masło orzechowe - 6162 przepisów (strona:98/411)

zimą organizmach. Proponuję zatem spokojne, powolne wyciszanie ;) poprzez robienie i jedzenie deserów zdrowych, ale wciąż słodkich. Tym razem nie wegańskie, ale bezglutenowe ciastka z mąki z orzeszków arachidowych i masła orzechowego. Składniki: 2 łyżki mąki kokosowej, 1/2 łyżeczki sody, 1/2 szklanki mąki z orzeszków arachidowych lub innej mąki 1/2 szklanki masła orzechowego, 1/2 łyżki ekstraktu z wanilii, 1/2 szklanki miodu

zawiera zdrowe składniki. Do kawki czy herbatki w sam raz🍰 Składniki: -120 g mąki (u mnie ryżowa) -1 szklanka mleka  -35 g mąki kokosowej (pół szklanki) -50 g masła orzechowego  -4 średnie banany -2 łyżeczki proszku do pieczenia -100 g malin  Przygotowanie: 1. Banany kroimy na mniejsze kawałki, dodajemy masło orzechowe i miksujemy na gładką masę. Potem

Jako ciekawostkę warto wiedzieć, że płatki żytnie zawierają lignany, które zapobiegają chorobom układu sercowo-naczyniowego.  Składniki: 4 łyżki płatków żytnich 1/2 szklanki mleka 1 banan 2 łyżeczki masła orzechowego ewentualnie jogurt naturalny Płatki zalać mlekiem i piec w mikrofali ok. 2-3 minuty. Ostudzić. Dodać pokrojonego banana i masło orzechowe. Można polać jogurtem.  Smacznego

składników. Wyszło pysznie bajaderkowo. Składniki: 500 gram suchego ciasta ( ciasta, ciasteczka suche bez mas i kremów ) 1/3 tabliczki gorzkiej czekolady 1/3 tabliczki mlecznej czekolady 50 gram masła 2 łyżki masła orzechowego 1 łyżka dżemu śliwkowego 4 łyżki rumu 4 łyżki mleka Wykonanie: Wszystkie ciasta, ciasteczka miksujemy. Obie czekolady wraz z masłem rozpuszczamy w kąpieli wodnej ( wykładamy do miseczki i stawiamy(...)garnku z gorącą wodą. Wodę podgrzewamy a czekolada w miseczce się rozpuszcza ). Do ciastek dodajemy masło orzechowe, dżem śliwkowy, mleko, rum i oczywiście rozpuszczone czekolady. Całość razem wyrabiamy mikserem ( gdyby było zbyt suche możemy zawsze dodać więcej mleka ). Z masy formujemy kulki bajaderkowe. Możemy je przyozdobić według uznania. Wstawiamy do lodówki. Są przepyszne. SMACZNEGO. (function

wraca chęć do działania Miłego i pełnego uśmiechu dnia. Składniki: 200 ml mleka + około 60 ml na piankę 2 łyżeczki kawy zbożowej (u mnie Inka) 2 czubate łyżeczki masła orzechowo piernikowego Primavika kawałek pokruszonego ciasteczka – u mnie kokosowe bez cukru Przygotowanie: Podgrzewamy 200 ml mleka (ma być ciepłe, ale nie gorące ). Przelewamy je do misy blendera z nożami, dodajemy(...)masło orzechowo piernikowe i kawę. Miksujemy do połączenia. Przelewamy do pucharka lub szklanki (na tym etapie możemy opcjonalnie wszystko bardziej podgrzać). Resztę mleka spieniamy na piankę, nakładamy na naszą orzechowo piernikową kawę. Na wierzch kruszymy kawałek ciasteczka. Podajemy od razu. S macznego

przepyszne!  Składniki (na formę 12 cm x 20 cm): 1 banan  30 gram mąki kokosowej  5 jaj  1 gruszka  1 gałązka rozmarynu 2 łyżki masła orzechowego  1 łyżka ksylitolu  szczypta proszku do pieczenia  orzechy laskowe do dekoracji  Gruszkę pokrój w kostkę i duś na wodzie z dodatkiem rozmarynu, do miękkości. Rozmaryn(...)wyrzuć a  gruszkę wystudź. Banana, masło orzechowe i jajka zmiksuj. Dodaj mąkę, ksylitol oraz proszek do pieczenia. Całość dokładnie wymieszaj. Przełóż ciasto do formy wyłożonej papierem do pieczenia a wierzch udekoruj posiekanymi orzechami laskowymi. Piecz w piekarniku nagranym do 175 stopni przez 45 minut, do tzw. "suchego patyczka". Wystudź ciasto w formie.  Smacznego, Klaudia

Jest! A więc ze składników na ciasteczka powstało ciasto, cudownie wilgotne z chrupiącą skórką. Składniki: (na keksówkę) 2 dojrzałe banany 2 żółtka 2 białka 3 łyżki miodu 3 łyżki masła orzechowego 2 łyżeczki oleju kokosowego 5 łyżek mąki gryczanej Szczypta soli 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia bg Sposób przygotowania: Banany gnieciemy widelcem na papkę, dodajemy do nich żółtka, miód, olej(...)kokosowy, masło orzechowe, mieszamy energicznie(w moim przypadku za pomocą miksera). W oddzielnym naczyniu mieszamy suche składniki. Suche składniki dodajemy do mokrych przez sito. Miksujemy. Białka ubijamy na sztywno ze szczyptą soli, dodajemy do ciasta i delikatnie mieszamy do połączenia. Nastawiamy piekarnik na 180 stopni, pieczemy ok. 40-50 minut.(najlepiej jednak sprawdzić metodą ”suchego patyczka

Koniecznie wypróbujcie niestandardowe połączenie kaszy gryczanej i masła orzechowego - zakochacie się! Składniki na granolę: 2 łyżki kaszy gryczanej niepalonej (surowej) 2 łyżki płatków kokosowych 2-3 daktyle 1 łyżka masła orzechowego Składniki na "mleko" bananowe: 1 dojrzały banan 1 szklanka mleka sojowego Przepis na granolę: Do blendera dodajemy wszystkie składniki i pulsacyjnie blendujemy całość do momentu aż będzie przypominała drobnoziarnistą

Składniki: - jajo - 1 szt. - otręby pszenne (10 g) - odżywka białkowa (25 g) - banan (110 g) - masło klarowane – ½ łyżeczki - masło orzechowe – 1 łyżka (25 g) Wykonanie: Jajo wymieszać z odżywką, otrębami. Do masy banana, pokrojonego w cieniutkie plasterki. Wymieszać. Smażyć na maśle klarowanym z obu stron, pod przykryciem. Posmarować masłem orzechowym. Złożyć w pół. 440 kcal

Składniki (3 porcje) - 70 g gorzkiej czekolady - 300 ml mleczka kokosowego - stałej części - 35 g syropu klonowego  - 30 g masła orzechowego - 20 g odżywki białkowej o czekoladowym smaku (to można pominąć) Wykonanie W kąpieli wodnej rozpuszczamy czekoladę. Dodajemy syrop klonowy oraz masło orzechowe. Na koniec wlewamy mleczko kokosowe. Wszystko dokładnie rozpuszczamy. Na koniec wsypujemy odżywkę i mieszamy. Tak przygotowaną

zamrożonych bananów, ale moja propozycja jest ciut ulepszona. 😋  Koniecznie wypróbujcie! Składniki (na dwie miseczki): 2 duże, dojrzałe banany 50 suszonych daktyli  2 łyżki płatków jaglanych  łyżka masła orzechowego  1/2 łyżki oleju kokosowego Daktyle namoczyć w ciepłej wodzie. Banany obrać, pokroić na kawałki i przełożyć do malaksera. Dodać daktyle, masło orzechowe, olej kokosowy i płatki jaglane. Zmiksować

dużo energii na co najmniej 4 godziny no i może poprawi humor:-) Składniki na 2 porcje: szklanka płatków owsianych górskich 2 szklanki mleka 2 banany garść orzechów pekan łyżka masła orzechowego szczypta cynamonu 25g gorzkiej czekolady Sposób przygotowania: Płatki owsiane zalej mlekiem i gotuj na małym ogniu. Dodaj posiekane banany oraz masło orzechowe. Mieszaj co jakiś czas aż owsianka zgęstnieje

Składniki: 5 łyżek płatków owsianych pełnoziarnistych szklanka mleka łyżka domowego masła orzechowego garść borówek Wykonanie: 1. Płatki zalać szklanką mleka. Gotować na małym ogniu, ok 4 min, ciągle mieszając. 2. Dodać łyżkę masła orzechowego, dokładnie wymieszać i zostawić na kilka minut. 3. Owsiankę podawać posypaną borówkami

Bardzo rzadko wykonuję jakiekolwiek ciastka, ale tym razem postanowiłam przygotować z warzywa. Dokładnie z ciecierzycy z dodatkiem masła orzechowego . Niebo w gębie! Rozpływają się w ustach, dzięki delikatnej strukturze. Polecam! :) Składniki: 12-14 sztuk puszka odsączonej ciecierzycy 2 łyżki masła orzechowego 2 łyżki miodu naturalnego 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia aromat waniliowy Sposób przygotowania:   Wszystkie składniki wrzucamy do blendera

Skończyć bez kolacji - tak, to już bardziej, ale bez śniadania nie... Dlatego proponuję Wam dziś taką szybką, pyszną owsiankę :-) SKŁADNIKI 1/2 szklanki mleka 3 łyżki płatków owsianych 1 łyżka masła orzechowego 1/2 banana 1 łyżeczka syropu klonowego Płatki zalewamy mlekiem i gotujemy aż będą miękkie, a następnie zdejmujemy z palnika, dodajemy masło orzechowe i dokładnie mieszamy. Przekładamy do salaterki