koktajle - 10322 przepisów (strona:83/689)

Prosty koktajl owocowy, na bazie maślanki ze słodkim bananem i lekko kwaskowatymi malinkami :) Pyszny i banalnie prosty. Ale tak to już chyba jest, że to co proste i niewymyślne zawsze smakuje najlepiej :D Koktajl jak koktajl, ale co to za błonnik witalny? Produkt ten otrzymałam do przetestowania od ViVio . Błonnik witalny, inaczej błonnik oczyszczający to mieszanka nieprzetworzonych łusek babki płesznik(...)jedzenia go "na sucho". Należy pamiętać o piciu ok. 1.5 l wody w ciągu dnia. Błonnik witalny kupisz w sklepie Coś dla zdrowia :) Na pierwszy raz dodałam go do koktajlu i był praktycznie nie wyczuwalny, więc nie powinno stanowić problemu jego spożywanie. Najlepiej jednak pić go rozrobionego z wodą i nie zapominać o płynach w ciągu dnia :) S kładniki

Kolejny zdrowotny napój na liście moich przepisów :) Był już o czyszczający napój ze świeżych ogórków oraz napój najlepszy przy problemach żołądkowych . Tym razem przedstawiam przepis na koktajl z selera naciowego, pomarańczy i kilku innych dodatków wspomagający odchudzanie oraz detoksykację organizmu. Składniki na 2-3 szklanki: 3 łodygi selera naciowego sok z 1 pomarańczy sok z 1/2 cytryny 2 łyżeczki miodu(...)imbiru 1 szklanka zimnej wody kilka kostek lodu Przygotowanie: Seler naciowy kroimy na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki na koktajl umieszczamy w blenderze i blendujemy 2-3 minuty na jednolity koktajl. Jeżeli wolicie mniej gęsty koktajl, przetrzyjcie dodatkowo miksturę przez sito. Na zdrowie! DLACZEGO TO DZIAŁA? SELER NACIOWY - oczyszcza organizm ze szkodliwych toksyn, pobudza przemianę materii, likwiduje zaparcia i ułatwia trawienie

naszego organizmu.Oczyszcza,uzdrawia i odchudza.Smakowitosc drinka zalezy jednak od dojrzalosci owocow.Owoc musi byc dojrzaly,jest wtedy naturalnie slodki.Potrzebujemy jedynie dobrej jakosci blendera,by otrzymac jedwabisty i  kremowy koktajl. Glownym skladnikiem tego koktajlu jest ANANAS , ktory ma bardzo pozytwne dzialanie na nasz organizm.Ananas to genialny spalacz tluszczu. CO SPRAWIA,ZE WARTO SIEGNAC PO ANANASA ? Sprawia to bromelina-enzym,ktory reguluje(...)nadaje,pozbawiony jest bromeliny.Nafaszerowany jest za to cukrem. Ananas jednak nie dla wszystkich, powinny unikac go osoby z choroba wrzodowa zoladka i dwunastnicy i cierpiace na nadkwasote. Drugim skladnikiem koktajlu jest jablko.Zawieraja one zwiazki pektynowe,ktore wymiataja niestrawione resztki pokarmowe,poprawiajac procesy trawienia.A kwas winny i jablkowy wspomagaja metabolizm bialek,a takze tluszczow oraz reguluja poziom kwasow zoladkowych.  Marchewka

Koktajl z jarmużu, czyli zielone, zdrowe drugie śniadanie, które można zabrać do pracy lub szkoły. Jarmuż po raz pierwszy jadłam w postaci chipsów, jednak taka wersja do mnie nie przemawia. Natomiast koktajl jak najbardziej! Jest bardzo pożywny i fajnie smakuje. Czas wykonania: 5 min Ilość porcji: 250 ml Składniki: 2 garści jarmużu 1 dojrzały banan 1 pomarańcza Przygotowanie: Liście jarmużu(...)opłukać, przełożyć do blendera. Dodać banana oraz pomarańcze. Wszystkie składniki zmiksować. Pobierz wersję do druku: Pobierz Koktajl z jarmużu Artykuł Koktajl z jarmużu pochodzi z serwisu KuchniaWeDwoje.pl

