kasza jaglana - 6987 przepisów (strona:44/466)

Sernik jaglany fistaszkowo - truskawkowy 154

sernik" z kaszy jaglanej chrapkę miałam od dawna ale nie mogłam się do końca do faktu jego zrobienia przekonać. Aż nadszedł wiekopomny dzień i "stałosię" Powiem Wam, że stało się bardzo dobrze. Ba! Nawet super dobrze. Sernik jest przepyszny. Gwarantuję Wam, że poprawne ugotowanie kaszy jaglanej sprawi, że nawet ten kto jej nie lubi sernik zje i zacznie wzdychać(...)olejem. Tortownicę, o średnicy 21 cm wykładamy papierem, bądź folią spożywczą i wysypujemy na spód okruszki, ugniatamy je, aby utworzyły cienką warstwę. Wkładamy do lodówki. MASA JAGLANA: szklanka suchej kaszy jaglanej dwie szklanki wody do ugotowania kaszy 10 truskawek 100 ml oleju arachidowego jeśli lubicie bardzo słodkie desery, możecie dodać 3 łyżki cukru Kaszę jaglaną najpierw obficie przelewam na sitku

MamaOskarka
Kaszotto jaglane :) 160

Jedne z najlepszych dań typu "kaszotto", jakie udało mi się przyrządzić. Mimo, że kaszę jaglaną jadam najczęściej w wersji na słodko, tym razem postanowiłam dodać ją do tego dania. Polecam kaszę jaglaną w wersji ekologicznej, taka smakuje mi najlepiej. Danie jest przepyszne! Łagodne, pełne warzyw, sycące. Dostarcza wszystkich składników odżywczych. Na zdrowy obiad dla całej rodziny sprawdzi się idealnie(...)Składniki (3 porcje): 120 g kaszy jaglanej (Radix-bis) 1 duży batat 1 duża papryka czerwona 2 pomidory  1 cebula 2 ząbki czosnku  1 duża pierś z kurczaka lub dwie mniejsze  1 brokuł 1 łyżka oleju kokosowego (Radix-bis) 1 łyżka pestek dyni (Radix-bis) 1 łyżeczka orzeszków piniowych (Radix-bis) przyprawy: sól himalajska (Radix-bis), curry

Zdrowie na języku :P
Kotlety rybne z kaszą jaglaną 94

Składniki (na 1 porcję – 4 kotlety) - 1/4 szklanki kaszy jaglanej (ok. 45 g), - mała cebula (ok. 70 g), - 150 g filetu z białej ryby (np. dorsz, mintaj, miruna), - łyżka oleju (ok. 10 g), - łyżka bułki tartej (ok. 11 g), - łyżeczka musztardy (ok. 10 g), - 2 łyżki koperku (ok. 16 g), - przyprawy: sól i pieprz. Sposób przygotowania 1. Kaszę jaglaną dokładnie(...)płuczemy i gotujemy według przepisu na opakowaniu. 2. Rozdrabiamy cebulę i filet rybny. 3. Mieszamy cebulę z rybą, olejem, bułką tartą, musztardą, koperkiem, ugotowaną kaszą jaglaną, szczyptą soli i pieprzu. 4. Formujemy kotlety (przed formowaniem kotletów dłonie smarujemy olejem) i wykładamy na blasze wyłożonej papierem do pieczeniem. 5. Kotlety pieczemy w 200 stopniach

Zdrowe odżywianie w pięciu smakach
Owocowa kasza jaglana z karkówką z parowaru 163

Przeważnie w parowarze z mięs robię pierś z kurczaka i schab. Dziś postanowiłem zrobić dla odmiany karkówkę :) Podałem ją z kaszą jaglaną z owocami :) W moim opisie warsztatów "Piękno w Smaku" z jakością QAFP opisałem jak robiłem z koleżankami blogerkami gulasz z łopatki właśnie z kaszą jaglaną z owocami :) Stąd dziś pomysł, żeby zrobić tak jaglankę także w domu :) Składniki(...)plaster karkówki  2 truskawki  kilka borówek amerykańskich  3 łyżki kaszy jaglanej  2 łyżki oliwy z oliwek   Przyprawy :  majeranek  tymianek  pieprz czarny  cząber papryka wędzona  Karkówkę myjemy, odsączamy nadmiar wody i przekładamy do głębokiego naczynia. Polewamy oliwą z oliwek i dokładnie obtaczamy. Przyprawiamy z obu stron majerankiem, tymiankiem, pieprzem czarnym

