Pogoda znów wróciła, dlatego spieszę by podzielić się z Wami przepisem na pyszne szaszłyki z kurczakiem i cukinią z grilla. Wpis czekał dla Was już dość długo. Niestety lipiec nie obfitował w za wiele słonecznych dni, a w naszym życiu pojawiło się też dużo chorób uniemożliwiających grillowanie. Jednak mimo wszystko udało się już w tym roku zorganizować i grill(...)najbardziej lubię takie zestawy? Są lekkie (można je zabrać wszędzie, nawet jak grill odbywa się pod wieżą w górach) i… nie trzeba później zmywać Moje dzieci mogą spokojnie jeść bez obaw, że coś się rozbije itd. Warto zaopatrzyć się w takie produkty. Sprawdzą się idealnie na grillu, ognisku, wycieczkach czy piknikach na świeżym powietrzu. Warto też przygotować chrupiącą bagietkę
Słodkie okruszkiuszami, bo ile można wcinać placków, makaronu z cukinii, lecza, surówek i pieczonych paluszków warzywnych. Chociaż sama mogłabym tak cały rok, jednak mając na względzie dobre samopoczucie moich dzieci i ich asertywne usposobienie do warzyw postanowiłam upchnąć cukinię w czymś co będzie przypominało im słodycze. Przepisów na ciasto z cukinią w internecie mnogo, ale ja nie byłabym sobą gdybym(...)wydawało się za gęste, to należy ewentualni dolać odrobinę mleka. Wylać do okrągłej foremki, piec 40-45 min w 180* C Ciasto po upieczeniu jest bardzo wilgotne i dla niektórych, może wydawać się mało słodkie, ja dla osłodzenia podaje posypane cukrem pudrem, ale to jedynie dla dzieciaków. Sama uwielbiam bez dodatków. Oczywiście ciacho można urozmaicić przyprawami, wanilią, cynamonem
Farmażonyuszami, bo ile można wcinać placków, makaronu z cukinii, lecza, surówek i pieczonych paluszków warzywnych. Chociaż sama mogłabym tak cały rok, jednak mając na względzie dobre samopoczucie moich dzieci i ich asertywne usposobienie do warzyw postanowiłam upchnąć cukinię w czymś co będzie przypominało im słodycze. Przepisów na ciasto z cukinią w internecie mnogo, ale ja nie byłabym sobą gdybym(...)wydawało się za gęste, to należy ewentualni dolać odrobinę mleka. Wylać do okrągłej foremki, piec 40-45 min w 180* C Ciasto po upieczeniu jest bardzo wilgotne i dla niektórych, może wydawać się mało słodkie, ja dla osłodzenia podaje posypane cukrem pudrem, ale to jedynie dla dzieciaków. Sama uwielbiam bez dodatków. Oczywiście ciacho można urozmaicić przyprawami, wanilią, cynamonem
FarmażonyCenicie sobie kosmetyki oparte na naturalnych składnikach? Ja bardzo. Ale często jest tak, że niestety nie spełniają one moich oczekiwań. Na szczęście tym razem się nie
Słodkie okruszkiZakażenie Helicobacter pylori: nasiona czarnuszki posiadają klinicznie przydatne aktywne działanie anty-h pylori, porównalne do potrójnej eradykacji. [iii] Padaczka: czarne nasiona mają właściwości przeciwdrgawkowe. Przebadana grupa 2007 dzieci z epilepsją oporną na działanie leków, wykazała znaczny spadek aktywności napadu przy stosowaniu ekstraktu z wody. [iv] Wysokie ciśnienie krwi: codzienne stosowanie ekstraktu z nasion czarnuszki w dawce(...)skorzystania z jej dobroczynności zdrowotnych! Na moim blogu znajdziesz przepisy zawierające nasiona czarnuszki , zarówno na zupy jak i desery. Czarnuszka Przepisy Ponadto w Organic Farm przygotowałam specjalnie dla moich czytelników wyjątkowe zestawy dobroczynnych nasion i przypraw. Oferta jest oczywiście limitowana, wszystkie produkty są świeże i najwyższej jakości. Sprawdź tutaj. Nasiona czarnuszki i kurkumę sprowadzam dla Was specjalnie
