki owsianej bezglutenowej łyżeczka proszku do pieczenia jajko 3 kopiaste łyżki puree z dynii 2 łyżki maślanki sól i pieprz do smaku 2 łyżeczki sezamu odrobina oleju
Mienta blogWitajcie. Do tej pory robiłam tradycyjne placki ziemniaczane ale postanowiłam trochę unowocześnić moją kuchnię i tak powstały gofry ziemniaczane. Tak samo pyszne ale zawierające mniej tłuszczu. Jeśli chcecie dowiedzieć się czegoś więcej o olejach to zachęcam do zajrzenia na stronę olej konwenanse . #OlejKonwenanse #OlejWielkopolski Składniki: 0,5 kg ziemniaków 4 łyżki mąki pszennej 1 łyżka mąki ziemniaczanej(...)ścieramy na tarce o drobnych oczkach. Do masy ziemniaczanej dodajemy obie mąki, proszek do pieczenia, jajko, olej i przyprawy. Mieszamy na jednolitą masę. Rozgrzewamy gofrownicę i smażymy na niej gofry ziemniaczane. Gorące gofry podajemy np. z sosem tzatziki. Smacznego
słodkie i nie tylko historie kulinarneRobiłam już gofry nie raz, ale tak naprawdę dopiero niedawno natrafiłam na przepis na gofry z drożdżami i chciałam wypróbować ten przepis. Gofry wyszły chrupiące i miękkie w środku. Składniki 4 g drożdży 3.5 szklanki mąki 25 g masła 2 jajka 2 łyżki cukru 3/4 szklanki mleka (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drożdże roztapiamy w ciepłym mleku z cukrem
Delusional TrineDelikatne, mięciutkie, kakaowe gofry z kawałkami rozpuszczającej się czekolady w środku. Dobre nawet na drugi dzień, bo odpowiednio zabezpieczone nie schną i nie kruszeją, tylko zachowują swoją strukturę. Pysznie smakują z gałką waniliowych lodów, odrobiną bitej śmietany, truskawkami i polane rozpuszczoną mleczną czekoladą. Ogromna bomba kaloryczna, ale za to jaka smaczna :) Składniki (12 gofrów) 2 duże jajka 100 g cukru(...)konsystencję ciasta (gdyby było zbyt gęste dolać jeszcze dodatkowe 50 ml mleka). Czekoladę pokroić na kawałki, dodać do ciasta, wymieszać szpatułką. Wylewać ciasto na rozgrzaną gofrownicę wysmarowaną olejem, piec gofry i podawać z ulubionymi dodatkami. Smacznego
Słodkie inspiracjeUwielbiam gofry:) A ty? W tym połączeniu są pyszne, lekkie i chrupiące. Zapraszam po przepis:) SKŁADNIKI: 1 jajko 2 łyżeczki cukru ( ewentualnie 1 łyżeczka ksylitolu) 1 płaska łyżeczka cynamonu 4 łyżeczki oleju rzepakowego 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia 300 ml mleka 10 łyżek z górką mąki kukurydzianej 1 płaska łyżeczka nasion chia owoce ( u mnie(...)miksując. Dodaj olej. Stopniowo dodawaj na przemian mąkę i mleko, oraz proszek do pieczenia. Ja na swoją gofrownicę dawałam po 3 łyżki ciasta i piekłam około 3 minuty. Gotowe gofry wyłóż na talerz i posyp lekko brzegi cukrem pudrem, daj owoce i posyp nasionami chia. Smacznego
Misz-masz by Domi