dietetycznie - 12133 przepisów (strona:148/809)

Kaszotto / gryczotto z kurczakiem i pieczarkami 117

czasu mieszamy. Gotujemy przez około 15 minut, do momentu aż kasza będzie miękka. 3. Na koniec dodajemy śmietanę.  kasza, kasza gryczana, kaszotto, gryczotto, pieczarki, dania obiadowe, fit, dietetyczny, obiad, zdrowy obiad, szybki obiad, dieta

Szefowa kuchni
Ryż na mleku kokosowym z owocami / borówkami 100

zmięknie, trwa to 10-15 minut.  2. Ryż podajemy z ulubionymi owocami.  ryż na mleku kokosowym, napój kokosowy, kokos, śniadanie na słodko, borówki, zupa mleczna, fit, dietetyczna, zdrowo, dieta

Szefowa kuchni
Bitki z indyka w sosie pomidorowym 76

zdrowej, dietetycznej kuchni filet z indyka coraz częściej zastępuje mieso wieprzowe. Dzisiaj lekkie danie w sosie pomidorowym, idealny dodatek do wszelkiego rodzaju kasz. Mięciutki filet z indyka w aromatycznym sosie to pomysł na niedzielny, rodzinny obiad

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Owsianka Rafaello / Owsianka kokosowa / Owsianka Bounty - fit / zdrowa / dietetyczna 107

kokosowe. Gotujemy do momentu aż płatki wchłoną płyn.  2. Owsiankę przekładamy do miski, posypujemy wiórkami kokosowymi i płatkami migdałów.  owsianka Rafaello, owsianka kokosowa, owsianka Bounty, fit, zdrowa, dietetyczna, śniadanie, śniadania, kokos, kokosowe, platki owsiane, dieta, zdrowe, zdrowo

Szefowa kuchni
Makaron stir-fry z warzywami i sosem sojowym 67

talerz, posypujemy sezamem.  makaron, stir-fry, stir fry, makaron smażony, makaron z warzywami, po chińsku, domowy chińczyk, chiński makaron, obiad, danie obiadowa, dania obiadowe, fit, zdrowe, dieta, dietetyczne

Szefowa kuchni
Pieczone kotlety mielone z cukinią i marchewką - drobiowe / z fileta / detetyczne / fit / zdrowe 123

przez około 30 minut, do zarumienienia.  pieczone mielone z cukinią i marchewką, drobiowe, z fileta, detetyczne, fit , zdrowe, mielone z fileta, obiad, danie obiadowe, fit obiad, zdrowy obiad, dietetyczny obiad, obiad 500 kcal, przepis, cukinia, marchewka, jajka, kotlety, kotlet

Szefowa kuchni
Wiejski garnek z mięsem mielonym - danie jednogarnkowe 118

danie dusimy na małym ogniu przez około 1 godzinę. W międzyczasie jeśli będzie potrzeba można dolewać wody.  wiejski garnek, mięso mielone, ziemniaki, wiejski kociołek, mielone drobiowe, fit, dieta, dietetyczny obiad, zdrowy obiad, danie jednogarnkowe, papryka, cukinia, cukinii

Szefowa kuchni
Szybki ryż po meksykańsku z patelni 65

Dusimy wszystko przez 10 minut, dodajemy ryż, mieszamy dokładnie. Posypujemy posiekaną świeżą kolendrą.  szybki ryż po meksykańsku, danie meksykańskie, kuchnia meksykańska, burttito, enchilada, meksyk, danie obiadowe, obiad, dietetyczne, fit, szybkie danie

Szefowa kuchni
Polędwiczki zapiekane ze szpinakiem i serem 94

szpinak, posypujemy startym serem mozzarella. Zapiekamy w temperaturze 180 stopni przez około 20 minut.  polędwiczki wieprzowe, polędwiczka wieprzowa, wieprzowina, mięso, obiad, danie obiadowe, dania obiadowe, ser, mozzarella, fit, dietetyczne, szpinak

Szefowa kuchni
Tortilla z hummusem, kurczakiem i warzywami 93

wkładamy po 1/2 plastra sera.  3. Tortille podsmażamy na suchej patelni zaczynając od strony z łączeniem. Przed podaniem przekrawamy na pół.  tortilla, kurczak, filet, hummus, przekąska, fit, dietetyczna, impreza, imprezowa, przekąska, przekąski

Szefowa kuchni
Tortilla z warzywami i serem 107

Tortille podsmażamy na suchej patelni zaczynając od strony z łączeniem. Przed podaniem przekrawamy na pół.  tortilla, warzywa, tortilla z serem, tortilla z warzywami, przekąska, fit, dietetyczna, impreza, imprezowa, przekąska, przekąski

Szefowa kuchni
Filet z kurczaka caprese 109

naczyniu żaroodpornym, układamy mozzarellę, bazylię i pomidorki.  4. Filety pieczemy w 200 stopniach przez 25 minut.  filet z kurczaka, kurczak, bazylia, pomidor, pomidory, caprese, filet zapiekany, fit, dietetyczny, obiad, danie obiadowe

Szefowa kuchni
Sałatka cezar z pomidorami i serem camembert 79

układamy posiekaną sałatę. Układamy na nią pokrojony w plastry filet z kurczaka i pomidora, ser camembert w kawałkach i grzanki. Polewamy sosem.  sałatka, cezar, filet, kurczak, fit, dieta, dietetyczna, obiad

Szefowa kuchni
Lekka zapiekanka z mielonym z indyka, cukinią i mozzarellą 94

mięso mielone, na to cukinię. Całość posypujemy pozostałym serem. Zapiekamy w temperaturze 180 stopni przez około 30 minut.  zapiekanka, cukinia, mięso mielone, zapiekanka z cukinią, fit, zdrowa, dieta, dietetyczna, mozzarella, ser, zdrowo

Szefowa kuchni
Placki owsiane z bananem – przepis na zdrowe śniadanie 68

zdrowe śniadanie   Zobacz inne przepisy na placki na śniadanie: Szybkie placuszki na jogurcie greckim z twarogiem Błyskawiczne placuszki na jogurcie Fit placuszki owsiane na jogurcie Placuszki z jabłkami Dietetyczne placuszki twarogowe (97 kcal)   Artykuł Placki owsiane z bananem – przepis na zdrowe śniadanie pochodzi z serwisu e-PrzepisyKulinarne.pl

e-PrzepisyKulinarne

Proponowane wyszukiwania