ORZEŹWIAJĄCY KOKTAJL Z JARMUŻU

ORZEŹWIAJĄCY KOKTAJL Z JARMUŻU

Dzisiaj przepis na super zdrowy i orzeźwiający koktajl na śniadanie :).Zalet jarmużu chyba nie muszę przypominać a w połączeniu z cytrusami to prawdziwa bomba witaminowa. SKŁADNIKI 1 jabłko dokładnie umyte, może być ze skórką, jeśli zostało sparzone, bez ogryzka;pokrojone w grube kawałki) • 1 duży grejpfrut czerwony obrany, z pousuwanymi błonami, bez pestek) • ½ pęczka natki pietruszki umyta, osuszona, posiekana razem z łodyżką) • 2 garście liści jarmużu • 1 cytryna obrana, z pousuwanymi błonami, bez pestek •... czytaj dalej...