fit - 17070 przepisów (strona:170/1138)

Piękna, dekadencka, delikatna, idealna dla wszystkich kawoszy. Ta kawowa panna cotta podbije Wasze serca i żołądki, obiecuję Wam! Jest prosta do zrobienia, chociaż trzeba trochę cierpliwości

„Jeźdzmy w Himalaje!” – powiedział do mnie kiedyś Wojtek, a ja na to, że w sumie spoko, czemu nie. Rok później namówilismy naszą znajomą

Szybka i prosta do zrobienia, a tak dobrze robi w brzusio! Zwłaszcza jesienią i zimą to idealny comfort food – ta cebulowa tarte tatin to coś

minerały z naturalnych składników Długi termin przydatności w lodówce Możliwość mrożenia na zapas Idealne jako przekąska przed i po treningu Niskokaloryczne batoniki proteinowe z twarogu i nasion chia – fit przekąska na aktywny dzień Domowe batoniki twarogowe z nasionami chia to zdrowa alternatywa dla sklepowych słodyczy. Powstają z połączenia chudego twarogu, który dostarcza wysokodobrego białka oraz nasion chia bogatych(...)wykorzystuje się też naturalne substancje słodzące jak stewia czy ksylitol, za pomocą czego mają niski indeks glikemiczny. Dodatek wanilii, kakao lub cynamonu wzbogaca smak i wartości odżywcze przekąski. Te fit batoniki świetnie sprawdzają się jako przekąska przed treningiem lub w trakcie diety redukcyjnej. Ich przygotowanie jest bardzo proste i zajmuje około 15 minut plus czas na schłodzenie w lodówce

pieczonej papryki    Zupa krem to fajna odmiana dla klasycznej zupy. A jak nie ma w niej ziemniaków lub innych zbędnych dodatków węglowodanowych to możemy zrobić zupę FIT.     👉Jak zrobić zupę krem z pieczonych warzyw❓     Do zrobienia takiej zupy będziemy potrzebowali nie tylko kuchni i garnka, ale również cały piekarnik.       Zapraszamy(...)przepis na zupę krem z czerwonej papryki.       Mariusz i Agnieszka   Link do filmu z przepisem: Zupa krem z pieczonej papryki czerwonej - Przepis na FIT zupę na obiad   Składniki: 1kg czerwonej papryki  1 spora cebula  4 ząbki czosnku  2 łyżki oliwy  1/3 łyżeczki ostrej papryki lub płatki chili  ok. 750ml

Nieraz jak wchodzi się na jakąś dietę, jak dieta rozdzielna lub KETO, to zaczyna brakować... Zaraz zaraz! nic nie zaczyna brakować bo wszytko można zrobić w wersji FIT.     👉Jak zrobić pizzerinki z cukinii❓     Ostatnio Agnieszka zrobiła kolejne pizzerinki, ale tym razem z cukinii. Tak, tak kolejne bo jedne już były z całych plasterków cukinii: pizzerinki(...)mini zapiekanki.         Zapraszamy na przepis na pizzerinki z cukinii.       Mariusz i Agnieszka   Link do filmu z przepisem Pizzerinki z cukinii - FIT domowe mini PIZZE z cukinii na obiad i kolacje   Składniki:  ok. 1kg cukinii 1 jajko ok. 100g-120g żółtego sera (użyłam goudy) 1 łyżeczka bazylii  1 łyżeczka

Witajcie, miłośnicy zdrowego gotowania! Dziś zabierzemy Was w kulinarną podróż, podczas której odkryjemy przepyszny i dietetyczny przepis na fit racuchy owsiane z jabłkami. To danie jest po prostu pycha i z pewnością skradnie Wasze serca! Przekonajcie się, jak przygotować te wyjątkowe placki, które są nie tylko smaczne, ale również pełne błonnika. Dlaczego warto wypróbować racuchy owsiane z jabłkami? Racuchy(...)słodki smak. Te zdrowe placki będą doskonałym uzupełnieniem każdego posiłku i świetnym rozwiązaniem na szybką przekąskę w ciągu dnia. Jakie korzyści płyną z jedzenia racuchów owsianych? Oprócz wyśmienitego smaku, fit racuchy owsiane z jabłkami mają wiele korzyści zdrowotnych. Dzięki wysokiej zawartości błonnika pomagają one w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi oraz wspierają układ trawienny. Są również znakomitym źródłem

wchłoną mleko, tworząc idealną konsystencję. Nocna owsianka z chia to posiłek dietetyczny, który można łatwo zabrać ze sobą do pracy na wynos. Owsianka z nasionami chia i truskawkami – wersja fit Dla tych, którzy dbają o kaloryczność swojej diety, owsianka z nasionami chia i truskawkami stanowi fit alternatywę dla tradycyjnych śniadań. Dzięki magnezowi zawartemu w płatkach owsianych i błonnikowi

PRZEPIS Czekoladowy deser z bitą śmietaną Przepis na puszystą piankę z czekoladą i żółtkami. Ten czekoladowy deser z bitą śmietaną jest niezwykle pyszny – ma delikatną… ZOBACZ PRZEPIS Fit szarlotka z płatkami owsianymi | DIETA 1800 KCAL Szarlotka w zdrowej wersji w formie mini deserku! Ta FIT szarlotka składa się z uprażonych płatków owsianych, płatków migdałowych, ziaren

Booo! Co powiecie na potworne burgery halloweenowe? Są pyszne, pikantne i proste w przygotowaniu, a wyglądają świetnie i będą super pomysłem na halloweenową imprezę. Łapcie przepis

Chlebek bananowy fit to również wielki hit. Przepis na to pyszne ciasto bananowe fit jest super prosty. Potrzebujesz tylko kilku składników. Nie używamy do niego klasycznej mąki pszennej oraz cukru

To proste ciasto czekoladowe z figami to absolutny hit w moim domu. Super puszyste, mocno czekoladowe i pełne słodkich, skarmelizowanych fig. A co najlepsze – przygotujesz

Prosta, pyszna, zdrowa i aromatyczna – taka jest ta marokańska sałatka marchewkowa z dodatkiem daktyli i komosy. Jest odżywcza i pełnowartościowa, polecam! Marokańska sałatka marchewkowa Rodzaj

Placek z cukinii z piekarnika      Idziemy w kierunku FIT, tzn świat idzie w kierunku FIT i zdrowego stylu życia. Oczywiście my też, bo taki kierunek obrałem już 30 lat temu...      👉Jak zrobić placek z cukinią❓     Oczywiście dobrze, czyli tak jak pokazuje Agnieszka. Po zrobieniu można zrobić kanapki tak jak widzieliście