koktajl z natki pietruszki - 500 przepisów (strona:17/34)

koktajl pełen witamin, który doda energii zaraz po wypiciu.  Bogaty w witaminę C, błonnik i kwas foliowy. Smacznego :) SKŁADNIKI  (na 2 porcje)                         1 duży czerwony grejpfrut 1 pomarańcza garść jarmużu 1/2 pęczka natki pietruszki PRZYGOTOWANIE

Pyszny, pięknie zielony , zdrowy- to najważniejsze! Genialny na zakończenie dnia, zamiast kolacji! Składniki -3 jabłka -natka pietruszki -łyżka oleju kokosowego -łyżka miodu wielokwiatowego  Skworcu - Super

Pyszny, pięknie zielony , zdrowy- to najważniejsze! Genialny na zakończenie dnia, zamiast kolacji! Składniki -3 jabłka -natka pietruszki -łyżka oleju kokosowego -łyżka miodu wielokwiatowego  Skworcu - Super

koktajl z rzeżuchy. Ten zielony napój zaintryguje gości i świetnie się sprawdzi na świątecznym stole. W jednej szklance znajduje się dużo smaku i niewiele kalorii. Już wkrótce nasze stoły uginać się będą pod wyszukanymi potrawami i świątecznymi specjałami. Uważajcie, żeby się nie przejeść i nie zapominajcie o piciu wody. Jeśli nie samej wody, to chociaż lekkich napojów i koktajli(...)pęczek pietruszki średniej wielkości ogórek gruntowy sok z 1/2 cytryny 150 ml mleka 1,5% (może być roślinne, np. migdałowe) 150 ml wody 4 kostki lodu Rzeżuchę i natkę pietruszki umyć dokładnie i osączyć z nadmiaru wody. Ogórek obrać cienko ze skórki, pokroić w kostkę i wrzucić do misy blendera z końcówką rozdrabniającą. Dodać 3/4 rzeżuchy, posiekaną natkę pietruszki

kolendra ma mydlany posmak, to zdecydowanie pomiń ten składnik, dodaj jakiś inny zielony dodatek, np. bazylię, miętę lub natkę pietruszki! Mango to jeden ze składników tej sałatki, często myślimy o tym tropikalnym owocu jako o czymś, co można wykorzystać jedynie w koktajlach: mango lassi lub deserach, ale polecam je łączyć również w wytrawnych potrawach: Smażoną wątróbkę z mango i pomidorkami

Zielony, wiosenny koktajl z awokado to prawdziwa bomba odżywcza. Super pomysł na energetyczne śniadanie. Koktajl jest sycący, idealnie kremowy  i bardzo smaczny. Awokado to wyjątkowy sprzymierzeniec zdrowia i urody. Zawiera jednonienasycone kwasy tłuszczowe tak potrzebne Twojemu sercu, sporo przeciwutleniaczy (luteinę i zeaksantynę) oraz ilość potasu większą(...)niż banany, które w pierwszej kolejności kojarzą się z tym pierwiastkiem. Jeśli nie przepadasz za awokado ten koktajl na pewno Ci posmakuje, ponieważ jego smak jest tu kompletnie niewyczuwalny.   Składniki: 1 awokado 1 banan 1 mała pomarańcza 1 jabłko natka pietruszki około 1 szklanki wody sok z cytryny - 1 łyżka Wykonanie: owoce obrać i rozdrobnić. Miąższ z awokado skropić

Koktajl z pietruszką i kiwi Polecam dla osób, które mają problem z zatrzymaniem płynów metabolicznych - np. opuchnięte nogi, uczucie ciągłego zmęczenia. Składniki: - pęczek natki pietruszki; - 2 kiwi; - 1/2 cytryny (sok); - 1 szklanka wody. Obrane kiwi połącz z pozostałymi składnikami - wszystko zmiksuj blenderem. Smacznego

pyszny koktajl ,idealny na dobranoc! Dobry również...na dzień dobry! Oczyszczający, bo gdy wypijecie wieczorem, to na drugi dzień wstaniecie jak nowi! Składniki -Natka pietruszki -jabłka -szklanka chłodnego naparu z czystka  Owocowy Raj łyżeczka ksylitolu  Owocowy Raj 3 kiwi 1 ogórek gruntowy Wszystkie składniki odpowiednio oczyścić, upchać do blendera. Zalać zimnym naparem z czystka-ma niesamowite właściwości

drugie śniadanie. Na 2 porcje: 6 owoców kiwi 3 łodygi selera naciowego pęczek natki pietruszki 3 łyżki płatków orkiszowych (lub owsianych) Cenos czubata łyżeczka nasion chia 1-2 łyżeczki miodu Kiwi obieramy i kroimy na połówki. Selera myjemy i kroimy na małe kawałki. Natkę siekamy. Wszystkie składniki wkładamy do blendera i miksujemy na gładki mus. Rozlewamy do szklanek. Najlepiej wypić(...)razu ale można przechowywać do kilkunastu godz. w lodówce. Należy pamiętać, że nasiona chia po kilku godzinach napęcznieją i będzie to już raczej mus niż koktajl

Kolejny kolejny kolejny...wie, ale u mnie się "gra w zielone" codziennie! Składniki -jarmuż -natka pietruszki -niewiele -mango -ananas -banan -pomarańcza -jabłko Wszystkie podane składniki umyj

lubię koktajle. Dodają mi energii. Sprawiają, że zapala mi się motorek do działania. Takimi koktajlami warto zaczynać każdy dzień. Podaję przepis na dawkę dobrej energii -jabłka pokrojone w cząstki -plaster imbiru -nie więcej niż 70 owoców goji -natka pietruszki -banan -2 pestki moreli gorzkiej -szklanka zimnej zielonej herbaty Wszystkie składniki wrzuć do blendera i zmiksuj na gładko. Wysokie szklanki, rureczki

Tego lata pijemy dużo koktajli. Najczęściej stawiam na owocowe z racji upodobań dzieci, jednak czasem warto zrobić coś troszkę innego, i to wcale nie gorszego :-) a bardzo zdrowego, wręcz bombę witaminową.  Koktajl zdrowia ze zbóż i z zielonych warzyw to sycąca propozycja, która nadaje się nie tylko np. na drugie śniadanie, ale będzie także idealnym napojem po treningu(...)lekko warzywna i z nutką owoców - czyli zrównoważona. Koktajl powinien posmakować szczególnie tym, którzy cenią sobie naturalną słodycz. Koktajl zdrowia ze zbóż i z zielonych warzyw. Składniki na 2 porcje: łyżeczka Inki Klasycznej Bio łyżeczka mielonego lnu banan 250 ml soku jabłkowego 5 cm łodygi selera naciowego kilka gałązek natki pietruszki liść sałaty pół ogórka zielonego lub jeden gruntowy

Kochani! Postanowiłam przygotować dla Was post zbiorczy – moje aktualnie ulubione przepisy. Na blogu jest już ich całkiem sporo, więc będę co jakiś czas robić takie