dynia - 15698 przepisów (strona:443/1047)

Sezon na sałatki czas zacząć! Co prawda moje pomidory dopiero zbierają siły, a ogórki wciąż śnią o wielkiej karierze w słoiku, ale nie mogłam się powstrzymać

W dzisiejszych czasach zdrowe odżywianie stało się priorytetem dla wielu z nas. Warto jednak pamiętać, że tłuszcze, często niesłusznie demonizowane, pełnią kluczową rolę w naszym organizmie

Marchewkowe pancakes na śniadanie to mój nowy domowy hit. Zazwyczaj wjeżdżają klasyczne placki z marchewki albo miks ziemniaczano-marchewkowy – taki duet zgrany jak ulubiona playlista do

Ferrytyna to kluczowe białko, które pełni rolę magazynu żelaza w organizmie i jest niezbędne do utrzymania zdrowia. Niski poziom ferrytyny może prowadzić do poważnych problemów, takich

Ketola z samych ziaren i orzechów to świetna, chrupiąca i zdrowa przekąska lub dodatek do śniadania. Zrobić ją można zarówno na surowo, jak i pieczoną/podsma

Jaka zupa najlepsza na żołądek? Jaka zupa najlepsza na żołądek? Wielu z nas z pewnością zastanawia się, jaka zupa jest najlepsza dla naszego żołądka. Czy istnieje

Witamina E, znana jako kluczowy składnik odżywczy, odgrywa niezwykle ważną rolę w naszym organizmie, a jej właściwości są szersze, niż można by się spodziewać. To grupa

Tłuszcze przez wiele lat były obiektem kontrowersji w świecie dietetyki, często mylnie utożsamiane z problemami zdrowotnymi. Jednak coraz więcej badań pokazuje, że nie wszystkie tłuszcze są

Dieta na przytycie często bywa pomijana w świecie, w którym odchudzanie zdaje się być na czołowej pozycji wśród żywieniowych trendów. Jednak równie istotne jest mówić o

Przed Wami pyszna sałatka z jajkiem oraz kabanosem w sosie czosnkowym. Bardzo prosta, a jednocześnie bardzo smaczna. U nas pełniła rolę sałatki na kolację. 1 mała

  To jedne z moich ulubionych ciasteczek, idealne do herbaty i kawy, na śniadanie, podwieczorek, przekąskę, łatwe w przygotowaniu, bez dodatku mąki (lub z odrobiną mąki

Zbiór inspiracji na wielkanocne sałatki Wielkanoc to czas, kiedy na naszych stołach królują różnorodne potrawy, a sałatki odgrywają wśród nich szczególną rolę. To właśnie one dodają

Fit sałatka makaronowa z sosem musztardowym Smaczna, zdrowa, kolorowa i niskokaloryczna sałatka. Świetna na kolację lub drugie śniadanie do pracy. Szybka i prosta w przygotowaniu.  

Odpowiednia dieta ma zastosowanie przede wszystkim w przeróżnych schorzeniach i jednostkach chorobowych. Dzisiaj kilka słów nt. zapalenia żołądka, czyli dolegliwości, która zdecydowanie wymaga odpowiedniego podejścia żywieniowego