Parowar Faceta
Paprykowe miseczki faszerowane kaszą jaglaną ze szpinakiem i mięsem z indyka 88

organizmu , musimy starannie dbać o to co jemy. Nasze menu powinno być lekkie i zdrowe ale bogate w składniki,   sycące i rozgrzewające . Wypada spojrzeć łaskawszym okiem na zdrową kaszę jaglaną i papryki które teraz są łatwo dostępne i obfitują w wiele cennych składników i można wyczarować naprawdę wiele zdrowych dań. Paprykowe miseczki nadziewane kaszą jaglaną z delikatnym mięsem(...)przejdziesz koło niego obojętnie! Polecam zarówno na smaczny obiad jak i ciepłę kolację. Jest pyszne. SKŁADNIKI Na 4 porcje: 2 papryki żółte 2 papryki czerwone 15 dag kaszy jaglanej 40 dag mięsa mielonego z indyka 20 dag świeżego szpinaku 3 cebulki dymki ze szczypiorem 3 ząbki czosnku 3 łyżki passaty pomidorowej 20 dag sera ricotta ½ litra bulionu warzywnego Vegeta

Wanilia i Kardamon
Zdrowy snickers czyli kasza jaglana z orzechami w miodzie 128

Kasza jaglana, w połączeniu z orzechami solonymi w miodzie, jest bardzo sycąca i smakuje jak snickers. Ale jest o wiele zdrowsza! Ten deser z kaszy jaglanej jest jedną z wariacji na temat „ niskokalorycznego deseru Agnieszki „. Jest odrobinę bardziej kaloryczny Ale też bardziej sycący, dzięki smażonym w miodzie, solonym orzechom. I chyba jeszcze smaczniejszy! Może spokojnie zastąpić przekąskę(...)można dodać do kaszy owoce suszone. Świetnie smakuje ze świeżymi owocami: malinami, truskawkami, brzoskwiniami lub, jak na zdjęciu, z jeżynami. Czas : 25 minut Poziom trudność : łatwe Składniki: Pół szklanki kaszy jaglanej Szklanka mleka kokosowego Dwie garści orzechów, najlepiej laskowych i migdałów, ale mogą być też włoskie, orzechy nerkowca czy ziemnych 2 łyżki miod Sól Na zdjęciu deserem zajada się nasza

Niedzielny kucharz
KOTLETY ZIEMNIACZANE Z KASZĄ JAGLANĄ ( w sosie pomidorowym ) 204

jedno z tych dań, które robię na szybko, kiedy lodówka świeci pustkami, albo wtedy kiedy zostają ziemniaczki z wczorajszego obiadu. Łącząc właśnie takie ziemniaki z moją ulubioną kaszą jaglaną i dodając ulubione przyprawy można stworzyć fantastyczne kotlety. Kotlety z ziemniaków i kaszy jaglanej podane z sosem pomidorowym są fantastycznym pomysłem na obiad. Niezwykle sycące a zarazem delikatne, niesamowicie smaczne. Robi(...)się je błyskawicznie i tak samo błyskawicznie znikają! Koniecznie wypróbujcie! SKŁADNIKI: * ugotowane ziemniaki – 150 g * ugotowana kasza jaglana – 100 g * duża cebula – 1 szt * natka pietruszki – 1 pęczek * duże jajko – 1 szt * mąka pszenna – 1 czubata łyżka * sól, pieprz, papryka * olej do smażenia * bułka tarta SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: Ugotowane ziemniaki mieszamy z kasza jaglaną, dodajemy