IzaGotujedobry pomysł na przekąskę. Wystarczy kilka składników, by upiec pyszne, pachnące, a na dodatek niskokaloryczne ciastka owsiane. Taki przysmak sprawdzi się też na uroczystościach, czy też imprezach urodzinowych dzieci . Szybkie ciastka z żurawiną – przepis Składniki: banan jabłko 1 szklanka płatków osianych 1 szklanka mąki ryżowej 2 łyżki roztopionego mała lub oleju kokosowego ½ łyżeczki sody 1 łyżka miodu 2 łyżki(...)czekoladę, orzechy, słonecznik, rodzynki, sezam, kakao, itp. Można dodać inny rodzaj mąki, czy też owoce Ciastko owiane i jogurt to pomysł na drugie śniadanie do pracy, czy też dla dziecka do szkoły. Artykuł Ciastka owsiane z żurawiną – szybka i smaczna przekąska pochodzi z serwisu Strefa Zdrowego Żywienia
Strefa Zdrowego Żywieniaprzeraźliwie chuda? Nie ciesz się! Internety podsuną ci kogoś, kto z troską nastawioną na lajki pochyli się nad Tobą i trzaśnie ci wykład na temat tego, że umrzesz. Szczepisz dzieci? Pójdziesz do piekła! Nie szczepisz? Internety biją brawo. Bierzesz Panadol, bo cię łeb boli? To przez to, że jesz gluten, nie jesz witaminy C a w lodówce czai się łosoś(...)trzasnęła. Wszędzie trąbią jaka to ważna samoakceptacja i miłość do siebie, jednocześnie robiąc wszystko, żeby tą akceptację rozjechać. Chcecie coś zmienić w swoim życiu? Super, zróbcie to! Ale zróbcie dla siebie! Nie dla chłopaka, bab z forów, blogasków i tego, że ktoś fałszywie was głaska po głowie! Tylko i wyłącznie dla siebie! Jak będziecie chcieli pogadać o dupie Maryni
ladykitchenkuchni. Składniki: młode pędy sosny 1kg cukier 750g Sposób przygotowania: Młode pędy sosny zrywamy z dala od ruchliwych dróg, staramy się przy tym nie zrywać wszystkich pędów z drzewka. Dla roślinności będzie dużo lepiej jeśli skubniemy pędy trochę tu, trochę tam ;) W miejscu gdzie zerwaliśmy pęd w przyszłości powstanie rozgałęzienie (albo nawet kilka). Pędy oczyszczamy pod bieżącą wodą w celu(...)Dawkowanie syropu z sosny Profilaktycznie: 1 łyżeczka z rana lub jako sok do wody albo dodatek do herbaty. W czasie choroby: dorośli 3-4 razy dziennie po jednej łyżeczce, dzieci 3 razy dziennie po jednej łyżeczce. Zaletą syropu z sosny jest to, że jest lubiany przez dzieci ze względu na słodki smak
Pyry na Gazkilku zdaniach można by opisać to co działo się się u mnie gdy mnie tutaj nie było. Był to trudny czas, który niestety wcale się jeszcze nie skończył, dzieci nadal niedomagają choć widać już poprawę. Na szczęście praktycznie zakończyliśmy prace remontowe, udało mi się przeczytać kilka książek i zacząć kilka kolejnych (TAK! Mikołaj w tym roku zaszalał i przyniósł(...)drugi dzień Świąt w porze bardziej kolacyjnej odwiedził nas mój brat przygotowałam cudownie lekką i chrupiącą sałatkę z czerwonej kapusty z orzechami, jabłkiem i... komosą ryżową oraz dla mięsożerców Sałatkę Gyros . Składając Wam życzenia apelowałam o niemarnowanie jedzenia, niewyrzucanie i dzielenie się... niestety sama w tym roku mimo szczerych chęci musiałam część jedzenia wyrzucić. Część potraw przygotowałam nim wszyscy się
Dzieje kuchennej Wiewióryulicznych budkach, jak i w dobrych restauracjach. Proponuje wam fish and chips, w moim domowym wydaniu. Przepis na panierkę podpatrzyłam u mojego ulubionego szefa kuchni z Brighton. Dzieci zachwycone zjadły wszystko, począwszy od domowych frytek, skończywszy na chipsach z pietruszki. Trzy średnie filety z dorsza. Mogą być mrożone. Wieczór wcześniej włóż zamrożone filety do miski(...)olej wkładajcie, zanurzone w cieście kawałki ryby i smażcie na złoty kolor. Odsączcie na ręczniku kuchennym. Podawać na ciepło z domowymi frytkami. Domowe frytki pieczone w piekarniku. Obierz odpowiednią dla was ilość ziemniaków i pokrój na paseczki. Włóż do miski z wodą, dodając do wody dużą łyżkę cukru. Odstaw na 10 minut. Następnie odsącz frytki i smaż w rozgrzanym
