danie jednogarnkowe - 4696 przepisów (strona:137/314)

Chaczapuri-chlebek gruziński 166

Dania kuchni gruzińskiej już pojawiły się na moim blogu. Proszę zajrzeć  TU . Dzisiaj proponuję kolejny przepis - Chaczapuri to pyszny gruziński chlebek z serem

W kuchennym oknie Ewy
Jednogarnkowe: Maślany bulgur z kurczakiem i szpragami 142

Sezon na szparagi się zbliża, podsuwam Wam więc pomysł na jednogarnkowe danie. