Tacos z piersią kurczaka to pomysł na szybkie, zdrowe i smaczne danie. Świetnie sprawdzi się ono jako przekąska, obiad lub lekka kolacja. Już na sam widok kolorowych porcji nadzianych soczystą piersią kurczaka i solidną porcją warzyw wzrasta apetyt. Kukurydziane muszelki do zrobienia tacos są na szczęście coraz łatwiej dostępne, więc wystarczy tylko dobrać ulubione dodatki, aby cieszyć się we własnym
niecodziennikparySTIR-FRY Z MAKARONEM RAMEN TAGLIATELLE AL POMODORO CRUDO JEST: – Zdrowym i ekspresowym daniem – Idealnie dopasowany w smaku – Genialny na szybki obiad – Odpowiedni również na lekką i zdrową kolację – Pełen aromatów i smaków ILOŚĆ PORCJI: 2 CZAS PRZYGOTOWANIA: 60 MINUT CZAS GOTOWANIA: 6 MINUT SKŁADNIKI: – Makaron Tagliatelle – 2 porcje / u mnie na porcje występują tylko 2 gniazda bo wolę
globuskulinarnyczerwonymi winogronami, z dodatkiem orzechów włoskich, podana z sosem musztardowo-miodowym na bazie oliwy. Tylko 5 składników + sos. Gotowa w 15 minut! Taka sałatka to świety pomysł na kolację lub lunch na wynos. Warto podać ją z grzankami z bułki, z dodatkiem masełka czosnkowego. Pychotka! Halloumi to cypryjski ser wytwarzany z mleka owczego, z dodatkiem mleka krowiego i koziego. Jest
Kuchnia MagdaLenyHALLOUMI SAŁATKA Z FIGĄ I GRILLOWANYM CAMEMBERTEM JEST: – Pyszna i zdrowa – Szybka i łatwa w przygotowaniu – Idealna jako lunch do pracy – Genialna na smaczne śniadanie – Odpowiednia na lekką kolację ILOŚĆ PORCJI: 1 CZAS PRZYGOTOWANIA: 10 MINUT SKŁADNIKI: – Figa – 1 sztuka – Roszponka – garść – Rzodkiewki – 2 sztuki – Marynowana czerwona cebula / Cebula mała czerwona, łyżka octu ryżowego, łyżka wody, odrobina cukru
globuskulinarnySAŁATKA Z NEKTARYNKI Z MOZZARELLĄ I ORZECHAMI: – Smaczna – Szybka i łatwa w przygotowaniu – Zdrowa i sycąca – Genialna jako zdrowy zamiennik ziemniaków do obiadu – Odpowiednia na zdrową i lekką kolację ILOŚĆ PORCJI: 1 CZAS PRZYGOTOWANIA: 5 MINUT SKŁADNIKI: – 1 nektarynka – Garść liści bazylii – Garść orzechów włoskich – Kilka czarnych oliwek – Łyżka syropu z agawy lub prawdziwego cukru trzcinowego – Płatki migdałowe – 1 łyżka
globuskulinarnyPuszyste bananowe placuszki Lubicie placki i placuszki? My uwielbiamy. To idealny pomysł na śniadanie, kolację, a nawet słodki obiad. Moje dzieci najchętniej łapią takie placuszki w rączkę i… do buźki Ja z mężem i mamą wolimy je polane sporą porcją miodu. Puszyste delikatne bananowe placuszki skąpane w dobrej jakości miodzie… Jak dla mnie coś cudownego. Jeśli jeszcze nigdy
Słodkie okruszkikiedyś już jadł racuszki na maślance, ten wie, że do tego przepisu wróci na pewno nie raz W naszym przypadku placuszki sprawdzają się zarówno idealnie na śniadanie jak i kolację. Oprócz tego, że są smaczne to błyskawicznie się je p Artykuł Racuszki na maślance pochodzi z serwisu DoGarow.pl
Do Garów!Łatwo się ją robi – do przygotowania wystarczy jedynie kilka prostych składników. Jest zdrowa, pożywna, a zarazem delikatna i łagodna dla żołądka To dobry pomysł na lekki obiad lub kolację Pomysły na zupy: ** Kapuśniak z młodej kapusty ** Zupa pomidorowa z warzywami ** Zupa Kartoflanka ** Zupa kalafiorowa (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki na 3-litrowy rondel: 1 kg świeżej dyni
