koktajl z banana - 1500 przepisów

Smaczny, zdrowy i bardzo prosty koktajl. Banan, kiwi i pomarańcza, nic więcej nie potrzeba, ale zawsze możesz dodać szczyptę ulubionej przyprawy lub np. kilka listków mięty. Można go też wzbogacić dwiema łyżkami jogurtu naturalnego, wtedy będzie bardziej kremowy. Uwielbiam takie witaminowe koktajle, bo można w ten sposób pochłonąć za jednym zamachem kilka owoców. Nigdy nie dodaję do nich cukru, nawet

Długo nie mieliśmy w domu blendera, aż do tej Gwiazdki. Teraz w domu jest, więc postanowiłam wykorzystać: owocowy koktajl w środku zimy. Mniam mniam. Składniki: kefir 400 g 4 kiwi 2 banany Wykonanie:Kefir wlać do dużego kubka lub innego pojemnika. Dodać pokrojone owoce. Zblendować do uzyskania gładkości

Na te upały będzie jak znalazł. Wystarczy wrzucić świeże owoce do blendera, całość uzupełnić zimnym mlekiem i gotowe. Szybko, pysznie i zimno! Polecam spróbować. Składniki :* szklanka

Cześć!Dzisiaj krótko, ale treściwie :-) Wiem, że są tutaj fani i bananów i masła orzechowego... już kiedyś Wam proponowałam muffiny z tymi dwoma składnikami, więc dzisiaj przyszła pora na sycący koktajl !Zapraszam!Czytaj więcej » Ten i więcej przepisów znajdziesz na blogu kulinarnym www.poracoszjesc.pl

Dokonując przeglądu lodówki, znalazłam kiwi i banana nadające się do szybkiego zużycia. Raz dwa, i powstał zielony koktajl. Składniki: 1 banan 2 owoce kiwi 1 zielone jabłko garść liści szpinaku 1,5-2 szklanki maślanki 3 łyżki otrąb owsianych banana i kiwi obrać, jabłko pokroić na ćwiartki, wydrążyć gniazda nasienne, nie obierać. Szpinak umyć. Wszystkie owoce wraz ze szpinakiem zmiksować

Wyjątkowo smaczne połączenie owoców. Na upalne dni idealne. Zero cukru, tylko owoce. Takie miksy lubię najbardziej :) Polecam!składniki1 dojrzałe mango1 banansok z 1 pomarańczysok z 1/2

Pyszna mieszanka owoców i mleczka kokosowego. Koktajl jest dosyć gęsty, jeżeli wolimy rzadszy można dodać więcej mleczka kokosowego lub po prostu wody.składniki1 mango1 bananok 200

Doskonałe zapotrzebowanie na coś słodkiego. Koktajl bardzo sycący , doskonale zaspakaja smak na coś słodkiego. Delikatny i eteryczny w smaku. Polecam.SKŁADNIKI:1 mango1 banan2 szklanki jogurtu

oraz obrać ze skórki i pokroić na małe kawałki. Kiwi obrać ze skórki i pokroić w plastry. Banany obrać ze skórki. i pokroić na mniejsze kawałki. Pokrojone owoce wrzucić do blenedera i zmiksować. Następnie dodać mleko i jeszcze raz zmiksować. Gotowy koktajl przelać do szklaneczek. Ilość mleka może być większa lub mniejsza zależy jaką konsystencję lubimy, jeśli nie dodamy wogóle

Obawiałam się pierwszego "łyka", jednak po chwili wiedziałam, że kolejne kilkanaście minut będą spędzone w niezwykle smacznej atmosferze :) Polecam! Bardzo polecam. Pijmy zielone koktajle! :) Składniki (2-3 porcje): awokado garść szpinaku (dokładnie 50g) średnie jabłko banan (użyłam pół mrożonego i pół świeżego) 400 ml maślanki  1 łyżka miodu Awokado, banana obrać ze skórki. Z jabłka wydrążyć środek. Wszystkie składniki

surowo (koktajle i sałatki) by nie utracił swoich wartości odżywczych – dużej ilości antyoksydantów, karotenoidów i witamin. Do przygotowania ok 600 ml koktajlu potrzebujemy: – 3 garście umytego jarmużu – 1 łyżeczkę tahiny – 1 małego banana – 300 ml mleka roślinnego (u mnie waniliowe) – 1 filiżankę wody (ok 200 ml) Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy

Post Dietetyczny koktajl ze szpinaku i banana pojawił się poraz pierwszy w KulinarnePrzeboje.pl

czasu do czasu nachodzi mnie potrzeba, żeby temu nieszczęsnemu żelazu trochę pomóc i biorę się za jedzenie buraków. Właśnie dlatego powstał ten koktajl. Zdrowie przede wszystkim? ;)   Składniki: 2 średnie buraki 2 gruszki 1 duży banan 3 szklanki świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego 1/2 łyżeczki cynamonu 2 łyżki miodu Buraki ugotować tak, żeby były miękkie. Buraki, gruszki i banana kroimy

Pietruszka to samo zdrowie! Zawiera potas , wapń , magnez i żelazo , a jak by tego było mało oczyszcza organizm z toksyn . Pietruszka to także skarbnica witaminy C

   Jeżeli już trochę Ci się przejadły sałatki, bądź koktajle mleczno-owocowe, mam dla Ciebie świetną alternatywę, łączącą poniekąd te dwa posiłki. Połączenie szpinaku z owocami