Sałatka nicejska z tuńczykiem Bardzo smaczna, świeża, zdrowa, kolorowa i niskokaloryczna sałatka z tuńczykiem i warzywami. Ciekawy pomysł na kolację, przyjęcie lub lunch do pracy. Polecam! Składniki: 3 garści mieszanki sałat 4 jajka ok 50 g zielonej fasolki szparagowej (użyłam mrożonej) 150 g tuńczyka w sosie własnym ok 10 pomidorków koktajlowych ok 15 sztuk czarnych oliwek
Blog z ApetytemZapraszam na smaczne naleśniki z twarogiem i rodzynkami. Świetnie smakują na słodkie śniadanie lub kolację. Do tego są sycące, proste w przygotowaniu i tanie. Polecam Składniki: ciasto: 1 jajko 1 białko 1 szkl mleka 1 łyżka oleju 1 szkl mąki pszennej twarożek: 200 g twarogu chudego 1 żółtko 2 łyżki jogurtu naturalnego greckiego 1 op. cukru wanilinowego
słodkie i nie tylko historie kulinarneObłędnie soczyste w środku kęski kurczaka zniknęły w mgnieniu oka. Doskonałe na kolację, imprezę ze znajomymi albo obiad. Składniki: 2 filety z kurczaka 2 jajka 4 łyżki mąki pszennej 2 łyżki dobrego ketchupu (u mnie Heinz) szczypta soli szczypta pieprzu szczypta papryki słodkiej mielonej Sos: 2 łyżki śmietany 18% 2 łyżki majonezu sól pieprz 2 rozgniecione ząbki czosnku
MojaQchnia.plktórym kontrastuje słony ser i ziołowy rozmaryn. Taką tartę brałam sobie do pracy na lunch – było zdecydowanie smaczniej niż na stołówce. Taka tarta to fajny sposób na kolację – szczególnie wtedy, gdy na kogoś czekamy i nie wiemy o której nasz gość czy domownik przybędzie – można ją w każdej chwili odgrzać w piekarniku. Wytrawna tarta z musem
Poezja smakuSmakowita sałatka na domową imprezę , lunch lub kolację. Prosta sałatka z tortellini to połączenie malutkich pierożków nadziewanych szynką i chrupiących, kolorowych warzyw. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ
Smaczna Pyzaszlachetna ryba świetnie sprawdza się zarówno jako niewielka przekąska, jak i sycące danie obiadowe. Mój łosoś ze szpinakiem to oczywiście danie obiadowe, ale równie dobrze może być przekąską przed kolacją – wtedy zmniejszamy proporcję w przepisie. Grillowanego łososia podajemy z niewielką ilością makaronu razowego. Dzięki temu danie będzie nie tylko bardzo sycące, ale także bogate w wiele wartościowych składników odżywczych
A to pestkajako absolutny hit kulinarny pokazuje nam się smørrebrød, czyli takie kanapki na bogato. Takie jak u nas można sobie zrobić na każde śniadanie. Bez kanapek nie ma śniadania ani kolacji. Jeśli znudziły Wam się zwykłe kanapki z serem i szukacie bardziej egzotycznych inspiracji, to zobaczcie moje zestawienie najlepszych kanapek. Przecież śniadanie to najważniejszy posiłek a porządna kanapka może zastąpić każdy
Ugotowane pozamiatanekiełbasę, trochę papryki, pomidory i cebulę. Mimo, że Szakszuka ma takie skromne i niepozorne składniki to idealnie wygląda po przygotowaniu i doskonale sprawdza się jako szybki obiad lub ciepła kolacja. Jajka z kiełbasą i papryką . Szakszuka z kiełbasą i papryką to moja propozycja na obiad, gdyż jestem fanką jajecznych dań. Często wydaje mi się, że coś sama wymyśliłam , a potem
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięobawiasz się cebuli, to zupełnie bez powodu. Powoli duszona cebula jest aromatyczna, delikatnie slodka i nie ma nic wspólnego z ostrym smakiem tej w surowej wersji. Idealny zimowy obiad, kolacja lub przekąska. Pyszny gorący prosto z piekarnika i na zimno ponoć też, niestety nie został ani kawałeczek także nie próbowałam. Wystarczy pominąć boczek, by cieszyć się wegeteriańską wersją. Proste składniki
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!górach kasza przez wieki odgrywała szczególne znaczenie, jako podstawowy składnik menu, szczególnie zimą. „Kasa” na śniadania, „kasa” na obiad i „kasa” na kolację. U nas w tym tygodniu kasza będzie od poniedziałku do piątku. Zapraszamy Was na kulinarną podróż po różnych przepisach i stylach przyrządzania kaszy. W menu są dwie sałatki, dwa dania jednogarnkowe
Niedzielny kucharzsłodko, na słono, pszenne, orkiszowe czy gryczane. Mogłabym je jeść codziennie, ale to mogłoby być poczytane za lekką przesadę 🙂 Takie na wytrawnie to świetny pomysł na obiad czy kolację – można bawić się dodatkami, składnikami i smakami. No i robi się Read More Artykuł Naleśniki orkiszowe ze szpinakiem, fetą i wędzonym pstrągiem – low FODMAP pochodzi z serwisu flymetothespoon - blog kulinarny
Flymetothespoonzwilżyć dłonie przy nabieraniu ciasta. Jest to idealny posiłek nie tylko do szkoły czy pracy, bo możemy zabrać je wszędzie, ale także mogą stanowić posiłek główny np. śniadanie lub kolacje. Możemy podawać je z ulubionymi sosami np. pomidorowym albo czosnkowym, jogurtowym. PRZEPIS NA OKOŁO 12 MUFFINEK 🌿 mąka pszenna 500 g. 🌿 drożdże świeże
Kuchnia PaulettesFasolka dla zabieganych! To takie danie „na szybko” – w sam raz na obiad lub kolację. Nie wymaga wcześniejszego namaczania suchej fasoli. Wystarczy podsmażyć cebulkę z kiełbasą i koncentratem, a potem tylko dodać fasolkę konserwową z puszki. Do podania polecam gotowane ziemniaki, placki ziemniaczane lub… po prostu świeże pieczywo. Składniki (porcje dla 2 osób): 1 puszka białej
Kulinarne S.O.S.nadwrażliwości na salicylany. 8. Alergiczne mity dietetyczne, pytania i odpowiedzi. Część druga to już praktyka, czyli mnóstwo przepisów (w sumie aż 70!) na zamienniki zakazanych produktów, śniadania, lunche, kolacje, dania obiadowe oraz słodkości. Wszystkie receptury są dość różnorodne, proste w przygotowaniu i dodatkowo zostały opatrzone apetycznymi zdjęciami. Podsumowanie: "Nie daj się alergii! Dieta w alergiach i nietolerancjach pokarmowych
Di gotujeZapraszam na pyszną sałatkę z drobnym makaronem (gwiazdki). Sałatka jest prosta w przygotowaniu, tania i syta. Idealna na kolację lub do pracy. Polecam Składniki: 2 szkl ugotowanego drobnego makaronu (może być dowolny) mała puszka kukurydzy (212ml) pół czerwonej papryki puszka tuńczyka w sosie własnym (185 g) 3 jajka ugotowane na twardo 25 g kiełków brokuła (lub innych) 4 łyżki
słodkie i nie tylko historie kulinarne