posiłku. To możliwość wcześniejszego zorganizowania sobie jedzenia, które będzie nam odpowiadało, będziemy mieć do niego dostęp o każdej porze i w każdych warunkach, będzie bazowało na składnikach odpowiadających naszej diecie. Lunchbox to doskonałe rozwiązanie, aby trwale prowadzić zdrowy sposób odżywiania, także poza domem. Mając przygotowany posiłek przy sobie nie jesteśmy zmuszeni i zachęcani do kupowania byle czego, aby tylko zaspokoić
Zdrowie na języku :Pfasoli, cieciorki i pęczaku wyglądają i smakują doskonale. Mają zwartą konsystencję jak klasyczne burgery, ale są lżejsze no i zdrowsze. Burgery z fasoli to doskonały sposób na przemycenie do diety dziecka fasoli, cieciorki i kaszy oraz cukinii i świeżej pietruszki. Nasz syn wcina „kotleciki” aż miło, nie podejrzewając, że w środku są wszystkie składniki, na które normalnie krzywi się
Niedzielny kucharzPełnoziarnisty chlebek bananowy to zdrowsza wersja ciasta, które robiłam już kilkanaście razy. Przepis na zwykły chlebek znajdziecie TUTAJ . Powodem przygotowania takiej wersji jest moja dieta z racji cukrzycy ciążowej. Czasem po prostu chce się czegoś słodszego. Kiedyś nie byłam miłośniczką bananów, ale jakiś czas temu odkryłam, że świetnie sprawdzają się jako naturalne „słodzidło” wszelkich placków i wypieków. Samych
Pasja SmakuWszelkie diety dziś na boku, Tłusty Czwartek jest raz w roku! Zapraszam na przepyszne, leciutkie, puszyste z chrupiącą skórką pączki, które powstały dzięki życzliwości marki, Helio oraz marki Stovit . Składniki: 1 kg mąki pszennej 50 g świeżych drożdży 150 g cukru 500 ml mleka 6 żółtek 1 całe jajko 100 g masła opakowanie cukru wanilinowego 40 ml spirytusu skórka otarta
Podróż w kulinariausług cateringowych, które znacznie ułatwiają codzienne funkcjonowanie. Sprawdzają się one nie tylko wobec osób zapracowanych i z nikłą ilością wolnego czasu. Nie trzeba być zabieganym, aby skorzystać z diety pudełkowej. Dla kogo przeznaczone są te usługi? Artykuł Catering dietetyczny – nie tylko dla zabieganych pochodzi z serwisu Wędrówki po kuchni
Wędrówki po kuchniPoczątek roku to czas, gdy wielu ludzi ze smutkiem odwraca wzrok od rzeczy smacznych i zaczyna skupiać się na produktach nudnych i zdrowych. A przecież dietetyczne
Proste-przepisy.plpropozycja dla wszystkich, którzy w Tłusty Czwartek nie chcą rezygnować z diety wegańskiej, ale chętnie przygarną pączka Składniki na około 12 pączków: 20 g drożdży ¼ szklanki cukru ½ szklanki mleka roślinnego (użyłam sojowego) 250 g mąki 1 szczypta soli 50 g KASI dla wegan 4 łyżki musu jabłkowego 1 łyżeczka cukru waniliowego 2 łyżki spirytusu lub wódki Dodatkowo: Olej (kokosowy
Słodki sentymentTłusty czwartek bez pączków czy innych słodkości smażonych w głębokim tłuszczu to nie tłusty czwartek. Owszem wiem, że nie zdrowo, że dieta itp. itd. ale nikt nie każe zjeść Wam 20 pączków, wszystko róbmy z głową. I błagam Was nie nazywajcie drożdżówek upieczonych z pączkowego ciasta pączkami, bo pączek jak to świetnie napisała Julianna z bloga Obiad gotowy musi zaliczyć
Cynamonowe szczęścieJambalaya z kiełbasą to pomysł na pyszny obiad jednogarnkowy, prosty do przygotowania, bogaty w smaku. Jambalaya to danie kuchni kreolskiej, którego głównym składnikiem jest ryż oraz
Dorota SmakujeJuż Wam pisałam, że agar agar otrzymuje się z wodorostów morskich i jest zdrowszy od żelatyny oraz o wiele łatwiejszy w "obsłudze". Jeśli galaretka za słabo
Di gotujetygodniami pisaliśmy, jak pisanie bloga nam się przejadło i że samego gotowania też mieliśmy dość. Były momenty, że chcieliśmy przygodę z blogowaniem i gotowaniem rzucić i przejść na jakąś dietę pudełkową, czy wykupić abonament u pana kanapki w pracy. Tak jak Iza, mieliśmy kryzys kulinarny, żeby nie powiedzieć lekką depresję. Brzmi mocno, ale na serio było źle. Gotowanie w domu
Niedzielny kucharzprzebiega szybciej, jest łatwiejsze i pozwala osiągnąć lepsze rezultaty niż w wieku dorosłym. Ortodonta rozwieje nasze wątpliwości lub od razu zacznie leczenie. Pomoże nam też uniknąć błędów – zła dieta, nieprawidłowe mycie zębów itd. Dbajmy o uśmiech swojego malucha
Słodkie okruszkiPotrawka z kurczaka z makaronem BLW to mój pomysł na danie dla niemowlaka przy rozszerzaniu jego diety. Można je podać od 8 miesiąca. To danie, które maluch łatwo może wziąć w rączkę i uczyć się chwytać i jeść samodzielnie. Do przygotowania dania użyłam mięsa kurczaka z wolnego wybiegu, który pozostał mi po wcześniejszym gotowaniu rosołu. Przy niemowlakach do roku czasu
Dorota SmakujeJogurt z musem jabłkowym bez cukru W #Instawtorek rano miałam relax w piżamce przed telewizorem i z filiżanką kawy! Więc był luz i nie było 1
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię