Papryka grillowana z fetą 84świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można
Kardamonovy
Chleb pszenny na drożdżach z płatkami owsianymi 80Chleb żytni na zakwasie Chleb pszenno-żytni na drożdżach Chleb z garnka Chleb żytnio-gryczany na zakwasie Chleb orkiszowo-żytni na zakwasie Chleb pszenno-żytni z żurawiną i pestkami dyni Chleb razowy z żurawiną i orzechami włoskimi Chleb żytni na zakwasie z ziarnami Artykuł Chleb pszenny na drożdżach z płatkami owsianymi pochodzi z serwisu Kardamonowy
Kardamonovy
Paprykarz z brązowym ryżem 100też. A planów na wpisy mam masę, tylko czasu prawie wcale. Kule, jesień to taka wdzięczna pora roku do gotowania, do zdjęć. A mnie tak nie idzie no. Dynie czekają, śliwki i papryki też. Mam mocne postanowienie poprawy. Od przyszłego tygodnia ruszę pełną parą. Bez względu na to czy Tola będzie ze mną w domu czy nie. Trudno, jakoś
Kardamonovy
Owsianka z gruszką i masłem orzechowym 81żeby jedynie się podgrzała i nie rozpadła. Na koniec dodajemy masło orzechowe, znowu mieszamy. Owsiankę przekładamy do miski. Posypujemy ją ziarnami siemienia lnianego, polewamy miodem. Podobne przepisy: Owsianka z dynią, rodzynkami i orzechami Kakaowa owsianka z bananem i orzechami Owsianka z bananem i masłem orzechowym Owsianka z gruszkami i żurawiną Owsianka z kawą zbożową Owsianka z gruszkami i rodzynkami Owsianka
Kardamonovy
Szpinak z kozim serem 92świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można
Kardamonovy
Omlet caprese 122świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można
Kardamonovy
Kasza jaglana z brukselką, fetą i granatem 101świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można
Kardamonovy
Zupa pomidorowa z kaszą jaglaną 91świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można
Kardamonovy
Wegańskie pesto z rukolą i szpinakiem 94świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można
Kardamonovy
Kasza jaglana z cukinią i groszkiem 92świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można
Kardamonovy
Koktajl z marchewek, pomarańczy, kurkumy i imbiru 95cynamonem Koktajl z brzoskwiniami, pomarańczami i marchewką Koktajl z pomarańczy, mango i melona Koktajl z mandarynkami, melonem i mango Koktajl z mango, mandarynek, banana i komosy ryżowej Koktajl z dynią, gruszkami i bananem Koktajl z płatkami owsianymi, mango i kurkumą Artykuł Koktajl z marchewek, pomarańczy, kurkumy i imbiru pochodzi z serwisu Kardamonowy
Kardamonovy
Chili con carne z kurczakiem 95mieszamy i wszystko raz jeszcze lekko podgrzewamy. Podobne przepisy: Chili sin carne z fasolką szparagową Chili con carne z kakao Chili sin carne z soczewicą Chili con carne z dynią Artykuł Chili con carne z kurczakiem pochodzi z serwisu Kardamonowy
Kardamonovy
Owsianka z czekoladą i migdałami 88czas mieszając. Owsiankę przekładamy do miski. Posypujemy ją płatkami migdałowymi, podajemy z ulubionymi konfiturami lub owocami w syropie (ja zjadłam ją z wiśniami w syropie). Podobne przepisy: Owsianka z dynią, rodzynkami i orzechami Kakaowa owsianka z bananem i orzechami Owsianka z bananem i masłem orzechowym Owsianka z gruszkami i żurawiną Owsianka z kawą zbożową Owsianka z gruszkami i rodzynkami Owsianka
Kardamonovy
Chili con carne z wieprzowiną 95jednak nie. Podobne przepisy: Chili con carne z kurczakiem Chili sin carne z fasolką szparagową Chili con carne z kakao Chili sin carne z soczewicą Chili con carne z dynią Artykuł Chili con carne z wieprzowiną pochodzi z serwisu Kardamonowy
Kardamonovy
Sałatka z pomidorami, fetą i kukurydzą 88nawet się nie rozpisuję, wiecie jak jest. Jeżeli więc przed Wam parę grillowych spotkań, zapiszcie sobie ten przepis. I jeżeli macie ochotę dosypcie do tego coś chrupiącego: orzechy, pestki dyni, słonecznik. Najlepiej uprażone wcześniej na suchej patelni. A teraz lecę walczyć ze zdjęciami sosu czosnkowego. Przepis pewnie pojawi się jutro, więc jeżeli macie ochotę na trochę inspiracji to zapraszam. Składniki
Kardamonovy