sosie pomidorowym z fetą Łosoś ze szpinakiem Szybkie curry z krewetkami Curry z kalafiorem i marchewką Chili z fasoli expresowe Makaron bolognese jednogarnkowy Gnocchi puttanesca Chilli con carne z dynią i kalafiorem Risotto z krewetkami Karkówka duszona Krewetki w maśle czosnkowym Fasolka po bretońsku Curry z kalafiora Pad thai z kurczakiem Pikantna szakszuka z ziemniakami Makaron z pieczarkami i bakłażanem
nietylkopasta.plMarchewkę i buraczek umyć i obrać. Zetrzeć na drobnej tarce, można też wrzucić go do robota kuchennego, tak będzie szybciej i łatwiej. 2. Słonecznik i pestki z dyni drobno posiekać, tak aby wyglądały prawie jak mąka. 3. Składniki wymieszać w misce i odstawić na pół godziny. Następnie rozwałkować cienko miedzy dwoma warstwami papieru do pieczenia. Posypać po wierzchu sezamem
dolcevitainmykitchenHummus – 10 pysznych przepisów Hummus Hummus z burakiem Hummus z dyni Hummus z karmelizowanym porem Hummus z pieczarkami Hummus z bobu Hummus z curry Hummus z batatem Hummus ziołowy Hummus ze szpinakiem Jak ugotować ciecierzycę Jak zawsze mieć w kuchni gotową ciecierzycę Artykuł Hummus
Dorota Smakuje30cm): 20g świeżych drożdży 100g mąki krupczatki 1 łyżeczka cukru 300ml ciepłej wody 170g mąki pszennej luksusowej (czasem daję pełnoziarnistą) 1 płaska łyżeczka soli 100g ziaren słonecznika 50g pestek dyni 50g siemienia lnianego 20g sezamu 1 łyżeczka czarnuszki 50g orzechów włoskich dodatkowo olej do posmarowania formy Sposób wykonania: 1. Przygotować dużą miskę. W ciepłej wodzie rozpuścić drożdże i cukier
Kuchnia domowa Aniskładniki eksperymentując z jego smakiem. Na blogu znajdziecie przepisy na Hummus z bobu , hummus curry , hummus z pieczonym batatem , hummus ze szpinakiem , hummus ziołowy , hummus z burakiem , hummus z dyni . Zapraszam Was dziś do wypróbowania przepisu porem karmelizowanym. Zobaczcie też przydatne wpisy: Jak ugotować ciecierzycę Jak zawsze mieć w kuchni gotową ciecierzycę Przepisy na pasty do chleba Nieoczywiste rzeczy, które
Dorota Smakujewyjdzie też z 550 ) 550 ml ciepłej wody 2 łyżki letniego mleka 25 g drożdży 1 łyżeczka cukru 1 łyżka soli 2 łyżki oleju Dodatkowo: pestki słonecznika lub dyni Drożdże kruszę do miseczki, zasypuję cukrem i zalewam mlekiem. Odstawiam do wyrośnięcia na 10-15 minut. Kiedy drożdże wyrosną, umieszczam wszystkie składniki (oprócz pestek słonecznika) w misce (może być miska miksera
Słodki sentymentuczucie błogostanu, wiesz o czym mówię Jeżeli tęsknisz za wiosną i zielenią tak jak ja, to koniecznie zrób sobie taki sos, który będzie też pyszny z pieczonymi warzywami, np. dynią. Składniki na 4 porcje: około 400 g ulubionego makaronu (ugotować) 1 brokuł (ugotować) około 150 g świeżego szpinaku 200 ml jogurtu naturalnego/śmietany (u mnie wegański) sok z połowy cytryny
greenscarfaromatyczny od imbiru, czosnku i podsmażonej cebuli. Z czym podawać krem z brokuła? U mnie był to uprażony na suchej patelni słonecznik, ale równie dobrze sprawdzą się np. pestki dyni, orzechy nerkowca lub klasyczne grzanki do zupy . Pssst, jeśli lubisz zupy, to zobacz koniecznie moje pozostałe PRZEPISY NA ZUPY . Pokrewną propozycją dla dzisiejszej, jest krem z kalafiora , który również niedawno
