każdy znajdzie coś dla siebie. Do dyspozycji są trzy potrawy na słodko, czyli omlet marchewkowy, ekspresowa granola z patelni, serniczek na zimno oraz dwie na słono, obie wersje z makaronem, jedna w pełni wegańska, druga już z kurczakiem. Wszystko wyszło tak smakowite, że sama chętnie będę powracać do tych przepisów. Większość potrzebnych składników znajdziecie w sklepie ze zdrową żywnością Jadłosfera(...)mięsa, tym samym bardzo dobre źródło roślinnego białka 💪 Jakiś czas temu zamówiłam w Jadłosfera wege gulasz w tajskim stylu 🥥, bo skusiło mnie fajne połączenie składników 😊 Do tego dobrałam żytni makaron świderki , kupiłam wędzone tofu i zabrałam się za przygotowanie obiadu 🤪 Zajęło mi to jakiś 15 minut i miałam już gotowy posiłek, który wyszedł tak genialnie dobry, że brak słów 😜 Udało
Zdrowie na języku :Pprzepis nie został jeszcze oceniony) Makaron z łososiem i groszkiem w sosie śmietanowym to propozycja dla tych, którzy przepadają za sosami na bazie śmietany. Przygotujecie to danie zaledwie w 20 minut. Przed przygotowaniem sosu śmiało możecie już wstawiać makaron. Do przepisu najlepiej nadaje się łosoś wędzony na zimno, można go znaleźć w większości sklepów. Jeżeli chodzi o groszek, najlepiej użyć(...)mrożonego, ale z braku laku taki z puszki też będzie ok. Jednak mrożony groszek jest bardziej chrupiący i nie rozpadnie się w makaronie. Dla tych, którzy lubią ostrzejsze smaki i nie przepadają za “mdłymi” sosami śmietanowymi, polecam doprawić danie większą ilością papryki chili. Smacznego! Zobacz też: Łosoś ze szpinakiem i suszonymi pomidorami w sosie śmietanowym Tarta z łososiem
Kuchnia BazyliiWszystkim wielbicielom makaronów proponuje dzisiaj Makaron z kurczakiem, brokułem i pomidorkami koktajlowymi . Danie jest łatwe do przygotowania. Sos śmietanowy robimy przy użyciu słodkiej śmietanki 30%. W wersji dietetycznej możecie użyć śmietanki 12% lub 18%. Zwróćcie uwagę, aby na opakowaniu było napisane “śmietanka”, bo słodka jest “śmietanka” a kwaśna “śmietana” 🙂 Jeśli chcecie, aby danie było bardziej zdrowe, użyjcie makaronu pełnoziarnistego. Składniki(...)porcje) 2 piersi z kurczaka 350 g – 400 g makaronu 200 g różyczek brokuła bez łodyg 300 ml śmietanki 30% (w wersji dietetycznej użyj słodkiej śmietanki mniej procentowej 12%, 18%) 10 pomidorków koktajlowych 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej 2 garście posiekanej natki pietruszki (z jednego pęczka) sól, pieprz 2 łyżki oleju rzepakowego 1 łyżeczka masła Przygotowanie: Piersi umyj, oczyść, osusz. Pokrój
Moja DelicjaMakaron z pieczarkami to makaron tagliatelle z aromatycznym sosem pieczarkowym powstałym z uduszonych razem z czosnkiem i tymiankiem pieczarek, z odrobiną natki pietruszki, białego wina (można zastąpić bulionem) i śmietanki oraz delikatnie zagęszczony parmezanem dla wzmocnienia smaku i aromatu. Prosty i szybki obiad. Mało skomplikowany, ale sycący. Składniki: (2 porcje) 250 g makaronu tagliatelle (używam świeżego, gotującego się(...)Przygotowanie: Pieczarki oczyścić, pokroić w plasterki. Przełożyć do miseczki, skropić sokiem z cytryny. Szalotkę i ząbki czosnku obrać. Szalotkę drobno posiekać, a czosnek pokroić w plasterki. Wstawić wodę na makaron. Na lekko rozgrzaną patelnię wlać olej i od razu dodać szalotkę. Zeszklić na średnim ogniu około 1-2 minut (pilnować, aby nie przypalić. Jeśli będzie się rumienić, zmniejszyć ogień). Wrzucić
Moja Delicjarazem, gdy próbuję nowych dań nie mogę wyjść z podziwu, ileż to na świecie jest pysznych smaków, których jeszcze nie skosztowaliśmy. Taka jest właśnie ta “ Sałatka na ciepło z makaronu orzo ” (orzo to makaron w kształcie ryżu bez jajek z pszenicy durum), którą podałam jako dodatek do soczystej dorady, pieczonej w skorupie solnej (przepis tutaj ). Sekretem tej sałatki są składniki(...)można wymienić (tzn. można, ale to już nie będzie TEN smak 🙂 ) Pikantność rukoli, aromat bazylii, uprażone pestki pinii w połączeniu z cytrynowo-parmezanowym dressingiem wręcz idealnie się komponują z makaronem orzo, który gotowany jest z listkiem laurowym. Te połączenia smakowe, które zaczerpnęłam z niezawodnej książki Gordona Ramsay’a są tak trafione, iż od sałatki nie potrafiłam się oderwać ja, oraz
Moja DelicjaProsty makaron z pomidorkami to szybkie danie, które przygotujemy w 15 minut. Pokażę Wam jak szybko można przygotować domowy obiad. Odpowiednio dobrane przyprawy sprawią, że danie będzie aromatyczne i wyjątkowe w smaku. Przeczytaj również: Makaron z mięsem mielonym i pomidorami Składniki makaron do spaghetti 15 pomidorków koktajlowych 2 ząbki czosnku mała szalotka oregano sól pieprz oliwa Sprawdź przepis na: Makaron(...)razowy z pesto bazyliowym Dodatkowe składniki parmezan Prosty makaron z pomidorkami – przepis Zaczynamy od ugotowania makaronu. Gotujemy go wg. przepisu na opakowaniu. Na patelni rozgrzewamy odrobinę oliwy, dodajemy posiekaną szalotkę i szklimy. Dodajemy drobno posiekany czosnek i smażymy dosłownie 15 sekund. Na patelnię dodajemy pokrojone na połówki pomidorki koktajlowe. Doprawiamy całość solą, pieprzem, oregano. Całość dusimy ok. 7 minut
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Dziś będzie prosto, szybko i pysznie. Tagliatelle al pomodoro crudo czyli tagliatelle z surowymi pomidorami. Tagliatelle al pomodoro crudo to makaron ze świeżymi pomidorami i oliwkami wzbogacony smakiem przez idealnie do nich zawsze pasujących czosnek, bazylię i oliwę. Co prawda w przepisie podany jest dość długi czas jak na szybką pastę, ale nic bardziej mylnego danie przygotujesz w 6 minut(...)dokładnie tyle ile gotuje się makaron al’ dente, reszta to czas który potrzebują świeże pomidory, oliwki, dodatki i oliwa by idealnie przegryźć się razem. JESTEŚ FANEM SZYBKICH I PROSTYCH PRZEPISÓW, ZAJRZYJ RÓWNIEŻ TUTAJ: SPAGHETTI Z KURKAMI I GROSZKIEM ZUPA TAJSKA Z KURCZAKIEM PAD THAI Z KURCZAKIEM SPAGHETTI Z CUKINII I MARCHEWKI Z KREWETKAMI
globuskulinarnyosób Autor: Pawel Clad Danie: Przekąska Kuchnia: Orientalna Trudność: Łatwe Porcje 20 sztuk Przygotowanie 30 min. Smażenie 10 min. Kalorie 110 kcal Tajskie spring rollsy wypełnione makaronem ryżowym, krewetkami, mango i słupkami chrupiących warzyw. Zdrowa przekąska w orientalnym stylu. Składniki: SMAŻONE KREWETKI 200 g obranych krewetek 1/2 limonki 2 łyżki masła 2 ząbki czosnku BIO SAJGONKI papier ryżowy suchy makaron(...)Podsmaż je z obu stron po około 3 minuty. Odsącz z nadmiaru tłuszczu na ręczniku papierowym i pozostaw do ostudzenia. SAJGONKI Marchew, ogórek i mango pokrój w cienkie słupki. Makaron ryżowy zanurz w ciepłej wodzie. Gdy zmięknie całkowicie, odcedź wodę. Połowę arkuszy papieru ryżowego namocz w wodzie przez kilka sekund, następnie zwiń w ruloniki. Podsmaż je do chrupkości na niewielkiej
ProstePesto.plkuchnia chińska Soczyste kawałki kurczaka, słodkie i chrupiące orzechy nerkowca to pyszne i bardzo szybkie w przygotowaniu danie. Moja propozycja to kurczak z orzeszkami nerkowca zaserwowany w z makaronem Vermicelli. Tan makaron możemy oczywiście zastąpić innym azjatyckim makaronem lub ugotowanym ryżem, np. jaśminowym lub ryżem do sushi. Składniki 100 g makaronu Vermicelli (waga suchego makaronu) 500 g piersi(...)wszystko mieszamy. Odstawiamy do lodówki na około 30 minut. W garnku zagotowujemy wodę, na wrzątek wrzucamy mięso i gotujemy 3 minuty. Mięso wyławiamy za pomocą łyżki cedzakowej. Makaron zalewamy gorącą wodą i moczymy kilkanaście minut, aż zwiększy swoją objętość i nabierze miękkości. Makaron jest gotowy kiedy jest pół-przeźroczysty, miękki i śliski. Gotowy makaron odsączamy
