grecka - 3959 przepisów (strona:128/264)

Tarta z musem z mango i borówkami 198

jednak trzeba go wcześniej podpiec 10 min w 190 stopniach. Mus z mango: puszka pulpy z mango lub 3 duże owoce zmiksowane na gładko pudełko (400 g) jogurtu naturalnego greckiego dwie szklanki bitej śmietany – wynalazki w aerozolu się nie nadają dwie łyżki miodu – jak ktoś nie lubi można dodać cukier dwie łyżki rozpuszczonej żelatyny Pulpę łączymy z jogurtem, miodem

ladykitchen
Country dip 175

wiem jak Wam ale mi tzatzyki już się przejadło ..ok, od czasu do czasu może być , ale chcę już czegoś nowego Składniki : 2-3 łyżki gęstego jogurtu w typie greckim 3 ogórki kiszone 1 mała cebula 1 płaska łyżeczka cukru pieprz do smaku Ogórki ścieramy na tarce o grubych oczkach , przekładamy do miseczki . Cebulę również ścieramy na tarce o grubych

Ogrodnik w podróży
Ciastka "Niebo w gębie" 166

banalnie proste ale tym razem niebanalnie pyszne! No i inne w smaku niż te z płatków owsianych. Polecam jeśli ktoś nie lubi smaku płatków owsianych (kosmita!) :* SKŁADNIKI 130g jogurtu greckiego miód/stewia/słodzik/białko (wedle uznania, gdy chcecie słodszy smak, ja dodaje miodu) 2 jajka lekko ubite widelcem 1/3 łyżeczki aromatu waniliowego 3 łyżki rodzynek 3 łyżki suszonej żurawiny

fitolarun.blogspot.com
FITKERS- zdrowa wersja snikersa! 175

zajadajcie BEZ WYRZUTÓW! SKŁADNIKI: NA ‘’KRUCHE’’ CIASTO: -150g mąki kukurydzianej (koniecznie!) - łyżka oleju kokosowego (myślę, że jak dodacie łyżkę masła-nie margaryny! Też będzie dobrze!) - 50g jogurty greckiego (ja dałam pełnotłusty) - 3 żółtka NA ‘’KARMEL’’: -50 daktyli bez pestek (ok 300g,) ORZECHY: -3 łyżki masła orzechowego (jeśli nie masz, pomiń dodaj odrobinę więcej orzechów) -123g orzechów ziemnych CZEKOLADA

fitolarun.blogspot.com
CO Z ŻÓŁTKAMI: paluszki 134

orzeszki i ketchup! Jak już jeść to na całego! :) Idealnie sprawdzą się podczas spotkania ze znajomymi, grilla czy oglądania filmu z ukochanym lub przyjaciółką! SMACZNEGO :) SKŁADNIKI: -2 żółtka -jogurt grecki light 50g - mąka kukurydziana 100g -olej kokosowy 10g (można łyżkę roztopionego masła) +ulubione przyprawy WYKONANIE: 1) Żółtka, jogurt mąkę, rozpuszczony olej oraz przyprawy wymieszaj do jednolitej konsystencji. 2) Rozgrzej piekarnik

fitolarun.blogspot.com
Placki, placuszki 159

Placki, placuchy, placuszki PLUS świeżo-mielona kawa orzechowa dostępna TU Składniki (całość około 300kcal): 100g jogurtu greckiego light 2 jajka 15g odtłuszczonego mielonego lnu szczypta sody opcjonalnie jakieś słodzidło, albo też można przyprawić je na słono, zależy na co macie ochotę Sposób przygotowania: Miksujemy ze sobą wszystkie składniki, następnie odstawiamy na około 2-3 minuty smażymy na rozgrzanej teflonowej

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Jogurtowiec z musem malinowym i winogronami. 214

Składniki: masa jogurtowa: dwa jogurty greckie (2x125g), 1 galaretka cytrynowa, 1 czubata łyżka cukru. mus malinowy: 250g malin, 2-3 czubate łyżki cukru, galaretka malinowa ( poziomkowa lub truskawkowa). galaretka agrestowa (lub o innym smaku, ale by miała kolor zielony), winogrona. Przygotowanie: Uwaga!!! Moje ciasto jest miękkie. Także jeżeli wolisz bardziej sztywne do masy jogurtowej i musu malinowego użyj po półtora

