deser fit - 2738 przepisów (strona:70/183)

Jogurtowiec z musem truskawkowym 234

wierzchu.  Prosty i smaczny deser z kilku podstawowych składników, i  bardzo małym nakładem pracy. Wystarczy zaledwie 20 minut i do lodówki - pozostaje tylko czekanie, aż masa stężeje. Deser w smaku jest intensywnie truskawkowy, a w konsystencji piankowy i lekki - smakuje trochę jak ptasie mleczko. Idealny na upalne dni... W wersji fit można się pokusić o zrobienie bitej(...)przygotowany spód. Wkładamy do lodówki do całkowitego stężenia. Bita śmietana: Mocno schłodzoną śmietankę ubijamy mikserem na sztywną masę. Pod koniec ubijania dodajemy cukier puder. Jeżeli chcemy bitą śmietanę fit to możemy spróbować ubić ja z pełnotłustego mleka. Bita śmietana z mleka jest bardziej wymagająca i potrzebujemy więcej czasu oraz cierpliwości, by ją ubić. Jest też luźniejsza w konsystencji niż

Kuchnia MagdaLeny
Jogurtowiec z musem truskawkowym 257

wierzchu.  Prosty i smaczny deser z kilku podstawowych składników, i  bardzo małym nakładem pracy. Wystarczy zaledwie 20 minut i do lodówki - pozostaje tylko czekanie, aż masa stężeje. Deser w smaku jest intensywnie truskawkowy, a w konsystencji piankowy i lekki - smakuje trochę jak ptasie mleczko. Idealny na upalne dni... W wersji fit można się pokusić o zrobienie bitej(...)przygotowany spód. Wkładamy do lodówki do całkowitego stężenia. Bita śmietana: Mocno schłodzoną śmietankę ubijamy mikserem na sztywną masę. Pod koniec ubijania dodajemy cukier puder. Jeżeli chcemy bitą śmietanę fit to możemy spróbować ubić ja z pełnotłustego mleka. Bita śmietana z mleka jest bardziej wymagająca i potrzebujemy więcej czasu oraz cierpliwości, by ją ubić. Jest też luźniejsza w konsystencji niż

Kuchnia MagdaLeny
Jaglane brownie 91

Legendy głoszą, że można faceta przekonać do brownie w wersji fit. No to zrobiłam jaglane brownie, intensywnie czekoladowe, słodzone miodem i daktylami, nawet polewę zrobiłam

Na kulinarnym poligonie
FIT SNIKERS (bez pieczenia) 128

Deser Snikers bez pieczenia w zdrowszej wersji... bezglutenowy oraz bez dodatku cukru, tłuszczów i mąki. W sumie składa się z 6 składników, a jego wykonanie jest

Kuchnia MagdaLeny
Kule z bananem i suszonymi śliwkami 142

Myślę, że przepis ten można spokojnie zakwalifikować do świątecznych smakołyków w stylu fit. Po przepisie na  kule mocy z masłem orzechowym , chia i płatkami

Moja smaczna kuchnia
Szpinakowy koktajl z truskawkami 146

Koktajl jest świetną alternatywą na drugie śniadanie bądź na pyszny deser. W dalszym ciągu rządzi u mnie szpinak i lubię go w kompozycji z owocami. Truskawki

Kulinarny Świat Konczi i Szpileczki
Sos malinowy z cynamonem 120

Delikatnie kwaskowaty sos malinowy z dodatkiem cynamonu idealnie pasuje do słodkich deserów i dań, jak i do lodów. Można serwować zaraz po przygotowaniu „na ciepło” lub

Kulinarna (nie)codzienność
Budyń jaglany z musem truskawkowym 200

Fitbudyń przygotowany z kaszy jaglanej jest idealnym pomysłem na zdrowy deser, śniadanie, przekąskę lub na wynos. Jaglanka znakomicie komponuje się z różnymi dodatkami – z konfiturą, syropem