cóż, wiadomo, że na naszą kondycję wpływa wiele czynników. Chociażby samo nastawienie do życia, aktywność fizyczna ale także dieta bogata w warzywa, szczególnie te zielonolistne. Zatem ten zielony koktajl to idealna składowa tego, aby cieszyć się zdrowiem i sprawnością na długie lata. A obserwując moich teściów mogę śmiało napisać, że ten eliksir młodości naprawdę działa… Zapraszam do przepisu! Składniki(...)limonki, około 1/2 szklanki wody. Sposób przygotowania Najpierw kiwi i jabłko obieramy. Następnie wszystkie składniki umieszczamy w kielichu blendera i blendujemy. Można użyć blendera ręcznego. Na koniec przelewamy koktajl do szklanek i gotowe. Na zdrowie! WARTOŚCI ODŻYWCZE DLA 1 PORCJI: 120kcal Białko: 1,9g Węglowodany: 29,5g Tłuszcz: 0,7g Błonnik pokarmowy: 5,6g Ładunek glikemiczny: 12,4 Spróbuj także

Koktajl wypity na czczo oczyszcza i nawilża skórę, nadając jej aksamitny wygląd, zmniejsza obrzęki, wzmacnia włosy i chroni ciało przed działaniem wolnych rodników, które przecież przyspieszają starzenie. Składniki 3 łodygi selera naciowego 2 jabłka Seler i jabłka wyciskamy w wyciskarce do soków lub sokowirówce i dokładnie mieszamy Seler naciowy wpływa na pobudzenie pracy serca. Zawiera dużo witaminy(...)grupy B oraz kwasu foliowego. W selerze naciowym znajduje także cynk, żelazo, magnez, potas oraz wapń. Te wszystkie właściwości czynią seler warzywem po, które często się sięga do koktajli. Taki napój wymiata toksyny, cholesterol i trójglicerydy z organizmu. Artykuł Koktajl na piękną cerę z selera naciowego i jabłka pochodzi z serwisu Pomysłowa kuchnia

namawiam do włączenia tego owocu do swojego jadłospisu. To prawdziwa skarbnica zdrowych tłuszczów. Więcej na temat awokado i jego właściwości pisałam tutaj . Dziś mam dla Was propozycję na orzeźwiający koktajl z awokado i cytryną. Przygotujecie go błyskawicznie. Sprawdzi się jako dodatek do śniadania albo jako przekąska w ciągu dnia. Idealny dla fanów kwaśnego smaku Składniki (2 porcje): 1 awokado(...)średnie dojrzałe banany, 1 cytryna, pół szklanki wody. Sposób przygotowania Najpierw wyciśnij sok z cytryny. Następnie zblenduj ze sobą wszystkie składniki na gładki koktajl. W zależności od preferencji dodaj więcej lub mniej wody. Gotowy koktajl można wypić od razu lub schłodzić w lodówce. Smacznego! Specjalnie na Waszą prośbę dodaję teraz także wartości odżywcze proponowanych posiłków. Mam nadzieję, że ułatwi

Czas na deser, takie koktajle uwielbiam na zakończenie koktajlowej zabawy. Espresso i whisky to zdecydowanie moje ulubione połączenie. Nawet w domu, takie koktajle mogą wyglądać efektownie. Porcja 2 koktajle  Składniki: 100 ml espresso 25 ml whisky 50 ml kahlua 50 ml mleka skondensowanego skondensowanego Do dekoracji kilka ziaren kawy Przygotowanie: Kieliszki do szampana schłodzić. W shakerze umieścić kilka kostek(...)lodu. Wszystkie składniki dobrze wymieszać. Z kieliszków usunąć lód i wlać koktajl. Udekorować kawą. Zaglądajcie na mój ->   Instagram  <- tam znajdziecie dużo inspiracji nie tylko kulinarnych

Czas na deser, takie koktajle uwielbiam na zakończenie koktajlowej zabawy. Espresso i whisky to zdecydowanie moje ulubione połączenie. Nawet w domu, takie koktajle mogą wyglądać efektownie. Porcja 2 koktajle  Składniki: 100 ml espresso 25 ml whisky 50 ml kahlua 50 ml mleka skondensowanego skondensowanego Do dekoracji kilka ziaren kawy Przygotowanie: Kieliszki do szampana schłodzić. W shakerze umieścić kilka kostek(...)lodu. Wszystkie składniki dobrze wymieszać. Z kieliszków usunąć lód i wlać koktajl. Udekorować kawą. Zaglądajcie na mój ->   Instagram  <- tam znajdziecie dużo inspiracji nie tylko kulinarnych

zbliżające się wakacje i częste spotkania ze znajomymi. Ja mówię TAK. Uwielbiam lato i mogło by ono trwać cały rok. A wraz z nim lekkie jedzenie, dużo owoców i koktajle na różne sposoby.  Niezły idzie w tym tygodniu w różne koktajle nawet te dla dorosłych, a to wszystko zasłudze  robotowi kuchennemu C ooking Chef . Mogę go przetestować(...)różne sposoby, do ubijania i wyrabiania różnych ciast jest rewelacyjny ale ja szczególnie zwracam uwagę na końcówkę blendera i jego zastosowanie w te ciepłe dni.  Dziś robimy orzeźwiający koktajl również dla dorosłych, nadający się na wieczorne spotkanie ze znajomymi. Przygotowanie to na prawdę kilka minut.  Urozmaicajcie Wasze spotkania i zaimponujcie innym.   Składniki: 500 g arbuza