Ostra na Słodko
Ciasto OREO z kaszą jaglaną 51

Przepis na ciasto OREO z kaszą jaglaną Jakiś czas temu, gdy prowadziłem jeszcze knajpę, pomyślałem o stworzeniu ciasta z ciasteczkami OREO. Bardzo je lubię, a wizja zrobienia z nich czegoś więcej, napawała mnie optymizmem i chęcią do działania. Pierwsze co mi przyszło do głowy, to ciasto z kaszą jaglaną, więc poszedłem w tym kierunku. Okazało się, że wyszła petarda, którą(...)dzisiaj chciałbym się z Wami podzielić. Pomimo użycia kaszy jaglanej, ciasto OREO z pewnością do “fit” deserów nie należy. Nie zmienia to faktu, że czasami można sobie pozwolić na małe grzeszki 😊 Z czym podawałem ciasto OREO z kaszą jaglaną? U mnie był to sorbet mango, zmielone orzeszki ziemne oraz granat. Oczywiście możesz pominąć te dodatki lub dowolnie

Blendman
3 najlepsze pomysły na jaglankę! 117

Lubisz kaszę jaglaną? Jeśli nie to spróbuję Cię do niej przekonać moimi trzema najlepszymi przepisami! Pierwsza o smaku serniczka z owocami, druga o smaku pieczonego jabłka z cynamonem, a trzecia? No nie wymawiaj się że nie masz czasu   Jaglanka a la sernik z owocami Składniki (4 porcje) pół szklanki kaszy jaglanej 2 szklanki mleka roślinnego (może być krowie) laska(...)podaj na ciepło z owocami, syropem bądź konfiturą. Jaglanka pieczone jabłuszko z cynamonem Jeśli lubisz ryż zapiekany z jabłkami to poniższy przepis jest wprost dla Ciebie! Zamiast ryżu użyj kaszy jaglanej. Możesz eksperymentować z owocami np zamiast jabłka użyj gruszki, lub brzoskwini – wspaniały pomysł na każdą porę dnia! Ja zajadam koniecznie z dodatkiem jogurtu naturalnego. Składniki (4 porcje) pół

Mój pomysł na
Pieczona jaglanka szarlotkowa z orzechami włoskimi 109

Lekka i bezglutenowa kasza jaglana, bogate w sole mineralne soczyste jabłka, poprawiające koncentrację orzechy włoskie, rozgrzewający i aromatyczny cynamon oraz jedwabisty miód. Te składniki wystarczą, aby przygotować niebanalne śniadanie - pieczoną jaglankę szarlotkową z dodatkiem orzechów włoskich. Składniki 100 g kaszy jaglanej 2 jabłka 1 łyżka miodu 1 łyżeczka cukru z prawdziwą wanilią 1 czubata łyżeczka cynamonu garść orzechów włoskich Kaszę(...)jaglaną gotujemy według instrukcji na opakowaniu lub własnego uznania. Po ugotowaniu przekładamy do miski. Jabłka obieramy ze skóry i ścieramy na tarce na grubych oczkach. Mieszamy z kaszą jaglaną. Dodajemy miód, cynamon, cukier z wanilią i dokładnie mieszamy, aby składniki dobrze się ze sobą połączyły. Orzechy włoskie siekamy i mieszamy z masą jaglano-jabłkową. Kilka orzechów można zostawić do dekoracji

My Chcemy Jeść
Afrykańska sałatka z kaszą jaglaną 47

Afrykańska sałatka z kaszą jaglaną Czy sałatka to tylko dodatek do dania głównego? Niekoniecznie! Wystarczy, że poza bogactwem warzyw znajdą się w niej np. strączki i jakieś zboża, a zdrowo się nią najemy. Dzisiejsza sałatka z kaszą jaglaną i ciecierzycą, to gotowy pomysł na pełnowartościowy i sycący obiad Jak smakuje sałatka z kaszą jaglaną? Znajdziecie w niej niesamowity miks smaków(...)przebija się słodycz, a z drugiej strony podchodzi delikatna ostrość płynąca z czosnku i cebuli oraz świeżość z limonki… Istna feeria smaków i rozkosz dla podniebienia! Sałatka z kaszą jaglaną – KĄCIK PORAD Czy ciecierzycę można czymś zastąpić? Pewnie, że tak! Bez problemu możesz użyć soczewicy lub fasoli. Ja dodałem ciecierzycę, bo miałem na nią ochotę. Jaki syrop