Kulinarna (nie)codzienność
Dietetyczne ciasto z bananów! 160

  Od miesiąca kombinuje i wymyślam różne fit ciasta, na kilka już przepisy zagościły na blogu. Postanowiłam zrobić takie dietetyczne ciasto z bananów. Banany są

SMYKWKUCHNI
BROWNIE JAGLANE ( z kaszy jaglanej ) – dietetyczne – najlepsze – BE FIT! 161

No i tak jak obiecałam wśród przepisów dietetycznych absolutnie nie zabraknie też deserów! Dziś mam dla Was przepis na fantastyczne, dietetyczne brownie – ale nie takie

Ostra na Słodko
Kruche ciasteczka podkowy z makiem. 70

Kruche ciasteczka podkowy z makiem. Miękkie, kruche i chrupiące, te pyszne ciastka z makiem są bardzo łatwe do zrobienia i idealnie nadają się na Święta Bożego

Zdrowy Styl Joanny
Tarta budyniowa z ciemnymi owocami 65

Tarta budyniowa z ciemnymi owocami to propozycja idealna na lato, kiedy na każdym rogu czekają na nas świeże owoce. Moja wersja jest z borówkami i jeżynami

Słodki sentyment
Szejk czekoladowo-borówkowy 70

Szklanka zdrowia, która smakuje nieziemsko – szejk czekoladowo-borówkowy brzmi cudownie i tak też smakuje. Może zastąpić nam pełnowartościowy posiłek. Zaspokoi „słodkie pokusy”. Z podanych składników uzyskasz

Słodki sentyment
Batony owsiane 81

Batony owsiane to propozycja na trochę więcej zdrowia w słodyczach Przepyszny fit zamiennik batonika ze sklepu A co najważniejsze, to szybki i łatwy przepis, a

Słodki sentyment
Pieczone pączki bananowe z czekoladą. 69

Pieczone pączki bananowe z czekoladą. Pyszne, pieczone i wilgotne pączki bananowe z czekoladą . Te pączki pokryte jedwabiście gładką polewą wykonaną z kakaa i mleka owsianego . Dekadenckie

Zdrowy Styl Joanny
Ciasteczka kawowo- pomarańczowe (Keto, Paleo, LowCarb) 155

Ciastka kawowo- pomarańczowe Uff… I po Świętach… Macie już dosyć świątecznych potraw czy też może chętnie spróbowalibyście kolejnych świątecznych ciastek? Bo mam dla Was

Modern Cave Girl
Keto pankejki dyniowe (Paleo, LowCarb) 80

  Keto pankejki dyniowe Leniwe weekendowe poranki Uwielbiam weekendowe śniadania. O ile w ciągu tygodnia rano starcza mi czasu tylko na kuloodporną kawę , to w weekend

Modern Cave Girl
Fit truskawkowy koktajl chia z melisą (vege & white sugar free) 135

Sezon na truskawki w pełni więc trzeba korzystać. Ja dość długo czekam zawsze na te moje ekologiczne prosto z przydomowej działki, a że nie potrafię przejść

vaniliowoczekoladowa
Pieczone jabłka z cynamonową kaszą jaglaną bez glutenu i dodatku cukru 162

Propozycja na zdrowy deser, cudownie kremowy, rozgrzewający, aromatyczny, słodki dzięki rodzynkom lub żurawinie, bezglutenowy. Czego chcieć więcej od deseru w takie mroźne dni? Jest obłędnie pyszny

Eat me! Fit me!
ŚWIĄTECZNY MAKOWIEC ZAWIJANY (keto, LCHF, optymalny, bez glutenu, mąki i cukru) 568

Nie potrafię sobie wyobrazić Świąt bez makowca, takiego tradycyjnego zawijanego w rulon W ubiegłym roku zrobiłam babkę makowo-orzechową, ale tym razem postawiłam sobie wyzwanie i

Ola la LCHF