rozkręcenie dzisiejszego dnia polecam dwuwarstwowy koktajl. Dodajmy sobie z rana dużo energii i zabierajmy się do pracy. A dzisiaj mam jej na prawdę dużo. Ostatnio trochę byłam mało aktywna a to dlatego, że i mnie dopadła choroba. Tyle osób choruje, że i mnie podało :( Na szczęście już wracam do Was i dodaję trochę energii. Porcja(...)szklanki Składniki: 1 mango 3 łyżki miodu 4 kiwi 100 ml jogurtu Wszystkie składniki znajdziecie tutaj Przygotowanie: Obrane mango blenkujemy z 1 łyżką miodu i przelewamy do szklanek. W tym samym naczyniu blendujemy obrane kiwi z 2 łyżkami miodu i jogurtem - wylewamy na warstwę mango. Proste i dobre :) Smacznego
Niezły MłynekMiks mango i kiwi to potężna dawka witamin, a do tego jest niesamowicie smaczny, warto więc od czasu do czasu zmiksować sobie taki koktajl :) Nazwałam go tak ze względu na kolor, który skojarzył mi się z filmem o szalonym naukowcu i jego zielonej "fantastycznej" substancji :) Koktajl też ma fantastyczne właściwości, choć jego skład jest niesamowicie prosty
Kraina Tysiąca SmakówUwielbiam mango i jem je dość często, ale zdecydowanie najbardziej smakuje mi zmiksowane z jogurtem i wzbogacone delikatnym smakiem wody różanej. Jeżeli macie ochotę na
Przepisy AleksandryWiosna zbliża się wielkimi krokami, więc czas na zwiększenie aktywności fizycznej oraz stosowanie odpowiednio zbilansowanej, pełnowartościowej diety. Dziś polecam Wam lekki, witaminowy koktajl z mango. Składniki: - mango - 1 sztuka - banan - 1 sztuka - sok z pomarańcza - z 1 sztuki - sok z cytryny - z 1/2 sztuki - skórka(...)cytryny - z 1/2 sztuki Sposób przygotowania: Mango oraz banana obrać ze skórki, pokroić na małe kawałki, dodać sok z pomarańcza oraz cytryny. Całość zmiksować. Sparzyć cytrynę, a następnie startą z niej skórką, posypać koktajl. Smacznego
Fit-aminadoskonale nadaje się do koktajli, polecam też dietetyczny koktajl z pomarańczy i mango , oraz inne napoje : Koktajl warzywny ze szpinakiem Koktajl truskawkowy na kefirze Koktajl warzywny z koperkiem Koktajl truskawkowy na maślance Dietetyczny koktajl bananowy Koktajl truskawkowy Smoothie z truskawek ½ średniego mango 100 ml mleka 0,5% 100 ml zimnej wody niegazowanej 1 łyżeczka miodu naturalnego kardamon(...)obieramy, kroimy na mniejsze kawałki i wrzucamy do blendera wraz z mlekiem, miodem, wodą, roztartym kardamonem i kilkoma listkami mięty. Wszystko dokładnie miksujemy. Gotowy koktajl dekorujemy listkami świeżej mięty. Smacznego! The post Koktajl z mango, miętą i miodem appeared first on Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięorzeźwiający, ale z „charakterem” za sprawą imbiru i cynamonu. Polecam też inne takie koktajle: Koktajl z mango, miętą i miodem koktajl Shrek Koktajl malinowy Koktajl odchudzający z selera naciowego Mleczny koktajl z mango, jabłka z imbirem i cynamonem: Piotrek zaś dorwał się do pikantnych przegryzek- „makaroników” z soczewicy z orzechami, mimo(...)bardzo pikantne to nie mógł przestać ich jeść, schrupał je podczas oglądania TV The post Mleczny koktajl z mango, jabłka z imbirem appeared first on Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięPikniku Smakoszy wielkim powodzeniem cieszył się koktajl mango-brzoskwinia. Z racji, że nie dysponowałam wówczas przepisem w wersji papierowej i nie mogłam Was drodzy smakosze nim obdarować, dziś(...)przepis zapraszam na blog.Ten koktajl zawładnął moim smakiem i sercem. Robiłam go już kilkakrotnie w ciągu tygodnia i zrobię jeszcze ! :)Ja swój koktajl robię na bazie napoju ryżowego Alpro. Szukajcie go w dobrych sklepach. A jeśli nie znajdziecie, zastąpcie chudym mlekiem. Z pewnością też będzie smacznie, choć nieco inaczej smakowo.Składniki:* 1 dojrzałe mango* 2 dojrzałe nieduże brzoskwinie