Tajemnice SmakuDobrze wiecie, że makaron mogłabym jeść codziennie i w każdym wydaniu! Ostatnio zagościła na stole pyszna, klasyczna carbonara, a dziś zainspirowana współpracą z moją ulubioną bezglutenową marką Schär i nowymi makaronami z linii BIO, przygotowałam dla Was przepis na przepyszne spaghetti ze świeżą rukolą, pomidorkami i mozzarellą. Dodałam również jedno z moich ostatnich „odkryć” – seler naciowy(...)okazji np. TEGO wpisu ), że w nowej ofercie ( dostępnej już w polskich sklepach ) znajdują się nowe produkty z linii BIO , które na blogu będę Wam oczywiście pokazywać. #ScharBio #ScharBezGlutenuBio Makaron BIO Spaghetti Cereal to bezglutenowy ekologiczny makaron wieloziarnisty. Składa się wyłącznie ze składników pochodzących ze źródeł organicznych. Dzięki mocy amarantusa, gryki i sorgo stanowi niezbędne źródło błonnika. Makarony
Ostra na Słodkovotes ) Kurczak duszony z makaronem orzo, pyszny jednogarnkowiec Kurczak duszony z warzywami i makaronem orzo to poezja smaku i duża wygoda w kuchni Całe danie przygotujesz w jednym garnku, co zaoszczędzi czas i góry naczyń do wciśnięcia w zmywarkę Łatwe, pyszne danie w sam raz na rodzinny posiłek. Nawet dzieci będą zachwycone, gdyż kurczak i makaron to raczej coś(...)chłopcy preferują takie dania, lubią jednogarnkowce , kociołki i te klimaty. Nie dziwię się , sama tez chętnie łychę zapuszczam w taki talerz składniki na 3 osoby: 1,5 szklanki makaronu orzo ( makaron w kształcie ziarenek ryżu ) 3 udka kurczaka, tak zwane L 1/2 szklanki mrożonego groszku 1 mała czerwona papryka 1 cebula średniej wielkości 1 średnia marchewka 1 średnia pietruszka korzeniowa
Ogrodnik w podróżySałatka grecka – najprostsza z sałatek. Tu w wersji błyskawicznej, bo ugotowanie makaronu warzywnego zajmuje 5 minut. Czas: 15 minut Poziom trudności: Bardzo łatwe Liczba porcji: 2 solidne Sałatka grecka to żelazny punkt niemal każdej restauracji, towarzyszka mnóstwa imprez i koło ratunkowe, kiedy trzeba coś szybko zrobić do jedzenia, a w lodówce jest tylko feta. Nasza sałatka grecka też właśnie(...)taka jest: ekspresowa, niekłopotliwa – i zdrowa. Podstawę stanowi makaron warzywny, u nas z cieciorki, ale możesz użyć makaronu z groszku.. Sałatka grecka super smakuje z makaronem soba, czyli makaronem gryczanym. Sałatka grecka to samograj: jedyne co trzeba zrobić to pokroić i wymieszać składniki. Jeden jest tylko haczyk – dresing. Nie zapomnij dodać do sosu suszonego oregano, bo bez niego
Niedzielny kucharzCzas czytania: 2 min Makaron szparagi i pesto Lekki i szybki obiad bezglutenowy z dodatkiem grillowanej cukinii , zielonych szparagów i bazyliowego pesto , które poznaliście już w poprzednim przepisie. Do przygotowania dzisiejszego dania użyłam właśnie bezglutenowego makaronu ryżowego , który poza brakiem glutenu ma jeszcze jedną zaletę. Jest błyskawiczny w przygotowaniu! Makaron podany jest z dużą ilością zielonych dodatków takich jak; szparagi(...)pysznych daniem. Do tego jeszcze odrobina pesto z bazylii, kilka okruszków sera feta, którym posypujemy danie. Super szybki i co najważniejsze bardzo zdrowy i pyszny obiad gotowy! Zapraszam. Print Makaron szparagi i pesto .wprm-recipe-rating .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * { fill: #343434; } Zdrowy bezglutenowy obiad. Course Obiad Cuisine Polska Keyword pesto, szparagi Prep Time 10 minutes Cook Time
SprawdzonaKuchnia.pljacyś fani najszybszego przepisu na makaron - cacio e pepe ? Moja wariacja tego przepisu, ze szparagi w roli głównej :) Szybki i lekki przepis na lunch, potrzebujesz tylko szczęściu składników. Utworzenie tego dania, zajmuje mniej niż 20 minut. Składniki na 2 osoby Pęczek zielonych szparagów (więcej =lepiej) Makaron (najlepiej spaghetti) - 80 g na osobę Masło - 4 łyżki pieprz w ziarnach(...)szparagi pokrojone w kawałki, gotujemy 3 minuty, minutę przed końcem gotowania dorzucamy główki szparagów. Na patelni roztapiamy łyżkę masła, wrzucamy ugotowane szparagi, chwilę podsmażamy.Zdejmujemy z patelni Etap II - makaron Makaron wrzucamy do gotującej się, osolonej wody. Makaron gotujemy al dente (bardzo ważne!). Zostawiamy pół szklanki wody z gotowania makaronu. Etap III - masło i pieprz W moździerzu rozcieramy ziarna pieprzu
Wylizany Rondel