Blendman
Budyń jaglany z owocami 99

Pyszne śniadanie na bazie kaszy jaglanej to coś co na pewno polubią osoby, które gustują w śniadaniach na bazie jaglanki i owoców Składniki /2 porcje: – szklanka mleka roślinnego lub krowiego – 1/4 szklanka wody – 1/3 szklanki kaszy jaglanej – kilka truskawek świeżych lub mrożonych – 1 figi – syrop daktylowy Przygotowanie: Kaszę jaglaną opłukać na sicie w ciepłej(...)wodzie, aby pozbyć się goryczki. 1/2 szklankę mleka mieszamy z 1/4 szklanki wody i zalewamy kaszę jaglaną w rondelku. Kaszę gotować na małym ogniu pod przykryciem do całkowitego wchłonięcia się płynu. Ugotowaną kaszę przekładamy do blendera, dodajemy resztę mleka i miksujemy na gładki mus. Wykładamy do misek. Dodajemy po kilka truskawek. Figi oraz banana dzielimy na pół i rozkładamy

I LOVE LIFE
Kaszotto z trzema rodzajami kasz 206

Kaszotto z trzema rodzajami kasz może stanowić samodzielne danie lub być pożywnym dodatkiem do obiadu. Ja użyłam kaszę jaglaną, gryczaną i pęczak, gdyż to moje ulubione rodzaje. Pomysł zrodził się w mojej głowie, gdy nie mogłam się zdecydować, którą kaszę wybrać do przygotowania obiadku. Bez namysłu wybrałam wszystkie trzy! :)  Czy Wam zasmakuje - sami sprawdźcie i oceńcie czy taki kulinarny(...)pieprzem. A teraz przechodzimy do gotowania kasz. Do przygotowania potrawy potrzebujemy trzech rodzajów kasz, które gotujemy oddzielnie: - jeden woreczek kaszy gryczanej (100g) - pół szklanki kaszy pęczak  - pół szklanki kaszy jaglanej Kaszę gryczaną gotujemy wg instrukcji na opakowaniu (ok. 15-18minut). Pół szklanki kaszy jaglanej gotujemy w półtorej szklanki osolonej wody, aż do wchłonięcia całej wody przez kaszę. Pół

Sajkofanka smaku
Sałatka jaglana odkwaszająca💚 -#19 147

sałatki jest dobór składników❗ Jaki już wiecie, bo pisałem wiele razy, warzywa odkwaszają organizm. Białka i węglowodany zakwaszają... Są jednak wyjątki w grupie węglowodanowej🔥, a do nich należy kasza jaglana. Kasza jaglana, po 1. nie zakwasza organizmu💚, a po 2 wręcz ma właściwości odkwaszające... 😊       I właśnie taką prozdrowotną sałatkę polecam na każdą okazję, jak najczęściej. Można zjeść(...)domu, w szkole, na studiach, w pracy, na delegacji i każdym innym wyjeździe... 😀 Składniki: sałata lodowa kasza jaglana brokuły pomidory sezam czarnuszka oliwa lub olej musztarda sok z cytryny czosnek sól pieprz Przygotowanie: Kaszę jaglaną ugotować według przepisu na opakowaniu. Kilka listków sałaty drobno pokroić lub porwać na małe kawałki i włożyć do salaterki. Na nią wyłożyć ugotowaną i wystudzoną

Dieta Rozdzielna i Zdrowie
Piątek: Pieczony łosoś z warzywami i kaszą jaglaną 101

rybami. Warzywa w roli głównej Pieczony łosoś w tej sałatce jest, ale jakby go nie było W tym daniu rządzą upieczone, słodkie warzywa: batat, dynia i niesamowicie smaczna brukselka. Kasza jaglana i łosoś z odrobiną sosu barbecue stanowią tylko dla nich smakowite tło. Danie inspirowane przepisem z Fitmencook.com. Składniki: 300 g łososia ½ szklanki kaszy jaglanej 250 g brukselki Mały słodki(...)ziemniak 250 g dyni 1 łyżeczka tymianku 1 łyżeczka majeranku Pół szklanki kaszy jaglanej Mała dymka 1 łyżka oleju roślinnego Kilka łyżek posiekanego szczypiorku Sól Pieprz 2-3 łyżki sosu barbecue albo sosu teryaki Przygotowanie: Krok 1 Rozgrzej piekarnik do 180 st. Warzywa umyj. Obierz batata i pokrój w kostkę. Dynię pokrój w cienkie łódeczki (max 2 cm szerokości). Możesz

Niedzielny kucharz

Proponowane wyszukiwania