Kulinarny S.O.S.Jarmuż z cebulką prażoną na ciepło – prosta i smaczna sałatka poleca się na lekką kolację lub lunch. Lubicie jarmuż? Warto go jeść, bo to bogactwo witamin i minerałów, które oferują nam zielone warzywa liściaste. Moim ulubionym daniem z jarmużu są chipsy jarmużowe , które notorycznie sobie suszę – kiedyś robiłam to w piekarniku, teraz ustawiam suszarkę spożywczą i „zapominam”, robią się same
Dorota Smakujechrupiącym ciastem francuskim. Delikatny i kremowy serek świetnie współgra ze smakiem pomidorów. Po prostu pyszna! Można ją podać zarówno na ciepło, jak i na zimno. Świetnie się sprawdzi na kolację, lunch lub wieczór z przyjaciółmi. Do przygotowania tarty użyłam serka naturalnego Bieluch bez laktozy. Nietolerancja laktozy to jedna z częściej spotykanych nietolerancji pokarmowych. Objawia się przykrymi dolegliwościami ze strony
Kuchnia MagdaLenyDziś nie było zbyt wiele czasu na przygotowanie kolacji, ale udało się! Miałam w planach wykorzystać jakoś zalegającego od kilku dni bakłażana, spisał się idealnie. Oto ekspresowa zapiekanka z bakłażana. Minimalna liczba składników, krótki czas przygotowania, a później danie samo robi się w piekarniku. Wyszło całkiem smacznie, a co najważniejsze udało się uzyskać chrupiącą skórkę Dzieciom bakłażana możemy podawać
Natka Pietruszkicałkowity brak pomysłu na kolację, pojawiają się u nas naleśniki. A, że mój Niejadek ma dość wysublimowany gust i każda nowa potrawa, każdy nowy smak budzi jego zdecydowany sprzeciw, to naleśniki pojawiają się u nas dość często. A to też łatwa droga nie była.... Najpierw, przez długi czas były naleśniki suche, bez żadnego nadzienia lub sosu. Teraz już mogę
Na kulinarnym poligonieSałatki są świetną opcją na kolację. Są łatwym i szybkim do zrobienia, pysznym i przede wszystkim lekkim posiłkiem. Mogą być też bardzo urozmaicone - w końcu do sałatki możemy dodać niemal wszystko. Ja dziś postanowiłam wykorzystać kozi ser. Kozi ser Mleko kozie i jego przetwory od jakiegoś czasu coraz bardziej zyskują na popularności. Coraz częściej wybieramy je zamiast krowiego mleka
Z notatnika dietetykaniech znacznie więcej jajecznej masy i ona po podanym czasie pieczenia nie do końca się ścięła, dlatego musiała posiedzieć w piekarniku nieco dłużej. Takie bagietki można przygotować na kolację i podać w formie takiej a’la zapiekanki (jak na zdjęciu), lub po zapieczeniu pokroić na plasterki – wtedy może stanowić formę przekąski np podczas spotkania ze znajomymi Fajnie smakuje
Smaki Na TalerzuSałatka z roszponką i fetą, czyli jedna z najłatwiejszych propozycji sałatkowych. Sprawdzi się idealnie jako lekka kolacja albo dodatek do dań obiadowych. Przygotujecie ją błyskawicznie, lista składników jest bardzo krótka. Sama sałatka jest bardzo smaczna, idealna dla tych, którzy twierdzą, że nie mają czasu na zdrowe odżywianie… Sałatka z roszponką i fetą – składniki: roszponka, 100g, ser feta, 100g
Natka Pietruszki