łyżka płatków owsianych Przygotowanie: Wszystkie owoce i warzywa myjemy. Banana i imbir obieramy, wrzucamy do blendera i wlewamy sok. Następnie jarmuż i płatki owsiane. Wszystko miksujemy na gładki koktajl. Wlewamy do szklanki i pijemy od razu. Smacznego Artykuł Koktajl z imbirem i jarmużem pochodzi z serwisu I LOVE LIFE

Koktajl oczyszczająco-antycellulitowy z wyciśniętego soku z jabłka, pomarańczy, selera naciowego i zielonego ogórka. Ma działanie usuwające nadmiar z wody z organizmu. Nie grzeszy jednak smakiem w porównaniu z chociażby z Oczyszczającym i odchudzającym koktajlem z kiwi, selera naciowego i miodu , lub też z przepysznym (!) Smoothie z jarmużu , które polecam! Nie mniej jednak dla swoich właściwości, warto go pić. Najlepiej(...)ogórek bez skórki 1 obrana pomarańcza 3 gałązki selera naciowego 1 jabłko 1 plasterek imbiru (opcjonalnie) Przygotowanie: Wszystkie składniki włożyć do sokowirówki. Wycisnąć sok. Od razu podawać. Czytaj więcej: Koktajl z jabłka, selera naciowego, ogórka i pomarańczy – odchudzająco-antycellulitowy The post Koktajl z jabłka, selera naciowego, ogórka i pomarańczy – odchudzająco-antycellulitowy appeared first on Moja Delicja

Proste, pyszne i bardzo zdrowe green smoothie , czyli zielone smoothie z jarmużem . Koktajl powstaje ze zmiksowania jarmużu z bananem z dodatkiem świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy i odrobiny soku z cytryny. Smoothie bez nabiału , bez dodatku cukru , bez glutenu . Świetne dla wegetarian i wegan . Idealne na śniadanie lub drugie śniadanie. Zielony koktajl można przelać do butelki i zabrać do szkoły(...)świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy 2 garście jarmużu (60 g) 1 dojrzały banan 1 łyżeczka soku z cytryny Przygotowanie zielonego smoothie z jarmużem: Zmiksować wszystkie składniki na gładki koktajl. Jeśli koktajl wyjdzie zbyt gęsty, można dolać więcej soku z pomarańczy. Przelać do szklanek. Od razu podawać. Można przechować w lodówce do 24 godzin. Czytaj więcej: Green Smoothie z jarmużem, bananem

Green smoothie w kolorze jagodowym? Dlaczego nie 🙂 Określenie “green smoothie” dotyczy głównie koktajli, które w swoim składzie mają zielone warzywa lub zioła bogate w chlorofil, nadający charakterystyczny zielony kolor. Jeśli do takiego zielonego koktajlu dodamy garść jagód, to nasz green smoothie nie będzie już w kolorze “green”, ale wciąż będzie miał właściwości pochodzące z zielonych warzyw. Jagodowe smoothie z jarmużem(...)cytryny. 100 g jagód 2 garście jarmużu (60 g) 1 banan 150 g świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy 1 łyżeczka soku z cytryny Zmiksować wszystkie składniki na gładki koktajl. Jeśli koktajl wyjdzie zbyt gęsty, można dolać więcej soku z pomarańczy. Jagodowe smoothie z jarmużem przelać do szklanek. Od razu podawać. Można przechować w lodówce do 24 godzin. Czytaj więcej: Jagodowe

Pyszny i prosty koktajl truskawkowy na maślance bez cukru. Zamiast cukrem koktajl osładzam syropem z agawy. Szybki w przygotowaniu. Smoothie truskawkowe z maślanką, dobrze schłodzone jest bardzo orzeźwiające, więc idealnie sprawdzi się w upalne, letnie dni. Czytaj więcej: Koktajl truskawkowy The post Koktajl truskawkowy appeared first on Moja Delicja