Piekarz-Kucharz-GarkotłukJedno z podstawowych pytań jakie zadają sobie rodzice małych dzieci, to to, jak i czym je karmić? Czy słoikowe jedzenie to dobre jedzenie? Czy codziennie trzeba gotować zupkę? A jeśli tak, to czy dwa razy tę samą? Czy jedzenie można zamrażać? Pierwsza odpowiedź jaka się od razu nasuwa to taka, że wszystko zależy od wieku dziecka. Nie ma jednej dobrej(...)sobą jakiś słoiczek obiadkowy i deserek. Synonimem zatem słoiczkowego „czasem” niech będą zatem sytuacje nazwijmy je awaryjne. Nie ma jak u mamy Byłam i jestem jednak zwolenniczką gotowania samemu dla dziecka. Po 1 – zerkając do portfela nie dostawałam zawału serca, po 2 – gotowałam sobie na zapas, tzn. mroziłam Małemu posiłki w małych plastikowych pojemniczkach (można też w specjalnych woreczkach
ClauditteMissCookingtego względu włączenie ich do diety może działać bardzo korzystnie na funkcjonowanie całego przewodu pokarmowego. Błonnik wpływa stymulująco na perystaltykę jelit, spowalnia wchłanianie glukozy do krwi, stanowi pożywkę dla naturalnej mikroflory jelit oraz zwiększa uczucie sytości poposiłkowej. Pomaga zapobiegać zaparciom, może wpływać na obniżenie poziomu cholesterolu oraz zapobiega gwałtownym skokom poziomu glukozy w surowicy. Orzechy nerkowa dostarczają NNKT Podobnie(...)doskonałe uzupełnienie diety roślinnej, wzbogacając ją w najbardziej deficytowy element tego rodzaju jadłospisu, czyli właśnie pulę niezbędnych aminokwasów egzogennych. Orzechy nerkowca są dobre na cukrzycę Orzechy nerkowca polecane są dla osób chorujących na cukrzycę. Cechują się niskim indeksem glikemicznym (IG = 15). Zawierają niewielkie ilości cukrów prostych przy jednocześnie wysokiej zawartości błonnika pokarmowego. Badania naukowe wykazały również, że wyciąg z orzechów
ProstePesto.ploderwać od 10 łodyżek i rozetrzeć w moździerzu z dwiema łyżkami cukru. Wymieszać z pozostałym cukrem i wsypać do słoiczka. Na wierzchu położyć cały kłos lawendy. Szczelnie zamknąć. "Kołysanka dla Rosalie" Renaty Kosin to druga część przygód Klary, Alexa i Kuby poznanych w " Tajemnicach Luizy Bein ". Jak już pisałam wcześniej, ja właśnie od "Kołysanki..." zaczęłam, ale musiałam przerwać, bo niewiele(...)odwiedziny przyjeżdża Alex z żoną Sarą oraz 7-letnią córką, Rosalie i 2-letnim synem, Albertem (Busiem). Z powodu powrotu Łucji do Szwajcarii konieczne jest zatrudnienie opiekunki do dzieci. I tu pomaga kucharka Kazia, która proponuje zatrudnienie Liski opiekującej się dawniej jej dziećmi. Staruszka początkowo nie budzi zaufania w Alexie, ale gdy ten orientuje się, że kobieta śpiewa piosenki uznanych
Weekendy w domu i ogrodziekupiłam zachęcona zapewnieniem, że poznam tajemnicę Duńczyków dotyczącą wychowania dzieci. Jako czytelnikowi zostało mi obiecane, że otrzymam receptę na wiedzę dzięki, której odkryję nowe sposoby na to aby wychować dzieci “(…) szczęśliwe, pewne siebie, odporne na przeciwności losu i zdolne do podejmowania wyzwań.” I szczerze, kto z Was nie chciał by mieć tej wiedzy i umiejętności w małym(...)Najskuteczniejsza filozofia wychowania. Jessica Alexander, Iben Sandahl Czy rzeczywiście dostałam receptę? Raczej nie. Dostałam obraz tego jak wygląda wychowanie w innej kulturze, z którego pozwolono mi wybrać to co dla mnie wydaje się istotne. Autorki zadawały mi pytania. Nie zawsze wprost, ale na tyle skutecznie, że mobilizowały do refleksji. Dawały też wskazówki, w końcu to poradnik. Na koniec każdego rozdziału
Cookery.plCzasem te proste przepisy są najlepsze. Ta zupa jest tego przykładem :) Polecam zwłaszcza teraz, gdy jest zimno na zewnątrz :) SKŁADNIKI DLA 4 OSÓB: 6-8 dużych ziemniaków 1 mała marchew kawałek pietruszki i selera mała cebula zielona część pora 2-3 łyżki śmietany lub jogurtu naturalnego ok. 2 l wody lub bulionu ząbek czosnku sól, pieprz, 3 ziela angielskie(...)zupy. Wlewamy i gotujemy jeszcze ok 15 minut. Część ziemniaków ma się rozgotować, zupa ma się zrobić gęsta. Na koniec solimy, dodajemy pieprz. (Wyciągam cebulę i pora, żeby dzieci nie grymasiły ;) Smacznego
