kurczak curry - 3792 przepisów (strona:34/253)

naszej tarcie. Składniki na ciasto 200 g mąki pszennej 100 g masła szczypta soli 2 łyżki wody łyżeczka soku z cytryny 1 jajko Składniki na farsz 1 pierś z kurczaka + curry, paryka słodka, sól i pieprz, olej, zioła prowansalskie, olej (jednym słowem przyprawy które lubimy) 1/2 brokuła lub 1 mały brokuł 1/2 opakowania śmietany 18% 150 g sera żółtego startego(...)czasie kroimy naszą pierś w kostkę, w miseczce dodajemy 1-2 łyżki oleju i przyprawy- oprócz ziół. Całość dokładnie mieszamy i odstawiamy do lodówki żeby kurczak poleżał trochę w przyprawach- możemy dużo wcześniej zamarynować pierś. Brokuła dzielimy na małe różyczki i wrzucamy do garnka z zimną wodą i gotujemy. Od momentu jak woda się zagotuje brokuła gotujemy 5 min. Wyciągamy

placek", który jest zdrowym, a szybkim daniem na każdą okazję :) Spróbujcie sami. Składniki Ciasto:  http://tasteofmyday.blogspot.com/2013/06/ciasto-na-quiche-wytrawna-tarte.html Nadzienie do tarty: filet z kurczaka (1/2 pojedynczej piersi) przyprawy do kurczaka (curry, do grilla, gyros) pół cukinii brokuły (kilka różyczek) 1 ugotowany ziemniak śmietana (3 łyżki) 1 jajko natka pietruszki (1/3 pęczka) przyprawy do zalewy (tymianek, majeranek, vegeta, papryka ostra Trochę(...)powietrza. Tak przygotowaną blachę z ciastem wkładamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy ok 10 - 15 minut w 180 stopniach. Na patelni pod przykryciem smażymy pokrojoną w kostkę pierś z kurczaka oraz kilka różyczek brokułu.  Cukinię kroimy w plastry grubości max 1 cm. I smażymy ją na patelni bez dodatku tłuszczu z każdej strony, by zmiękła i puściła wodę. chcemy

żeby wydobyć swój aromat muszą dłużej się gotować. Nic, kompletnie nic nie przywiera!   Przygotowałam w nim m.in. aromatyczne „curry” z ryżem, warzywami i podudziami z kurczaka, Kalafiora curry duszonego w mleku kokosowym i soczyste nóżki z kurczaka z cebulką. PODSUMOWANIE: Wszystkie te dania przygotowały się o kilkanaście minut szybciej niż tradycyjnie, do tego kompletnie nic nie przywarło(...)jedną a porządną rzecz ( zwłaszcza jeśli chodzi o sprzęt ), niż kilka tanich i wymieniać je co kilka tygodni. Gorąco polecam! LINK DO GARNKA: https://www.mocsokow.pl/garnki/315-garnek-happycall-ih-vacum-braz.html „CURRY Z RYŻEM, WARZYWAMI I KURCZAKIEM” SKŁADNIKI: * ryż – 150 g *cebula – 2 szt * czosnek – 2 ząbki * podudzia z kurczaka – 3 szt * duża czerwona papryka – 1 szt * duża

oliwek, 2 jajka, 40g żółtego sera typu gouda, 1/4 szklanki mleka, 1 łyżeczka słodkiej papryki, szczypta chilli (lub więcej jeśli wolisz ostrzejsze danie), szczypta soli i pieprzu, 1/2 łyżeczki curry, szczypta suszonej bazylii. Sposób przygotowania Spód tarty Najpierw do miski wrzucamy mąkę. Następnie dodajemy posiekane masło, wodę, żółtko i sól. Zagniatamy ciasto i lepimy z niego kulę. Zawijamy kulę ciasta(...)koniec całość zalewamy masą jajeczno-serową. Gotową tartę posypujemy suszoną bazylią. Wstawiamy ponownie do rozgrzanego na 180 stopni piekarnika i pieczemy przez około 15 minut. Smacznego! Spróbuj także: kurczak curry z cukinią, placuszki cukiniowo-marchewkowe. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Wytrawna tarta

pracy. Bardzo lubię fasolkę szparagową, ale do tej pory trudno mi było ją połączyć w sałatce z innymi warzywami, raczej używałam jej jako dodatku do obiadu lub dodawałam do curry. Tym razem zupełnie przez przypadek na stole kuchennym fasolka spotkała się z brokułem i okazało się, że to było bardzo smaczne spotkanie. W lodówce znalazłam jeszcze pomidorki paprykowe(...)zdecydowanie łagodniejsza Wszystkie składniki połączyć, dodać sos, wymieszać i doprawić do smaku pieprzem i ewentualnie solą. Soli zbyt dużo nie dodawać, gdyż ser feta jest dość słony. Zobacz również: kurczak curry z fasolką szparagową

pysznych posiłków uwzględniających białko Zestaw pyszności z mojego bloga Wszystkie przepisy sś podane z makro i ŁG na porcję łosoś pieczony na batatach , sałatka z awokado i kurczakiem, kurczak curry z cukinią, makaron z ciecierzycą i warzywami, krem paprykowy z czerwoną soczewicą , gofry z twarogu z waniliową nutą , sałatka z tuńczykiem i czerwoną fasolą , jajka sadzone w pieczarkach i porze

pełnoziarnisty chleb z ogórkiem. Hummus ma bogaty smak, ale nie jest zbyt kaloryczny. Chleb pełnoziarnisty dostarcza węglowodanów złożonych, które zapewniają energię na cały dzień. Lunch może składać się z kurczaka curry z ryżem, który jest doskonałym źródłem chudego białka i błonnika z ryżu – a do tego jest pyszny. Kolacja może być sałatką z pieczonymi ziemniakami, tuńczykiem i zieloną fasolką

strony przewodu pokarmowego. Przykładowe posiłki, które warto uwzględnić w diecie złote mleko – napój o charakterze silnie bakteriobójczym i przeciwzapalnym, owsianko-siemianka z owocami leśnymi , koktajl antyoksydacyjny , kurczak curry z cukinią , kasza gryczana z łososiem i warzywami , sałatka z suszoną żurawiną, fetą i orzechami włoskimi , zapiekany kalafior z porami. Jeśli zależy Ci na indywidualnym jadłospisie dostosowanym do Twoich schorzeń, zapoznaj

zwłaszcza chiński makaron, to koniecznie musisz wypróbować ten przepis. Sałatka z zupki chińskiej to danie na medal! SAŁATKA Z ZUPKI CHIŃSKIEJ PRZEPIS Składniki 1 opakowanie zupki chińskiej – kurczak curry 3 jajka 1/2 pora 4 kawałki papryki konserwowej 1/2 szklanki kukurydzy 5 małych ogórków korniszonów 200 ml wrzątku Sos: 3 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka majonezu 1 łyżeczka czosnku granulowanego

korzenia łopianu – działają odtruwająco, liście karczocha ostowego (hiszpańskiego). Przykładowe posiłki na cały dzień dla osoby z chorą wątrobą Jajecznica po meksykańsku Zielony koktajl oczyszczający z naturalnym chelatorem Kurczak curry z pomidorami Sałatka z fetą i szparagami Artykuł na podstawie: dr James DiNicolantonio, dr  Jason Fung: „Co jeść aby dłużej żyć” dr Alan Christianson : „Zresetuj swój metabolizm” Paul Pitchford

Zupa z kurczaka curry Rozgrzewająca i pyszna zupa, która zastąpi nam drugie danie. Zupa z dodatkiem aromatycznej przyprawy, której smak urzeknie wszystkich bez wyjątku. Polecam wszystkich miłośnikom zup. czytaj

razem? Zapraszam serdecznie na niezwykle aromatycznego kurczaka z batatami i zielonymi szparagami. Bardzo sezonowe i odżywcze danie dla całej rodziny. Przepis na zdrowy obiad i test patelni Woll już na Was czeka! 1. Kurczak z batatami i szparagami z patelni Woll 2. Kurczak z batatami i szparagami z patelni Woll 3. Kurczak z batatami i szparagami z patelni Woll Głęboka(...)postaci kurczaka. Całość doprawiłam aromatycznym tymiankiem i ostrymi płatkami chilli, co w rezultacie okazało się być strzałem w dziesiątkę! Ponieważ smażenie na patelni Woll wymaga zaledwie niewielkiej ilości tłuszczu , to na koniec posypałam danie nasionami sezamu i tym samym wzbogaciłam je o cenne nienasycone kwasy tłuszczowe. Kurczak z batatami i szparagami – składniki (4 porcje): pierś z kurczaka, 400g, pęczek

