deser fit - 2738 przepisów (strona:69/183)

Czekoladowe pyszności czyli najlepsze ciastka jakie jadłam 104

Z góry uprzedzam, że to nie są ciasta  fit czy dietetyczne, ale typu " zdrowej kalorii " ;) Nie będę skromna i powiem, że są GENIALNE! rozkoszny

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Pomysł na prosty deser, czyli ryż na mleku. 111

wrzenia. Rozlewamy do mniejszych miseczek. Po ostudzeiu wstawiamy do lodówki. Choć ten deser można również jeść bezpośrednio na ciepło. Przed podaniem możemy osłodzić dodatkiem syropu z agawy. Smacznego. Pozdrawiam serdecznie Beata Z mojego Instagramu :   Domowej roboty ryz na mleku, bez dodania cukru. #followall #healthy #healthyfood #fit #fitness #foodphotography #food #foodporn #rice #yummy #like4like #instafood #instafollow #apple #breakfast(...)photo publiée par Beata Redzimska (@beatared) le 26 Févr. 2016 à 3h30 PST   44 total views, 44 views today Tweetnij The post Pomysł na prosty deser, czyli ryż na mleku. appeared first on MODA

MODA NA BIO
Cukierki orzechowe 74

A właściwie cukierki orzechowe z płatkami kukurydzianymi i czekoladą. Lekko chrupiące. Zdrowsza wersja cukierków Składają się z trzech pysznych warstw, które razem smakują obłędnie. Składniki na

Słodki sentyment
Deser bez cukru, laktozy i glutenu, czyli pudding z kaszy jaglanej z dodatkiem zdrowej nutelli 113

Deser, który można jeść bez wyrzutów sumienia – szczególnie wtedy, gdy ochota na czekoladę jest nie do poskromienia Deser jest połączeniem puddingu na bazie kaszy jaglanej

Eat me! Fit me!
Przepis #89 Pełnoziarniste rogaliki z powidłami 140

Witajcie, w okolicach 11 listopada pojawiają się zazwyczaj w cukierniach rogaliki - głównie z białym makiem. Są smacznym ale dość kalorycznym deserem. Z tej okazji postanowiłam je

Health-Fit-Life
Ciasto bez cukru, masła i mąki pszennej, czyli bardzo zdrowy sernik z żurawiną w polewie daktylowo-kakaowej 147

Przedstawiam sernik, z którego wykluczyłam niezdrowe elementy. Czym zastąpić cukier? Małą ilością miodu, bananem, daktylami czy słodziutką żurawiną. Z czego zrobić kruchy spód, żeby nie było

Eat me! Fit me!
Domowe żelki z mango - ruloniki, bez żelatyny i agaru! 207

Uwielbiam żelki! Niestety w sklepach możemy znaleźć głównie te nafaszerowane chemią, m. in. przeciwutleniaczami, barwnikami, aromatami i syropem glukozowo-fruktozowym. Ale po co to wszystko? Możemy

Be Fit Be Strong
Zupa szpinakowa 115

Na zdrowy początek roku, proponujemy smaczną i pożywną zupę szpinakową, która w połączeniu z kaszą gryczaną stworzy pełnowartościowy posiłek. Zaczynamy składniki: 400 g liści szpinaku 150

Ania i Marcin gotują
10. Domowa granola 153

Kiepski dzień, kiepski humor, kiepskie samopoczucie. Anatomia już pożera mój mózg i powoli odczuwam jego brak. Ładna pogoda i tyle nauki. Dlaczego pogoda tak często robi

Be Fit Be Strong
52. Placek ryżowy z awokado i mango 195

Wciąż jestem pod ogromnym wrażeniem restauracji i potraw proponowanych na wczorajszym SLOW FEST SOPOT . Miałam przyjemność skosztować m. in. zupy rybnej z suma, karpia i łososia

Be Fit Be Strong
Sernik FIT na otrębowym spodzie 304

Spód: 6 łyżek otrąb (u mnie żytnie) 2 jajka 2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżeczki fruktozy(opcjonalnie) 2 łyżki karobu/kakao 4 łyżki jogurtu naturalnego Wszystko

Powiedz dietom nie
Bakaliowe jabłka z parowaru 224

Na późne śniadanie była dziś jajecznica z papryki , także obiadu nie robiłem :) Nie dałbym rady nic zjeść, ale wieczorem czemu nie :)Każdy na pewno pamięta z

Parowar Faceta
Odchudzone i błyskawiczne faworki 110

Jak każdy smakosz dobrze wiecie, że jutro mamy Tłusty Czwartek. Cóż więc mogę zaproponować, by Tłusty Czwartek mimo wszystko był FIT? Myślę, że każdy śmiało

Be Fit Be Strong
Walentynki FIT 172

lutowym wydaniu magazynu Skarb Rossmann ukazały się moje propozycje na menu walentynkowe w wersji FIT. W toskańskim stylu, jest i zdrowo i pysznie.  Znajdziecie w nim moją propozycję startera, zupy, dania głównego oraz deseru. Bakaliowa focaccia, toskańska zupa pomidorowa, buraczane pesto oraz owocowe tiramisu! Jest bez glutenu, orkisz, mleko kokosowe, jagody Goji, nasiona chia ...  Menu dla zwolenników

Garniec Magalie
NALEŚNIKI Z NAWODNIONEJ TAPIOKI Z MLEKIEM KOKOSOWYM I BANANAMI – obłędne! 101

Jakieś 2 tygodnie temu pokazywałam Wam zarówno tutaj na blogu, jak i na Instagramie i Instastory swoje odkrycie roku 2020 – Nawodnioną Tapiokę marki KOALA pochodzącą

Ostra na Słodko