fit - 17116 przepisów (strona:161/1142)

Trufle w wersji fit z nutą pobudzającej kawy i orzeźwiającej pomarańczy 158

kawy pobudza, a pomarańczy orzeźwia) są wartości odżywcze daktyli, które mają cała mase witamin z grupy B i wartościowy błonnik, wpływają zbawiennie dla osób z zespołejm jelita wrażliwego. Te fit kulki to świetna przekąska w ciągu dnia, idealnie prawdzi się też dla osób czynnnie uprawiających sport, gdyż daktyle doskonale uzupełnią niedobór glikogenu w mięśniach i potasu (jednego z elektrolitów(...)około 1 łyżeczka). Dla bajeru możesz obtoczyć kulki w tym co najbardziej lubisz. Gotowe kulki przechowuj w lodówce (tydzień minimum), można je też mrozić. Artykuł Trufle w wersji fit z nutą pobudzającej kawy i orzeźwiającej pomarańczy pochodzi z serwisu %%http://www.greenscarf.pl/%%.

greenscarf
SNICKERS JAGLANY 117

SKŁADNIKI: SPÓD - migdały - 2 szklanki (300 g) - daktyle - około 18 szt. (120 g) - kakao - (15 g)  - masło orzechowe - 4 łyżki (120 g) - woda po namoczonych

Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
LEMONIADA CYTRYNOWO- MIĘTOWA W WERSJI FIT! 123

miód, kalorii niestety ma tyle samo, ale chociaż dostarczamy w ten sposób chociaż witamin. Inne zamienniki to syrop daktylowy czy syrop klonowy. Jednak jeśli chcesz lemoniadę w wersji FIT to użyj erytrolu. Ja na litr lemoniady używam dwóch cytryn, kilka gałązek mięty, używam tej grubolistnej jest najlepsza! Dodaje zawsze też sok z 1/2 limonki, która nadaje ten specyficzny smak(...)dłoniach mięte, kostki lodu, dodaję wodę gazowaną i całość dosładzam erytrolem. Jest przepyszna! Polecam każdemu! Można pić bez wyrzutów sumienia! Niebawem podzielę się z Tobą kolejnym pomysłem na FIT LEMONIADĘ

SMYKWKUCHNI
Bezglutenowe gofry z ciecierzycy i cukinii z twarożkiem, pomidorami i rzodkiewką – wytrawne gofry na śniadanie 105

Gofry to cudowna sprawa. Można je przygotowywac na miliony sposobó i dzieki temu nigdy się nie nudzą. Ja najbardziej lubię je na wytrawnie, w zdrowszych wersjach

Flymetothespoon
Ryż na mleku z jabłkami i cynamonem 112

sposób z 35 minut robi się 15 minut i to już wygląda naprawdę atrakcyjnie prawda? Więcej przepisów na zdrowe i FIT śniadania znajdziecie np. tutaj: Owsianka orzechowo-cynamonowa Fit kasza manna o smaku szarlotki Kakaowy placek owsiany z patelni Cynamonowa ryżanka z gruszką   Artykuł Ryż na mleku z jabłkami i cynamonem pochodzi z serwisu Słodkie Gotowanie

Słodkie Gotowanie
Koktajl z grejpfrutem, pomarańczą i bananem 112

…gęsty …kremowy …bogaty w witaminy Jest pyszny! Doskonale wzmacnia organizm i działa orzeźwiająco. W sam raz do śniadania na dobry początek dnia lub

Kulinarny S.O.S.
Koktajl z grejpfrutem, pomarańczą i bananem 112

…gęsty …kremowy …bogaty w witaminy Jest pyszny! Doskonale wzmacnia organizm i działa orzeźwiająco. W sam raz do śniadania na dobry początek dnia lub

Kulinarne S.O.S.
Mazurek z lemon curdem i musem malinowym z bezami 107

Nie potrafię odpowiedziec na pytanie, czy na święta Wielkanocne bardziej nie moge doczekać się sernika czy mazurka. Oba dają pole do popisu, do kombinowania, wymyslania róznych

Flymetothespoon
Pieczona ciecierzyca – chrupiąca FIT przekąska 150

Pieczona w przyprawach ciecierzyca to fenomenalna w swej prostocie FIT przekąska(...)ekstremalnie krótkim i dobrym składem. Doskonale sprawdzi się jako zdrowszy zamiennik cieszących się złą sławą chipsów, krakersów czy paluszków. Ponieważ pikantne, chrupiące kuleczki … Artykuł Pieczona ciecierzyca – chrupiąca FIT przekąska pochodzi z serwisu FitSweet

Fitsweet.me
FIT CIASTO BANANOWE – bez tłuszczu, bez mąki, bez cukru, bez glutenu! 329

totalnie zakocham! Ale nie o tym! W związku z moimi podbojami siłowni zmieniłam też troszkę swoją dietę i wprowadziłam do niej więcej zdrowych i wartościowych rzeczy! Kombinuję też z FIT słodkościami! Dziś zabieram Was smakiem na egzotyczny urlop! . à propo egzotycznych urlopów – widzieliście już TO? ( KLIK! ) – koniecznie zobaczcie! . . Będzie bananowo! To ciasto jest błyskawiczne! Nie zawiera tłuszczu

Ostra na Słodko
Czekoladowy pudding z tapioki z musem mango 113

Bardzo lubię tapiokę za jej niepowtarzalną konsystencję. Trzeba ją dość długo gotować, przez co często o niej zapominam, ale warto przygotować z niej deser i schłodzić

Flymetothespoon
Ciasto jogurtowe 370

Ciasto jogurtowe to szybki pomysł na smaczny deser. Jest to chyba jedno z najprostszych ciast jakie możemy przygotować. Deser ten możemy urozmaicić różnymi owocami, truskawkami, jagodami

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!