Serwuj z przygotowanym mięsem. Smacznego! TAKIE DANIE TO: około 507kcal Białko: 30,0g Węglowodany: 29,3g Tłuszcz: 31,4g Błonnik pokarmowy: 10,5g Ładunek glikemiczny: 5,4 Spróbuj także: kurczak curry z pomidorami , soczysty łosoś z piekarnika z warzywami . Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na  Facebooku  i  Instagramie

Warto wiedzieć robiąc pulpety z białej fasoli. Z podanych ilości wychodzi 16 sztuk pulpetów z fasoli. Lubisz dania z białej fasoli? Jeśli tak, to wypróbuj nasz przepis na Sałatkę kurczak curry . The post Pulpety z białej fasoli w sosie groszkowym appeared first on MeCooks Blog

część I Pasta z zielonego groszku i słonecznika – idealna do kanapek Rozgrzewająca zupa z pieczarkami i soczewicą Gofry z twarogu z waniliową nutą – przysmak moich dzieci Kurczak curry z pomidorami – prosty i pyszny obiad dla całej rodziny Sernik raffaello – bez dodatku cukru i słodzików, bardzo łatwy w przygotowaniu Słoneczna sałatka z serka wiejs kiego – ulubiona

Pieczemy w rozgrzanym na 210 stopni piekarniku, funkcja góra-dół, przez około 15-20 minut i gotowe. Tak przygotowana brukselka jest naprawdę przepyszna. Koniecznie wypróbujcie My zjedliśmy ją z kurczakiem curry z pomidorami i było to naprawdę dobre połączenie! WARTOŚCI ODŻYWCZE 1 PORCJI: około 179kcal Białko: 7,5g Węglowodany: 18,3g Tłuszcz: 10,6g Błonnik pokarmowy: 7,6g Ładunek glikemiczny

Sałatka z kurczakiem, pomarańczą, orzechami pekan i sosem   miodowo - musztardowym 3.  Sałatka warstwowa z kurczakiem, fetą,   awokado i sosem czosnkowym 4.  Strogonow drobiowy   z moskolami 5.  Świnki w   kocykach 6.  Pieczone pierożki kebabowe z indykiem 7.  Chipsy z   tortilli 8.  Sałatka z brokułem, prażonym słonecznikiem, wędzonym kurczakiem,   fetą(...)Pide z kurczakiem, oliwkami, suszonym pomidorem, mozarellą i oregano 44.  Ciasteczka kokosowe 45.  Włoskie mini pączki z ricotty 46. Paluszki serowe z ciasta francuskiego 47. Ślimaczki z ciasta francuskiego z salami i kukurydzą 48. Zawijasy z ciasta francuskiego z pesto i boczkiem 49. Sałatka z kurczakiem i chipsami  50. Sałatka z kurczakiem curry, fetą i migdałami

Zapoznajcie się z każdym z nich i wybierzcie najlepszy! 1. Sałatka z kurczakiem, makaronem i fetą Przepis na: przepiski.pl (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 2. Sałatka z makaronem i szynką Przepis na: smaker 3. Sałatka z makaronem kokardki Przepis na: wielkiezarcie 4. Sałatka z makaronem, jajkami i kurczakiem curry Przepis na: magielkuchenny 5. Sałatka z makaronem w kształcie ryżu Przepis na: kulinarneprzeboje.pl

kojarzyłam, ale zielone, słodko-cytrusowe kawałki? Pierwsze co pomyślałam, to że chyba jakaś przeterminowana partia się trafiła.  Dziś dzieci znają mango, liczi i wrażenia na nich nie robi kurczak curry. My, wychowani w PRLu, odkrywamy nowe smaki powoli i nieśmiało. Widzę jak to u nas wygląda. Gdybym takie śniadanie podała teściom, to najpierw oglądaliby, wąchali, a na koniec powiedziałby

razem wszystko mieszamy i krótko smażymy. Na koniec dodajemy mleko kokosowe i całość zagotowujemy. Gotowe danie posypujemy posiekanym koperkiem. Smacznego! Spróbuj także: dorsz w sosie z suszonych pomidorów, kurczak curry z cukinią. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Indyk w kokosowym sosie

Massaman Curry to klasyk kuchni tajskiej . Według źródeł Massaman Curry pochodzi już z 17/18 wieku, a pierwszym w historii zarejestrowanym przepisem na massaman curry był “Kurczak Massaman curry w gorzkim soku z pomarańczy” (“ Chicken Massaman curry with bitter orange juice “). Massaman Curry to pikantne danie pełne smaków i aromatów. Mieszają się w nim wszystkie znane nam smaki: ostry, słodki, gorzki

lodówce.   [caption id="attachment_9448" align="aligncenter" width="901"] Wyśmienita sałatka ze smażonymi pieczarkami[/caption]   Zobacz inne sałatki z pieczarkami: Sałatka Z Wędzonym Kurczakiem I Pieczarkami Sałatka Warstwowa Z Kurczakiem Curry Prosta Sałatka Pieczarkowa Sałatka Makaronowa Z Szynką Sałatka Z Ryżem I Łososiem Szybka Sałatka Ziemniaczana Z Parówką Artykuł Wyśmienita sałatka ze smażonymi pieczarkami pochodzi z serwisu e-PrzepisyKulinarne.pl

oliwę z oliwek i przyprawy. Całość dokładnie mieszamy. Na koniec wlewamy także gorący bulion i wkładamy zapiekankę do piekarnika. Pieczemy przez około 40 minut i gotowe. Smacznego! Spróbuj także: kurczak curry z cukinią, cukinia faszerowana komosą ryżową. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł

również kroimy go w kostkę. Mieszamy razem z przygotowanym wcześniej farszem. Na koniec cukinie nadziewamy gotowym farszem i wkładamy ponownie do piekarnika na około 10 minut. Smacznego! Spróbuj także: kurczak curry z cukinią, warstwowy deser z komosą ryżową. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności

cukinią – to propozycja na szybki i prosty obiad, z którym poradzi sobie nawet osoba początkująca w kuchni. Kremowy sos na bazie śmietanki i mascarpone super komponuje się z kurczakiem curry. U mnie cała rodzinka uwielbia to danie, zw The post Makaron z cukinią appeared first on KulinarnePrzeboje.pl

aligncenter" width="1200"] Sałatka warstwowa z makaronem – pyszna i prosta[/caption] Zobacz inne przepisy na sałatki warstwowe: Szybka Sałatka Warstwowa Z Jajkiem I Pomidorem – Niezawodny Przepis Sałatka Warstwowa Z Kurczakiem Curry Sałatka Warstwowa Z Szynką I Selerem Konserwowym Sałatka Warstwowa Z Szynką I Rukolą Sałatka Z Rybą Smażoną W Panierce I Warzywami Lekka Sałatka Warstwowa Z Tuńczykiem Artykuł Sałatka warstwowa

Turecki chleb pide gości w moim domu już od wielu lat. Jest rewelacyjnym dodatkiem do wielu potraw, a ja sama najczęściej podaję go z kurczakiem curry. To w jaki sposób go podacie jest tylko i wyłącznie Waszą inicjatywą. Nieskromnie przyznam, że ilekroć zaserwuję go swoim gościom, za każdym razem ochów i achów nie ma końca. Dlatego właśnie uznałam, że czas

francuskiego 47. Ślimaczki z ciasta francuskiego z salami i kukurydzą 48. Zawijasy z ciasta francuskiego z pesto i boczkiem 49. Sałatka z kurczakiem i chipsami  50. Sałatka z kurczakiem curry, fetą i migdałami

chlebki naan smażone na patelni, które w smaku są niemal identyczne jak te wypiekane. Dodatkowo są bardzo szybkie w przygotowaniu . Polecam je jako dodatek do humusu albo potraw typu kurczak curry. Domowe chlebki naan 7 g drożdży suchych ((1 opakowanie)) 300 g mąki pszennej ((2 szklanki)) 100 g jogurtu naturalnego ((1/2 szklanki)) 125 ml wody ((1/2 szklanki)) 2 łyżki oliwy

Potrawka z kurczaka ze szpinakiem to błyskawiczny i bardzo zdrowy obiad. Możecie go podać zarówno z ziemniakami, kaszą gryczaną, kaszą jęczmienną albo ryżem. Do tego dania

zielonym kuskus i mozzarellą Sałatka z bazyliowym bulgurem i mozzarellą Sałatka z mango i kurczakiem Sałatka ze świeżym ananasem i kurczakiem Sałatka z kuskusem i granatem Sałatka z kurczakiem curry i granatem Sałatka z kaszką kuskus i mango Czas przygotowania:  20 minut Składniki: 2 szklanki ugotowanej kaszki kuskus 1/2 małej czerwonej cebuli 1/2 zielonego długiego ogórka  1/2 dojrzałego

pieprz Cukier posiekany drobno szczypiorek pokrojone  w drobną kostkę  ogórki kiszone ( u mnie 2 duże ) 2 przyprawione przyprawą do kurczaka i  usmażone piersi z kurczaka  Curry Buraczki marynowane na słodko Cynamon szczypta Papryczki jalapeno 1 cebula posiekana drobno i sparzona we wrzątku Posiekana drobno natka pietruszki Starty żółyż ser ok.10 dag. *********************************************  1 warstwa - starte ziemniaki

która stykała się z patelnią. W ten sposób proste składniki zamieniają się sycące dania. Typowymi dla My New Roots daniami są zdrowe wege wersje klasycznych dań np. kanapki z kurczakiem curry czy risotta. Sarah Britton dba też o zero waste i to takie, które przekłada się na krótszy czas spędzany w kuchni. Uczy nas, żeby przygotowywać większe ilości dań

Ciebie w domu w niedzielę też jest często kurczak na obiad? Może zamiast smażonych piersi z kurczaka lub pieczonego kurczaka zrobisz... The post Kurczak curry z mleczkiem kokosowym i groszkiem appeared first on Przepisy: zdrowe, bezglutenowe i eksperymentalne - Eksperymentalnie.com

zmięknie (jeśli zacznie się zbierać więcej płynu, zdjąć przykrywkę i odparować), a następnie zmiksować. Puree można wykorzystać, jako zagęstnik zupy ( z ciecierzycą ), dodać do ciasta ( babeczki, sernik ), dania wytrawnego ( kurczak curry ), albo… wymieszać z kakao i daktylami (uprzednio namoczonymi), co da pyszny krem czekoladowy lub, jak w tytule – wykonać pyszną pastę kanapkową, dodając do puree przyprawy korzenne: kardamon

zimno (przepis wkrótce pojawi się na blogu). Pozostałe mleko świetnie sprawdzi się do gotowania. Możemy je wykorzystać na przykład do zrobienia dania tajskiego (przepis wkrótce pojawi się na blogu), kurczaka curry z ananasem , chłodnika ogórkowego czy budyniu jaglanego

lekko zmiażdżyć. Imbir oskrobać i zetrzeć na tarce. Na patelni rozgrzać olej i wrzucić cebulki i smażyć chwilkę. Muszą lekko zmięknąć. Dodać imbir, kolendrę, gorczycę,paprykę słodką, curry, posiekaną chilli i kurczaka. Obsmażyć kurczaka co chwilkę mieszając. Jak kurczak straci kolor surowizny wlać mleczko kokosowe. Dokładnie wymieszać. Dodać porwane listki szpinaku, sok z cytryny. Gotować na małym ogniu 5 minut

Massaman Curry to klasyk kuchni tajskiej. Według źródeł Massaman Curry pochodzi już z 17/18 wieku, a pierwszym w historii zarejestrowanym przepisem na massaman curry był „Kurczak Massaman curry w gorzkim soku z pomarańczy” („ Chicken Massaman curry with bitter orange juice „). Massaman Curry to pikantne danie pełne smaków i aromatów. Mieszają się w nim wszystkie znane

warzywa, usmażone mięso, całość posypujemy mieszanką nasion i podajemy z sosem  czosnkowym , tysiąca wysp lub kupnym, słodko-ostrym sosem chili. SMACZNEGO! :) Wypróbujcie również przepis na wrapy z  kurczakiem curry lub łososiem

Kurczak curry,  frytki domowe (z suszoną natką pietruszki), warzywa (pomidor, papryka zielona, ogórek, rzodkiewka, oliwki czarne, oliwki zielone, czerwona cebula, natka pietruszki),  sos czosnkowy

Ciastka jeżyki Sałatka z buraczków, wędzonego łososia i sera gorgonzola Ciastka orzechowe z Kołaczyc Kruche babeczki orzechowe z kremem maślano-czekoladowym Kruche babeczki orzechowe Sałatka z kaszy bulgur z kurczakiem curry i ananasem Kwiat jabłoni – ciasto orzechowe z jabłkami i kremem z białej czekolady Makowiec na kruchym spodzie Mini tartaletki makowe Piernikowy murzynek z gruszkami Kruszonka lasowiacka Placek z gotowanym

sztuki, przyprawa curry 1 łyżeczka, przyprawa do kurczaka 2 łyżki, kucharek 1 łyżeczka, przyprawa do zup i potraw w płynie 1 łyżka, olej rzepakowy 4 łyżki przyprawę curry, do kurczaka, kucharka, pieprz mielony, przyprawę w płynie, olej rzepakowy wymieszać dokładnie marynatą natrzeć całe udka, włożyć do naczynia żaroodpornego i odstawić do lodówki na 1 godzinę nagrzać piekarnik lub urządzenie

Ostatnio zakochałam si ę w przyprawie curry. Dodaje ją dosłownie prawie do każdego dania (no może jeszcze nie dawałam jej do deserów :) Udka w marynacie musztardowej

Ostatnio zakochałam si ę w przyprawie curry. Dodaje ją dosłownie prawie do każdego dania (no może jeszcze nie dawałam jej do deserów :) Udka w marynacie musztardowej

się w przyrządzanie potraw, które będą zachęcać wyglądem, zapachem a w szczególności smakiem. Miodem na moje serce jest jego pytanie 'kiedy zrobimy kurczaka w mleku kokosowym. Dokładnie jest to Kurczak curry w mleku kokosowym. Jest to figlarne połączenie sosu sojowego z curry i mlekiem koksowym. Mleczko idealnie wpasowuje się w ostry smak curry nadaje słodki aromat.. Dla chętnych

przed smażeniem lub posypania po usmażeniu. Sól mieszamy z dobrej jakości liofilizowaną kawą. Mieszanka nie wymaga suszenia. Grubość soli i kawy dowolna. • SÓL Z LIŚĆMI LIMONKI KAFFIR – do wykończenia curry, kurczaka, potraw z ziemniaków i ryżu. Do mleka kokosowego, białych ryb. Z jogurtem i serem labneh. Świeże lub mrożone liście limonki kaffir ucieramy z solą w moździerzu lub w blenderze

Wspominałem o tych ślimaczkach w poprzednim wpisie, przy okazji wpisu o kurczaku curry. A pomysł to powstał już dawno temu. Ale jak to zawsze u mnie bywa - musiał poleżeć i nabrać mocy urzędowej :) A wziął się mianowicie stąd, że Karolina będąc kiedyś gdzieś-tam została poczęstowana takim ślimaczkiem przez ekipę "Kuchennych rewolucji". Wzięła więc i jednego dla mnie

Składniki: 6 papryk czerwonych 5 ząbków czosnku 1 duża cebula 1 cytryna 2 opakowania zupki chińskiej VIFON Kurczak Curry 3 łyżki przyprawy do dań Curry 2 łyżeczki przyprawy - ostra papryka sól i pieprz do smaku 1.5 szklanki wody natka pietruszki 3 łyżki bardzo ostrego sosu piri piri - lub tabasco Przygotowanie: Papryki dokładnie myjemy i oczyszczamy z pestek. Następnie

proste i idealnie smakowo zbalansowane danie :)  Mięsko to dzieło mojego męża :) Sharma z "odchudzonymi" frytkami Składniki: podwójna pierś z kurczaka przyprawa do gyrosa pieprz kolorowy przyprawa do kurczaka curry olej z pestek winogron domowy sos czosnkowy frytki Przygotowanie: Mięso kroimy w kostkę i podsmażamy na oleju z pestek winogron. Doprawiamy wszystkimi wymienionymi przyprawami i smażymy aż do miękkości

dzień sałatkę z makaronu z zupek chińskich ! Jest bardzo szybka i łatwa w przygotowaniu, a po zrobieniu znika w mig! Niebo w gębie :-) Składniki: 2 zupki chińskie kurczak curry Vifon 6 ogórków konserwowych (plus odrobina wody od ogórków) 1 mała czerwona papryka 4 jajka 1 mały jogurt naturalny 3 płaskie łyżki majonezu Wykonanie: Jajka ugotować na twardo i obrać