Pani na deserkupiłam zachęcona zapewnieniem, że poznam tajemnicę Duńczyków dotyczącą wychowania dzieci. Jako czytelnikowi zostało mi obiecane, że otrzymam receptę na wiedzę dzięki, której odkryję nowe sposoby na to aby wychować dzieci “(…) szczęśliwe, pewne siebie, odporne na przeciwności losu i zdolne do podejmowania wyzwań.” I szczerze, kto z Was nie chciał by mieć tej wiedzy i umiejętności w małym(...)Najskuteczniejsza filozofia wychowania. Jessica Alexander, Iben Sandahl Czy rzeczywiście dostałam receptę? Raczej nie. Dostałam obraz tego jak wygląda wychowanie w innej kulturze, z którego pozwolono mi wybrać to co dla mnie wydaje się istotne. Autorki zadawały mi pytania. Nie zawsze wprost, ale na tyle skutecznie, że mobilizowały do refleksji. Dawały też wskazówki, w końcu to poradnik. Na koniec każdego rozdziału
Cookery.plmożna planować, na wszystko należy brać poprawki. Jednak dzięki Bogu istnieją proste rozwiązania, które potrafią uratować sytuację. Plany były piękne i górnolotne, w weekend zapakować dzieci w samochód i z mężem jechać na zakupy... Lista napisana dość długa, bo zabrakło podstawowych produktów spożywczych i chemii) pieniądze przeliczone, wszystko zaplanowane i dopięte na ostatni guzik. Jednak(...)świętami, co chwila zerkając na śpiące chore dziecko. Unikając gigantycznych kolejek, tłoku i kolejnej dawki wszędobylskich wirusów. We Frisco.pl zauważyłam spory wybór marek, gdzie każdy może znaleźć coś dla siebie. Z każdej półki cenowej. Produkty są powszechnie znane, a poruszanie się po wirtualnym sklepie przejrzyste i bardzo łatwe. Rabaty i promocje dodatkowo przykuwają wzrok. Teraz zastanawiam się
Malinowe Pocałunkiposiłku. Quinoa NIE ZAWIERA GLUTENU , więc osoby z nietolerancją tego białka mogą jeść spokojnie. Zawiera za to odmładzające ANTYOKSYDANTY oraz przeciwzapalne i antydepresyjne FLAWONOIDY , dlatego naprawdę każdy znajdzie coś dla siebie w tym z wyglądu niepozornym ziarenku. Ok, wiedzą na temat kinły już się podzieliłam, teraz przepis na obiad :) Jakiś czas temu gotowałam komosę częściej, zazwyczaj z pieczarkami z patelni(...)dostępne w lecie. Ugotowałam więc komosę i nie wymieszałam jej z niczym, no i to był strzał w 10 :) Czemu dorośli ludzie nie są już tak mądrzy, jak dzieci? Po co my ciągle na siłę coś poprawiamy? Okazało się, że one po prostu nie lubią tej komosy pobabranej pieczarkami, a kiedy dostały na talerzu samą, a obok warzywa, zjadły chętnie
Wegański blog WSZYSTKO JEST W GŁOWIEBuraczki to zapewne nasza potrawa narodowa. W moim rodzinnym domu były one zawsze. Często były dodatkiem do obiadu. Zawsze smakują. Gdy moje dzieci były małe tarłam je bardzo drobno ( takie buraczki najbardziej pamiętają i uważają, że były najlepsze na świecie ), dodawałam mniej przypraw. W tym roku zrobiłam je na dwa sposoby : tarte na tarce o dużych oczkach i te drobne(...)doprawiony solą i sokiem z cytryny ) i oczywiście wypijamy. Do buraczków wlewamy ocet, wsypujemy cukier i sól oraz dodajemy chrzan ( najlepiej dodawać stopniowo i smakować aby znaleźć idealny smak dla siebie ). Wszystko razem mieszamy ( najlepiej wychodzi mieszanie ręką uzbrojoną w rękawiczkę ). Buraczki umieszczamy w słoikach, zamykamy i pasteryzujemy 20 minut. Takie buraczki posłużą nam jako dodatek do obiadu lub też
Smaki Ewy- Mamo, co będzie dzisiaj na obiad? - Klopsiki. - Huurrrra, klopsiki! słyszałeś Franek? Klopsiki! - Hulllla, topsiki! Ja lubiem topsiki! 30 minut później... - Mamo, ale czemu z takim
bistro mama