kokosowe - 19941 przepisów (strona:1013/1330)

kasza manna z kokosową kazeiną KFD , gorzką czekoladą i miodem różanym ~ Wczorajszy dzień był jak dla mnie super. Uwielbiam "aktywny wypoczynek" więc spływ kajakowy to coś dla mnie. Przepłynęliśmy ok. 13km (chociaż możliwe że wiecej!) w ok. 4h (odliczając postoje będzie jakieś 3 i poł godz.). Podczas spływu nie specjalnie czułam się zmęczona, później w sumie też nie, ale późnym

kokosowa owsianka z ananasem (również w środku) i jagodami goji ~ Do mojej pinacoladowej (:D) owsianki dodałam również jagody goji otrzymane ze współpracy z ViVio . Na pewno każdy z Was słyszał, że są one uważane za superfood i ogólnie jakie to one nie są zdrowe. No ale właściwie czy wiecie o nich coś więcej? Ach tak - są smaczne

ciasto z mąki kokosowej z gruszką

pieczone jabłko nadziane kokosowym masłem orzechowym i domowym dżemem malinowo-brzoskwiniowym ~ PRZEPIS /1 porcja/ ~średnie jabłko, ok. 200g ~2 łyżki masła orzechowego z kokosem Primavika ~łyżka jogurtu sojowego ~1-2 łyżki dżemu malinowo-brzoskwiniowego (lub innego ulubionego, dobrze żeby był lekko kwaskowaty) Odcinamy wierzch jabłka i wydrążamy je w środku pozostawiając odstęp ok. 1 cm od ścianek. Masło orzechowe mieszamy

omlet z mąki kokosowej z domowym dżemem wiśniowym i tahini ; kawa malibu ~ Dżem tym razem nie został zrobiony przeze mnie... Dostałam go od pani Basi :) Przepyszny. Uwielbiam domowe dżemy! ♥♥♥ Dodatkowo odkryłam nowe przepyszne połączenie - wiśnie i tahini! I drugi raz z rzędu omlet? Tak... Za długo żadnego omleta nie jadłam i teraz włączyła mi się "faza

placki z płatków jęczmiennych z mielonym młodym jęczmieniem podane z kokosowym masłem orzechowym ; kawa bananowa ~ PRZEPIS /1 porcja/ ~50-60g płatków jęczmiennych bio ~szklanka mleka (u mnie roślinne) ~jajko ~płaska łyżeczka sproszkowanego młodego jęczmienia ~opcjonalnie cukier/stevia do posłodzenia Płatki gotujemy w mleku (można to zrobić wieczorem, zaoszczędzicie dużo czasu :)), mieszamy z młodym jęczmieniem i słodzidłem, studzimy. Białko oddzielamy

omlet z mąki kokosowej na serku naturalnym z kiwi~ Bo ostatnio szaro i buro...A to zielone kiwi niech będzie przełamaniem tych smutnych kolorów. Gdybym tylko miała wpływ na pogodę to cały rok byłoby lato! :) Wczoraj otrzymałam paczkę ze współpracy ze stroną kulturystyka.sklep.pl . Jest to sklep internetowy w którym możecie znaleźć odżywki białkowe i suplementy diety dobrej jakości

placki z mąki kukurydzianej z czekoladowo-kokosowym kremem z awokado

Jeszcze tylko jutrzejsze praktyki, następny tydzień i ferie! Chociaż wizja następnego tygodnia nie jest zbyt ciekawa, bo trzy sprawdziany to nie zbyt optymistyczna wersja... Zapraszam na pyszne i zdrowe kokosowe "trufle" z suszonych owoców KLIK TUTAJ lub na zdjęcie

crumble na oleju kokosowym z borówkami i truskawkami~ Mój blog bierze udział w konkursie na  Blog Roku 2014 . Jeśli zaglądasz tutaj, podobają Ci się przepisy i chcesz pomóc mi wygrać - zagłosuj na mój blog :) Obiecuję trzymać fason i ciągle Was inspirować, a być może po warsztatach z Jamie Oliverem (które można wygrać!) będzie jeszcze ciekawej! :) Możecie wysłać jeden

kokosowo*-gryczane kluski kładzione na mleku sojowym z malinami~ *z dodatkiem mąki kokosowej Na warsztatach jak zawsze było świetne :) Obie z mamą wróciłyśmy do domu sponiewierane na maxa, ale przynajmniej na te trzy godziny mogłam się wyłączyć i nie myśleć o rzeczach przyziemnych :D Teraz wracam już niestety do rzeczywistości, jadę do Lublina i na drogę biorę książkę do biologii

kokosowy* krem z karobem i bananem w słoiku po domowym maśle z nerkowców~ W szafce znalazłam jeszcze jeden "pusty" słoiczek :D W sumie...to myślałam, że coś tam jeszcze jest i nawet się ucieszyłam, bo miałam ochotę na to masło, ale okazało się, że masła zostało niewiele - jedynie trochę na dnie i ściankach :D Tak więc wyczyściłam słoik do końca

budyń czekoladowy z dodatkiem mąki kokosowej podany z mango~ Wczorajszy dzień cały poza domem - u rodziny, ale było bardzo miło :) Dzisiaj "odpoczywamy" w domu - bynajmniej nie ja, bo nauka czeka

omlet z mąki kokosowej z wodą różaną podany z gorzką czekoladą z orzechami laskowymi

kokosowo-jogurtowy pudding chia z mango~ Nie wiem czemu dopiero teraz spróbowałam tego klasycznego i chyba najbardziej popularnego puddingu z chia - w wersji kokosowej z mango...Ale za to wiem, za co wszyscy go uwielbiają :) Jeśli jeszcze nie próbowaliście - jak najszybciej musicie