W kuchni u Moniki
Surówka z kapusty pekińskiej. 155

niedużej kapusty pekińskiej, 1 świeża pomarańczowa papryka, 1/2 świeżego ogórka, 1/2 pęczka szczypiorku, 2 średnie pomidory, 1 duża marchew, gotowy sos do sałatek ( ja użyłam dwie paczki knora: grecki i paprykowo-ziołowy, jest intensywniejszy smak, ale jeden w zupełności wystarczy)                       lub użyć po prostu oliwy z oliwek, sól

W kuchni u Moniki
Omlet z dżemem jako mini torcik 153

pszennej, 1 łyżeczka cukru, 1 łyżeczka cukru walilinowego. szczypta soli, dżem Łowicz ( najlepiej dwa smaki, u mnie był: truskawkowy i z owoców leśnych), mała gałązka mięty, 2 łyżki jogurtu greckiego, pół małej brzoskwini z syropu, 1-2 łyżeczki miodu (niekoniecznie), łyżeczka masła. Przygotowanie: Białka oddzielić od żółtek. Ubić białka ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania dodać cukier

W kuchni u Moniki
Propozycje na sylwestra. 194

śledziowa z suszonymi pomidorami  Kliknij po przepis. 2. Sałatka gyros  Kliknij po przepis. 3. Czosnkowa sałatka z serem żółtym i ananasem  Kliknij po przepis. 4. Sałatka grecka z grzankami  Kliknij po przepis. 5. Roladki z tortilli  Kliknij po przepis. 6. Frykasy Kliknij po przepis 7. Ślimaczki szynkowe  Kliknij po przepis. 8. Caprese  Kliknij

W kuchni u Moniki
Jogurtowiec z malinami 170

Gloria od  Porcelana Bogucice Jogurtowiec z malinami Składniki: Ciasto : żółtka 6 szt margaryna 1 kost mąka 3 szkl cukier 3/4 szkl proszek do pieczenia 2 łyżeczki Masa: jogurt grecki - 1200 ml budyń śmietankowy 1 opak proszek do pieczenia 1 łyżeczka białka jaj 6 szt cukier 3/4 szkl Dodatkowo : maliny Sposób przygotowania: Z podanych składników zrobić kruszonkę, podzielić

Kuchnia Danusi
Dietetyczny sernik o smaku czekoladowo cytrynowym z rumowymi cytrynkami Eterno 137

SKŁADNIKI 500 g twarogu chudego 400 ml jogurtu naturalnego typu greckiego 1 opakowanie budyniu czekoladowego bez cukru 1 miarka odzywki białkowej o smaku czekoladowym 1 łyżeczka płaska cynamonu 5 żółtek 1 łyżeczka proszku do pieczenia 5 kropli aromatu cytrynowego 2 łyżki wiórków kokosowych 5 białek jajek szczypta soli PRZYGOTOWANIE Białka z solą ubić na sztywną pianę.  Pozostałe składniki zmiksować

ClauditteMissCooking
Placuszki z jabłkami 113

pachniał jabłkami.  Na jabłonkę wychodziło okno mojego pokoju.  Dlatego dziś taki sentymentalny przepis. Połączenie racuszków mamy i jabłek.  Składki (na ok. 8 małych placuszków): -jugut grecki o pojemności 150g.  -1 spore jabłko  -2 łyżki soku z cytryny  -pół łyżeczki cynamonu  -łyżeczka oleju plus do smażenia  -2 łyżki cukru -1 jajko

Smakuj życie!
Deser jogurtowy z galaretkami i owocami 188

tego deseru – nazywam po prostu jogurtowiec, choć spotkałam się z nazwą galaretkowiec. Deser jogurtowy z galaretkami i owocami: składniki: 4 różnokolorowe galaretki, u mnie marki Winiary, 1000 g jogurtu greckiego + 1 galaretka malinowa rozpuszczona w ½ szklanki wrzącej wody 4 łyżki domowego cukru waniliowego 1/3 szklanki mleka 2 łyżki żelatyny Winiary borówki i maliny 100 g gorzkiej czekolady z chilli Każdą

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
z jagodami na zimno 142

formę 20-24 cm. Czas wykonania 20-30 minut.  - 1/2 l kremówki - 2 duże jogurty greckie - 1 i 1/2 łyżki żelatyny  - 2 śmietan fixy - około 1 kg jagód - 4 łyżki cukru pudru - 2 cukry waniliowe - opakowanie biszkoptów podłużnych lub okrągłych Wyłóż formę folią, spód formy biszkoptami. Żelatynę rozpuść w połowie szklanki wody. Jagody wymieszaj z cukrami. Ubij śmietanę

Pasje Jolki

Proponowane wyszukiwania