dieta - 20142 przepisów (strona:134/1343)

Trochę podrasowana wersja słynnej sałatki z pomidorów i z mozzarelli. Lubię klasykę, oraz nieraz coś trochę ją tuningować. Dziś oczywiście kolacja z serii "zrób se sam

Trochę podrasowana wersja słynnej sałatki z pomidorów i z mozzarelli. Lubię klasykę, oraz nieraz coś trochę ją tuningować. Dziś oczywiście kolacja z serii "zrób se sam

I znów będzie sernik, a raczej serniczek. Pytania jakie do mnie spływają, potwierdzają opinię i nie tylko, że bardzo to ciasto lubimy. Ten przepis też powstał

Światowa organizacja zdrowia (WHO) zaleca 1-2 jajek dziennie. Arnold Schwarzenegger dla kulturystów zaleca 3 jajka dziennie... Aby urozmaicić formę podania jajek  można je posadzić

Za oknem pięknie i kolorowo, aż nie ma na co ponarzekać i czego się czepić. I niech tak będzie jak najdłużej, kawa wypita w takiej scenerii

miękko), czy też zamiast pieczywa przy obiedzie (sałatka). Świetnie smakuje również sam. Chlebek jest aromatyczny, wilgotny i soczysty. Trzymany po przestudzeniu w lodówce zachowuje świeżość przez 5 dni. - dieta bezglutenowa - dieta ketogeniczna - dieta cukrzyka - dieta z obniżoną ilością laktozy Czas przygotowywania:  15 minut Czas pieczenia: 30 minut Ilość porcji:  foremka o wymiarach np. 25/10

Fantastyczne omlety bez dodatku glutenu, cukru, laktozy.. Omlety są aromatyczne, wilgotne i soczyste. - dieta bezglutenowa - dieta ketogeniczna - dieta cukrzyka - dieta z obniżoną ilością laktozy Czas przygotowywania:  10 minut Czas smażenia: około 25 minut Ilość porcji:  4 omlety średnicy około

Mogłabym  zaśpiewać za Jerzym Połomskim, a mnie jest szkoda lata... 😏 Szkoda i nie szkoda, ponieważ kocham dary jesieni. Takie jak np śliwki węgierki i to

Jak to się mówi potrzeba matką wynalazków. To ciasto, bo dla mnie sernikiem nie jest i to z prostej przyczyny. Sernik, jak sama nazwa wskazuje, ma

dobrym jedzeniem. Najlepiej, by było zdrowe i domowej roboty. Dziś mam dla Was właśnie taki przepis - mięsne ciastka. :) Niestety Jimmy jest strasznym niejadkiem i ciężko ustalić mu jedną dietę. Nie lubi puszek, suchą karmę lubi jedynie pochrupać, gdy najdzie go ochota, BARF już mu się znudził. Musieliśmy wrócić do gotowanego jedzenia, ale u nas to jedynie mięso, odrobina warzyw(...)odpowiednie suplementy. Więcej psu do szczęścia i zdrowia nie potrzeba. Niestety w naszej diecie brakowało kości i podrobów, więc postanowiłam przemycić je jakoś do tych ciastek i... udało się! Jimmy zajada ze smakiem, a ja cieszę się, że dostarczę mu odpowiednich składników odżywczych. Polecam wszystkim psiarzom. :) Psie ciastka z mięsem: 500g mielonych podrobów wołowych (można użyć każdego rodzaju mięsa, którym

Zimno, szaro, buro i mokro a więc nie wypada nic innego jak się rozgrzać i to najlepiej jedzeniem. Dziś pierś kurczaka w pikantnym cieście. Przepis banalnie

Wyniki badań przeprowadzonych na grupie Polaków mające wyłonić nie tyle największych łasuchów, ale koneserów i ich słodkie wybory, były dla mnie w ogóle niezaskakujące.  Najwięcej

Kuchnia wegetariańska jak sama nazwa wskazuje pochodzi z Indii. Wegetarianie wyznają, że stosują dietę by pomóc cierpiącym zwierzętom niemniej jednak powodów jest znacznie więcej dotyczą one przede wszystkim religii, etyki czy filozofii przez siebie wyznawanej. Myślą, że gdy zrezygnują z jedzenia mięsa ich życie się poprawi. Zalety i wady kuchni wegetariańskiej Stosowanie kuchni wegetariańskiej ma swoje plusy i minusy(...)musimy zaliczyć przede wszystkim niedobór takich witamin jak: D, B12, wapno, żelazo czy cynku. Niedobór ww. pierwiastków może spowodować krzywicę, osteoporozę czy problemy z regularnym miesiączkowaniem. Decydując się na dietę wegetariańską powinniśmy skonsultować się z lekarzem czy nie spowoduje to spustoszenia w naszym organizmie ale również udać się do dietetyka w celu odpowiedniego zbilansowania posiłków. Należy zapamiętać jedną ważną rzecz

Dieta low carb nie wymaga wyrzeczeń. Dzięki drobnym modyfikacjom można stworzyć dania, które może zajadać cała rodzina :-) Jako stała bywalczyni siłowni najczęściej zajadam jajka w każdej postaci. Ale ileż można jeść jajecznicę. Ostatnio postanowiłam zmodyfikować nieco ulubione danie moich dzieci - kotlety z jajek. Modyfikacja dotyczyła używanej do tej pory namoczonej bułki i bułki tartej do panierowania. Namoczona bułka fajnie sklejała(...)rozpłaszczamy. Duże i płaskie mimo wszystko mogą nam się rozpadać. Do opanierowania użyłam łupin babki plesznik. Łupiny mają znikomą ilość węglowodanów, praktycznie sam błonnik więc idealnie pasują do diety low carb. Uwaga : nie stasować zamiennie nasion babki plesznik - to nie to samo!  Gotowe kotlety z jajek smakują świetnie na ciepło jak i na zimno :-) Zapraszam do wypróbowania :-) Przepis bierze

Część z Was wie, że ostatnio u mnie nieciekawie. A więc wybaczcie kochani, że Was nie odwiedzam, obiecuję gdy się sytuacja wyklaruje, będę nadrabiać zaległości, teraz