kolorowotorcikowokoktajl to moje ostatnie odkrycie – przygotowuję go prawie codziennie zamiast kolacji. Wykorzystałam tutaj mrożone mango dzięki czemu świetnie sprawdzi się w upalnie dni. O dziwo ten napitek przypadł do gustu również mojemu mężowi : ) Do przygotowania potrzebujemy: ok 350 – 400 g mrożonego mango 1 banana (u mnie 160 g przed obraniem) ok 3 filiżanki mleka sojowego waniliowego
Szybko Tanio Smaczniesmak, prostotę i szybkość wykonania. O każdej porze roku wrzucam sezonowy owoc do blendera i w mig powstaje pyszny, zdrowy napój !Dziś proponuję Wam egzotyczny koktajl z mango. A jako, że walentynki tuż, tuż i większość z Was poszukuje inspiracji na ten dzień, do koktajlu proponuję dodać kardamon. Afrodyzjaki tego dnia muszą być ! Składniki dla 2 osób:1 mocno(...)płaska łyżka modu, np rzepakowegomielony kardamon - ilość wedle upodobańWykonanie:Owoc mango obieramy ze skóry, usuwamy pestkę, kroimy w cząstki.Do blendera kielichowego wrzucamy cząstki mango, wlewamy jogurt, dodajemy miód i miksujemy.Na koniec koktajl doprawiamy szczyptą lub dwiema ( to już zależy od Was i waszych upodobań smakowych ) mielonego kardamonu.Koktajl z mango serwujemy od razu po przygotowaniu !Udanych Walentynek
kolorowotorcikowoOrzeźwiający koktajl z mango należy do moich ulubionych, zwłaszcza zimą. Przepis dostałam od kumpeli Edyty :) Jeśli kupujecie mango, to zawsze musicie trzymać się dwóch zasad: po pierwsze musi być w miarę miękkie (nigdy twarde), a po drugie musi mieć intensywny zapach (zawsze obwąchuje je jak wariatka :) Jeśli mango nie spełnia tych dwóch zasad, to lepiej odłóżcie(...)dwie porcje):1 mango (moje miało ok. 30 dag),1 mały kubeczek jogurtu,100 ml mleka,1 łyżeczka miodu,Mango obieramy i kroimy na kawałki, dodajemy pozostałe składniki i blenderujemy... i już możemy się delektować :) Jeśli koktajl jest bardzo gęsty, dodajcie więcej mleka
Delicious TitbitsSkładniki Puszka mleka kokosowego Sok z dwóch limonek Dojrzały owoc mango Zblendowane mango łączymy z mlekiem kokosowym i sokiem z limonek. Całość blendujemy do
KuukBuukprzygotowania 2 porcji koktajlu potrzebujemy: – 1 owoc mango (obrany) – garść truskawek (może być więcej) – 200-300 ml mleka sojowego – opcjonalnie: liście mięty, sok z cytryny Mango i truskawki umyć. Truskawki odszypułkować a mango obrać ze skórki, tak aby został sam miąższ. Owoce oraz mleko zblendować na jednolitą masę do uzyskania jedwabistej konsystencji. Podawać
Szybko Tanio SmacznieWyjątkowo smaczne połączenie owoców. Na upalne dni idealne. Zero cukru, tylko owoce. Takie miksy lubię najbardziej :) Polecam!składniki1 dojrzałe mango1 banansok z 1 pomarańczysok z 1/2
Stare GaryDzisiaj krótki, chociaż smaczny wpisik :) Koktajl dla leniwców - tylko 3 składniki, a otrzymujemy całkiem sycący napój. Zimą przypomina o lecie - polecam! składniki 1 dojrzałe mango 1 banan 300 ml maślanki przygotowanie Mango i banan pokrojone w kawałki wrzucić do wysokiego naczynia, zmiksować blenderem na gładką masę . Dodawać stopniowo maślankę, cały czas mieszając. Smacznego
Stare Gary