dietetyczne przepisy - 10566 przepisów (strona:325/705)

Truskawkowe smoothie bowl 148

Dzisiaj taka oto pyszna miseczka. Nie jest może to typowe smoothie bowl, ale coś podobnego. Przede wszystkim jest bardzo orzeźwiające, a także pożywne no i mniej

Healthy food explorer
Sałatka ziemniaczana ze szparagami 185

Najpopularniejsza z sałatek - ziemniaczana tym razem w wykwintnym wydaniu, bo z dodatkiem zielonych szparagów, perliczych jajeczek i kaparowym pesto. Sezon szparagowy powoli dobiega końca, może pożegnacie

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
fasola Jaś z mielonym kotletem i ryżem... 179

Składniki: fasola Jaś 50 dag, woda 1,5 litra, sok pomidorowy 1/2 litra, kostka rosołowa 2 sztuki, cząber 1 łyżka, papryka ostra 1 łyżeczka mięso mielone

W Mojej Kuchni Lubię
Ogórki z winegretem i ogórecznikiem - fit surówka 138

Zielony ogórek to smaczny i orzeźwiające warzywo w 97% składające się z wody, dlatego szczególnie doceniane jest w upały. Uważany jest za pospolite warzywko, a całkiem

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
pyszny gulasz warzyny z pieczarkami... 183

Składniki: seler 1 średni, pietruszka korzeń 2 sztuki, marchew 4 sztuki średnie, por 1 sztuka większy, pieczarki 50 dag, cukinia 1 sztuka większa, papryka czerwona 2

W Mojej Kuchni Lubię
Paleo placuszki migdałowe z truskawkami (wegańskie, bezglutenowe, keto, bez mąki, bez cukru) 241

Przychodzi taki dzień, kiedy placuszkowy potwór (czyt. ja) musi przejśc na dietę bez glutenu, bez laktozy, a idealnie to rozdzielną i niskowęglowodanową. No i bez cukru

Flymetothespoon
Chłodnik z botwinki z ogórkiem i rzodkiewką 152

Chłodniki, zimne zupy serwowane prosto z lodówki to idealny, orzeźwiający obiad na upalne dni. Chłodnik z botwinki to klasyk kuchni polskiej, każdej wiosny wyczekiwany i smakuje

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Tosty z batatów z awokado i szparagami z jajkiem w koszulce – keto tosty bezglutenowe, paleo 142

Nawet kiedy bez przeszkód mogłam zajadać się chlebem, to rzadko kiedy go kupowałam, bo to kończyło się zjedzeniem połowy bochenka na raz. Piękny toster, który wygrałam

Flymetothespoon
Racuchy z truskawkami 185

Racuszki w wersji truskawkowej.  Idealne dla truskawkożerców, a z truskawek warto korzystać bo tak szybko odchodzą! :( Całość można posypać również cukrem pudrem - będą jeszcze lepsze

Czarnawisienka
Przekładany biszkopt z twarogiem 188

Ciasto nie należy do super szybkich, ponieważ wymaga chwila cierpliwości i niewielkiego wysiłku kulinarnego. Jak każdy deser idealnie nadaje się na spotkanie z bliską nam osobą

Truskawkowa Fiesta
Prosty deser czekoladowy z owocami 199

Prosty deser czekoladowy z owocami. Dziś zapraszam Was na pyszny i prosty w przygotowaniu deser czekoladowy z owocami. Moją wersje podałam z truskawkami i borówką amerykańską

Słodkie okruszki
Schab w sosie cebulowym 168

Kawałki schabu zatopione w bardzo aksamitnym i wyrazistym sosie 🥩🥘 Dodatek kminku, ziela angielskiego i liścia laurowego dodał wyrazistości, a nuta musztardy dopełniła całą głębię smaku. Idealnie

Kulinarne przemyslenia
Tabbouleh - letnia sałatka libańska 258

Tabbouleh czyli libańska sałatka 🥗 z pietruszki, pomidora, cebuli i kaszy bulgur, cytryny i oliwy (dokładnie w takiej kolejności). Istnieje kilka jej wersji dlatego na końcu przepisu

Czarnawisienka