BlendmanWśród pokarmów roślinnych najwięcej żelaza ma suszone oregano (18 mg), nasiona sezamu (17,9 mg), kakao (14,3 mg), nasiona roślin strączkowych (5-8 mg), pestki dyni (8,8 mg), orzechy i migdały (7 mg), mąki, pieczywo i kasze (1-4 mg). Zauważyliście, że nie ma na tej liście sławnego szpinaku? Tak naprawdę jest on dość słabym źródłem żelaza
Fleksitarianizm.plszklanka mleka- dowolne 2 czubate łyżki kaszy manny KUPIEC 1 łyżeczka cukru trzcinowego 2 łyżki śmietany 30 % łyżeczka masła do posypania 2 łyżki ziaren słonecznika 2 łyżki pestek dyni 2 łyżki słupków migdałowych tarkowane płatki czekolady. Robimy! Mleko gotujemy dodając cukier. Mieszamy, aż się rozpuści. Następnie do gotującego już się mleka dodajmy kaszę i energicznie mieszamy-ja używam trzepaczki
Latosiowydomdodatkiem buraków jest bardziej mięsiste i elastyczne, jego smak jest głębszy. Przy tym zupełnie nie czuć w nim smaku buraków. Generalnie warzywne dodatki do ciast, takie jak: buraki, dynia, marchewka czy gotowany ziemniak wpływają pozytywnie na konsystencję i wartość odżywczą takich wypieków. Często stosuję takie dodatki i Wam również bardzo polecam przerzucić się na takie “warzywne” ciasta, zwłaszcza
Wiszniówkasyta najeść. Po drugie, to dania bezmięsne, bez konieczności doprawiania czegokolwiek. Po trzecie, ciekawe wydaje mi się połączenie ryżu ze szparagami i miętą czy cukinią. Wersja z dynią, pieczarkami i nutą chili też idealnie pasuje na mój talerz. Co ważne czytanie etykiety produktu z opisem składników, nie zajmie nam wiele czasu. Ot ryż Arborio, warzywa i przyprawy. To dobry znak
Fleksitarianizm.plrozumiem. Ja osobiście wykorzystuję wszelkie okazje, żeby przyrządzić coś pysznego, gdyż lubię po prostu smacznie i ładnie zjeść. Nie przeszkadzają mi serduszkowe motywy tak, jak i inne sezonowe stylistyki – dynia jesienią, kolor zielony wiosną, itp. Choć może to trochę tendencyjne… 🙂 Keto Walentynki – słodycze i akcesoria do pieczenia Jeśli więc dajesz się ponieść fali walentynkowego uniesienia, to dzisiaj zaprezentuję kilka Walentynkowych
Modern Cave GirlTurcji niezwykle popularne. Warzywa czy owoce faszerowane aromatycznym ryżem (pilawem) to świetny pomysł na danie obiadowe czy przekąskę. W tym przepisie nadziewałam jabłka, jednak tak przygotowanym ryżem możecie nafaszerować dynie, cukinie czy bakłażana. Gorąco polecam, bo tak podane pieczone jabłka są niezwykle smaczne. Pyszne aromatyczne danie, idealne na zimowe wieczory. Jabłka pieczone faszerowane ryżem Składniki: 4 jabłka do pieczenia (użyłam
Codzienne Gotowanieciasta wykorzystujemy również kakao i gorzką czekoladę dzięki czemu smak babki jest jeszcze bardziej wyjątkowy! Warto pamiętać, że do babek można także dodawać np. mak z konfiturą pomarańczową oraz dynię z matchą. Pierwsza z nich ma wyrazisty smak dzięki pomarańczy. Druga zaskakuje wyglądem. Ciasto w kolorze zielono-pomarańczowym zaintryguje z pewnością niejedną osobę! Ci, którzy wolą tradycyjne smaki mogą
Żyję by jeść