diety - 12042 przepisów (strona:316/803)

Ciasto na niedzielę Adwentową. Piernik żydowski przekładany. 165

już kiedyś pisałam w czas przedświąteczny moja kuchnia jest skromniejsza, bardziej dietetyczna po to, by lepiej smakowały dania  świąteczne. Ponieważ Mamusia ma dietę, szczególnie szukałam przepisu na ciasto korzenne dietetyczne, bez cukru i tłuszczu. Szukajcie a znajdziecie.... i ja znalazłam w bardzo popularnej kiedyś książce "Ciasta, ciastka i ciasteczka" Jana Czernikowskiego. Przepis z tej książki Piernik żydowski bardzo

Gotuj Sam!
placki marchewkowo-ziemniaczane... 153

testowania Avance Collection Wyciskarka do soku HR1896/70 "kliknij i ZOBACZ- Avance Collection Wyciskarka do soku HR1896/70" dla mnie po operacji żołądka urządzenie jest doskonałym pomocnikiem w dbaniu o dietę, dostarczanie naturalnych witamin potrzebnych dla mojego organizmu i zdrowe odżywianie również mojej rodzinki skorzystałam z książki z przepisami, która jest razem z urządzeniem, duże ułatwienie na pomysłowe soki, ja trochę przepisy

W Mojej Kuchni Lubię
JESIENNA SAŁATKA OWOCOWA 186

dobry moment na słodkie sałatki, pomimo, że owocowe bogactwo lata już dawno za nami. Kaki i gruszki są tak słodkie, że mnie z powodzeniem zastępują deser. Polecam wyrzucić z diety sklepowe slodycze, a zaczniemy o wiele mocniej odczuwać słodkie smaki, płynące z owoców i bakalii, a nawet marchewki i pietruszki :). Czytaj więcej

Kasia Sarna
Mikołajkowa promocja na miesięczny plan odchudzający :) 142

Kochani - św. Mikołaj ma dla Was niespodziankę :)  Dla wszystkich, którzy prześlą dzisiaj ankietę i zdecydują się na zamówienie miesięcznego jadłospisu -10 % zniżki. Ostatnia promocja w

Moje Kuchenne Rewelacje
"Zdrowe słodkości" na każdą porę dnia - Katarzyna Maciejko - Zielińska 118

świetna książka dla wszystkich, którzy lubią słodkości, trochę odchudzone, zdrowe, chcą nauczyć dzieci zdrowych zasad odżywiania. Idealna dla osób dbających o figurę, którzy muszą ograniczać cukier w swojej diecie. Autorka zachęca w książce do wspólnego gotowania i spożywania posiłków. Ja często robię, wiele rzeczy w kuchni z moim synem i dla niego jest to naprawdę super zabawa. Przez to duży

kruche babeczki
Zdrowie w jednej szklance - sok Zielony Smok 171

metabolizm co na pewno przyda się po zbliżających się szybkimi krokami Świętach i tych wszystkich pysznych świątecznych potrawach.  Po świątecznym obżarstwie nie musimy od razu przechodzić na drastyczne diety, wystarczy szklanka soku dziennie przez kilka dni i od razu podkręcimy nasz metabolizm i poczujemy się lepiej.  Sok Zielony Smok to samo dobro wyciśnięte z : - limonki/cytryny, które pobudzają trawienie

Bon appetit mon amie
Makowiec bezglutenowy (paleo, bez zbóż) 260

Dzisiaj czas na pierwszy świąteczny przepis – coś, co od zawsze kojarzy mi się ze świętami, czyli makowiec , tym razem w wersji oczywiście paleo, bez zbóż

PaleoLife
Sok z topinamburu, buraka, marchwi i jabłka 141

poczciwa sokowirówka poradzi sobie z twardymi burakami :) Buraczki i topinambur wspomagają trawienie, warto popijać taki sok jeśli ma się z nim problemy albo chociaż profilaktycznie włączyć go do swojej diety zwłaszcza, że świetnie smakuje i jeśli tylko lubicie buraczki na pewno i Wam przypadnie do gustu. Robicie czasem soki? Jakie kompozycje lubicie najbardziej? Składniki na 2 porcje: 2 buraki

