Dzisiaj chciałabym zaproponować przepis na polędwiczki wieprzowe. Jest to mięso, które ma wiele zalet - mało kalorii, mało tłuszczu i dużo białka. Wartość energetyczna na 100g mięsa
kuchnia doskiUwielbiam buraki pod każdą postacią i często goszczą w mojej kuchni. Tym razem przygotowalam sałatkę z buraczków pieczonych. Jeśli ktoś woli, może buraki ugotować, ale polecam
kuchnia doskiZapraszam na pyszny i niesamowicie prosty w przygotowaniu deser. Każdy według własnego gustu może dobierać smaki budyniu i kisielu, oraz dodawać ulubione owoce. U mnie budyń
kuchnia doskiPrzeglądając kiedyś mój zbiór przepisów kulinarnych natrafiłam na mały wycinek ze starej gazety. Był to właśnie przepis na filety z kurczaka w kapuście. Miałam akurat w
kuchnia doskiDziś dla odmiany trochę słodkości. Bardzo smaczne i szybkie dwukolorowe ciasteczka ślimaczki. Czyż nie wyglądają uroczo? Ale najlepiej oceńcie sami. U mnie zniknęły jeszcze świeże :) Składniki
kuchnia doskiNa stronie zajadam.pl wypatrzyłam fantastyczny chlebek. Zaciekawił mnie swoją prostotą, ponieważ nie wymaga wyrabiania. Wystarczy wymieszać składniki. Robi się go bardzo szybko, a smakuje wyśmienicie. Od
kuchnia doskiPysznych napojów zawsze mnóstwo w naszym domu. Wszystko co nadaje się do zjedzenia na surowo może wylądować w takim koktajlu aby powstał zdrowy i pyszny napój. Tym razem zmiksowałam jarmuż z dodatkami i napój nie tylko pyszny jest ale i bardzo zdrowy. Zielony koktajl dla zdrowia. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ
Moje Małe CzarowanieKiedy potrzebne są witaminy, szczególnie zimą , w okresie przeziębień warto sięgać po koktajle. Przygotowane z dostępnych owoców, warzyw i soków dostarczą nam mnóstwa witamin i energii. Dziś proponuję koktajl z kiwi, banana, soku jabłkowego, dosłodzonego miodem. Owoc kiwi to prawdziwa bomba witaminowa z ogromną ilością witaminy C, silnym przeciwutleniaczem, chroniącym nas przed infekcjami. Ilość owoców dobieramy według własnych upodobań
WYSPA SZCZĘSLIWAWitajcie!, dziś będzie coś na specjalne okazje :). W końcu raz na czas można pozwolić sobie na odrobinę luksusu. Warto jednak skoro wydajemy dużo pieniędzy na ekskluzywne
Kuchnia PROzdrowotnaUdało mi się wyjechać w weekend za miasto i nazbierać sporą ilość pokrzywy. Część zamroziłam, a reszta suszy się na herbatę. Zachęcam Was do przygotowania z pokrzywy pysznego koktajlu, pełnego witamin. Jeśli sparzycie pokrzywę wrzątkiem na pewno Was nie poparzy :) Składniki: garść pokrzywy 1 banan 1 kiwi nasiona chia woda Przygotowanie: Pokrzywę sparz wrzątkiem. Owoce obierz, pokrój(...)mniejsze kawałki, dodaj wodę. Całość zmiksuj na gładki koktajl. Posyp nasionami chia
KukuleczkiHej!, jeśli spodobała Wam się kaczka i jej smak a zawsze odpycha Was to że trzeba długo ją robić a do tego angażować piekarnik, to od
Kuchnia PROzdrowotnaHej!, dziś serwuję klasyczne smaki w ciekawej odsłonie wyłącznie z Polskich produktów. Zupa o konsystencji kremu lub musu którą zrobicie w kilka minut. Pomidory malinowe to
Kuchnia PROzdrowotnaWitajcie w ciepłej słonecznej wiośnie :), szalejemy z rabarbarem i odkrywamy nowe połączenia smakowe!. Dziś będzie ciekawa sałatka warzywno-owocowo-ziołowa :), będzie to jedna z niewielu sałatek
Kuchnia PROzdrowotnaPo szparagach czas na ukochany rabarbar, zaczynamy od deseru! Który prócz prozdrowotnych właściwości zaskoczy was świetnymi połączeniami smakowymi. Kwaskowy rabarbar lubi się z wanilią, nie pogardzi
Kuchnia PROzdrowotnaWitajcie, sezonowe smakowanie zaczynamy od szparagów. Bierzemy zielone bo ładniej wyglądają i nie trzeba ich całych obierać :). Szparagi są bardzo niskokaloryczne, lekkostrawne, pełne kwasu foliowego, rutyny
Kuchnia PROzdrowotna