uwielbiam i ogromnie go polecam . Do przepisu dołączam filmik , który jest dostępny na końcu przepisu. Ten koktajl jest wegański :-) * * * Składniki (około 1 litr koktajlu): 2 banany 1 jabłko 1 gruszka 1 pomarańcza 1 garść szpinaku pół łyżeczki ziaren chia 1 łyżka syropu klonowego ok. 1 szklanka wody Wykonanie: 1. Banany obieramy i kroimy w kawałki, wrzucamy do kielicha blendera, pozostałe
Kawa z mlekiemwykorzystać. O wartościach wody brzozowej i w jaki sposób ją pozyskać przeczytasz tutaj . Składniki: 2 garście szpinaku 1/2 awokado 2 owoce kiwi 2 łyżki rzeżuchy 1 banan 1 gruszka 2 cm imbiru 1 szklanka wody mineralnej/wody brzozowej 2 plasterki mrożonej cytryny (sok z cytryny) Wykonanie: szpinak dobrze wypłukać, odciąć grube ogonki. Owoce obrać, pokroić na mniejsze cząstki wszystkie skladniki
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!potasu, żelaza, wapnia. Owoce pigwy dojrzewają w okresie jesiennym (wrzesień, październik) więc to właśnie wtedy jest najlepszy okres na zrobienie tej nalewki. Swoim wyglądem przypomina ona jabłko lub czasami gruszkę. Nalewka z pigwy będzie zatem świetnym specyfikiem nie tylko na poprawę odporności, ale również rozgrzeje nas w chłodne wieczory. Nalewka z pigwy – składniki 2,5 kg pigwy
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Myślę, że ciasto czekoladowe z gruszkami jest prawdziwym poprawiaczem humoru. Smakuje bajecznie i gdybym nie musiała pilnować kalorii to byłoby częściej pieczone w moim domu. Potrzebujemy: Czytaj więcej
Tylko pyszniewedług własnego gustu. Ja przedstawiam jedną z naszych opcji. Pokazuję też cały proces na filmiku :-) Zapraszam do oglądania :-) * * * Składniki na około półtora litra soku: 4 jabłka 2 gruszki 2 pomarańcze 1 grejfrut 3 marchewki Wszystkie owoce i marchewki najpierw myję, potem je obieram i kroję na cząstki. I w ten sposób przygotowane owoce "przepuszczam" przez wyciskarkę. Następnie sok jeszcze
Kawa z mlekiemcebula 1 łyżka octu ryżowego 1 łyżeczka klarowanego masła sól, pieprz Sos z suszonych owoców: 100 g suszonych śliwek (można użyć wędzonych) 100 g suszonych jabłek 100 g suszonych gruszek 100 g suszonych moreli 3 goździki 1 gwiazdka anyżu kawałek kory cynamonu 1 l wody Dodatkowo do podania: ciemny sos sojowy czarny sezam świeży tymianek * PRZYGOTOWANIE Sos z suszonych
Food Squarepołączeniu z mango posmakuje każdemu. Koktajl jest pyszny i ma cudowną aksamitną konsystencję. Polecam, to prawdziwa bomba antyoksydacyjna! Składniki: 2 szklanki liści obranego jarmużu 1/2 mango 1 banan 1 gruszka 1 szklanka wody mineralnej 2 cm kawałek imbiru 2 plasterki mrożonej cytryny - opcjonalnie 1 łyżeczka oleju kokosowego Wykonanie: obrać, pokroić owoce na mniejsze kawałki zblendować do pożądanej konsystencji wypić natychmiast
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!witamin. Smoothie czyli pyszny aksamitny koktajl owocowy to jest to co tygryski kochają najbardziej. Napijcie się razem ze mną pysznego i zdrowego smoothie :-) Składniki: 1 banan 1 dorodna soczysta gruszka 1 soczyste jabłko 2 kiwi 1/2 szklanki wody (np. mineralnej, może być też kokosowa, ale może być też mleko, co kto lubi) 1 łyżka miodu Wykonanie: 1. Wszystkie owoce kroimy
Kawa z mlekiemSkładniki: - 3 łyżki surowej kaszy jaglanej - 1 jajko - 1 gruszka - 3 łyżki amarantusa ekspandowanego - 1 łyżka mąki z plaskurki - 1 łyżka pestek dyni - olej kokosowy do posmarowania Przygotowanie Kasze jaglana dobrze pluczemy i gotujemy. Pestki z dyni mielimy w młynku do kawy. Wszystkie składniki wrzucamy do miseczki, dokładnie mieszamy. Placuszki pieczemy na patelni bez tłuszczu do zarumienienia
Szkrab Je Samjest jedną z potraw, które nie cieszą się dużą popularnością. Szkoda, bo jest zdrowa i warto ją jednak zjeść od czasu do czasu. Moja ulubiona wersja jest z dodatkiem gruszek. No powiedzcie, jak w takim razie jej nie lubić? Potrzebujemy: Czytaj więcej
Tylko pyszniekaszajaglana ugotowana ( kasze przed gotowaniem należy bardzo dobrze wypłukać - gotować około 20 minut na małym ogniu) #banan potarty na dużych oczkach #gruszka potarta na dużych oczkach #olejkokosowy - dodajemy do gorącej kaszy jaglanej #amarantus ekspandowany Łączymy wszystkie składniki i formujemy zlote kuleczki
Szkrab Je SamSkładniki : - 2 jajka - mała gruszka lub pół dużej - pół szklanki słonecznika - zmielone - 3 łyżki płatków owsianych - zmielone Przygotowanie : Jajka ubijamy. Dodajemy pozostałe składniki. Miksujemy. Nakładamy do silikonowych foremek. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego na 200 stopni. Pieczemy 15 minut
Szkrab Je Samłyżki płatków gryczanych ciemnych - 1 gruszka - 1 banan - łyżka rozgniecionych w mozdziezu pestek dyni - 2 łyżki soku z cytryny - 1 łyżeczka oleju kokosowego Zagotowujemy w garnku szklankę wody. Wrzucamy płatki gryczane na 2 minuty, przecedzamy, do gorących dodajemy olej kokosowy, banan i gruszke potarte na dużych oczkach i sok z cytryny. Posypujemy pestkami dyni
Szkrab Je Samkoktajl #mus - pasternak - pomarańcza - seler naciowy - gruszka - banan - avocado - 2 łyżeczki Chia Wszystko oprócz banana, chia i avocado wrzucamy do sokowirowki. Chia wsypujemy do soku. Wiórki z sokowirowki blendujemy z bananem i avocado. Dodajemy sok z chia. Dokładnie mieszamy. Można podać w bidonie z rurką lub torebkach do musu
Szkrab Je SamChoi można dostać bez problemu. Skoro jest w zasięgu ręki, to polecam Wam znakomite danie w stylu orientalnym. Smaki orientu przełamane słodką gruszką. Delicje... Potrzebujemy: Czytaj więcej
Tylko pysznie