Ze smakiem i z pasją
marchwiowi peperkuch-kaszubskie ciasto piernikowo-marchewkowe... 174

testowania Avance Collection Wyciskarka do soku HR1896/70 "kliknij i ZOBACZ- Avance Collection Wyciskarka do soku HR1896/70" dla mnie po operacji żołądka urządzenie jest doskonałym pomocnikiem w dbaniu o dietę, dostarczanie naturalnych witamin potrzebnych dla mojego organizmu i zdrowe odżywianie również mojej rodzinki skorzystałam z książki z przepisami, która jest razem z urządzeniem, duże ułatwienie na pomysłowe soki, ja trochę przepisy

W Mojej Kuchni Lubię
PROSTY DESER "JAGODA LUBI TRUSKAWKĘ" 114

nawet najbardziej zapracowani, ponieważ nie wymaga dużej pracy ani czasu.  Jagoda zdrowa jagoda, bo zawiera wiele witamin doskonale komponuje się z truskawką. Polecam również tym, co są na diecie.  Ja tylko czekam kiedy zacznie się sezon na jagody i będę je zbierać, zamrażać, robić konfiturki, dżemiki i soczki.  Składniki: jagody 1 i 1/2 szklanki truskawki mrożone

Kuchnia Paulettes
LETNIA SAŁATKA Z PAPRYKOWYM KUSKUSEM, WARZYWAMI I OGÓRKOWYM KWIATUSZKIEM 125

Sałatka jest bardzo smaczna. Może wydawać się skomplikowana, ale nie jest. Na pewno jest efektowna i zachwyca. Będąc na diecie jadłam kaszę kuskus. Zazwyczaj robiłam ją z kurczakiem a nigdy nie spróbowałam w wersji sałatkowej. Kasza nadaję się jak strzał w dziesiątkę. Można ją szybko przyrządzić i postawić na stole imprezowym, okolicznościowym lub podać

Kuchnia Paulettes
SERNIK Z JOGURTU GRECKIEGO Z OWOCAMI LIGHT ( BEZ CUKRU) 214

owoce nadają mu słodyczy.  Ten sernik jest niskokaloryczny. Wiele osób np. z cukrzycą może go zjeść. Nie cały, oczywiście kawałek ;), ale polecam jak najbardziej. Ci, którzy są na diecie też mogą sobie pozwolić na coś "słodkiego" co nie oznacza, że musi być nie zdrowe, kaloryczne i tłuste, czym dowodem jest właśnie ten sernik.  Przygotowanie go zajmuje dosłownie chwilę

Kuchnia Paulettes
O OLIWIE SŁÓW PARĘ, CZYLI CO WIEMY NA JEJ TEMAT 108

używał oliwę z oliwek. Nie którzy używają ją na co dzień, dodając do potraw i sałatek, nie wiedząc do końca jakie wartości ma oliwa i co wnosi do naszej diety. Po pierwsze najbardziej wartościową oliwą jest ta z pierwszego tłoczenia, czyli EXTRA VIRGIN, która jest alternatywą dla tłuszczów takich jak margaryny i oleje. Oliwę Extra Virgin zaleca się podawać

Kuchnia Paulettes
ZUPA KREM Z BROKUŁA I KALAFIORA 156

jest lekkostrawna, ale sycąca, więc można ją zjeść nie tylko na obiad, ale także na podwieczorek bądź kolacje. Zupa może być jednym z posiłków ludzi będących na diecie, ponieważ ma mało kalorii, a zawiera wszystko co jest potrzebne dla naszego organizmu, czyli same cenne witaminy, które są zawarte w brokule i kalafiorze oraz natce pietruszki. Dodatkowo jest ugotowana na skrzydełkach

Kuchnia Paulettes
TORCIK MIĘSNY PRZEKŁADANY CUKINIĄ 169

wiadomo cukinia jest z rodziny dyniowatych, a więc jest teraz sezon na cukinię, czy jak kto woli kabaczka, dlatego też oprócz tego, że cukinia jest zalecana podczas diety, ze względu na swój delikatny smak i niską wartość kaloryczną posiada wiele cennych witamin, które wspomagają nasz organizm. W cukinii możemy doszukać się takich witamin jak: A,C,K,B1, PP oraz

Kuchnia Paulettes

Proponowane wyszukiwania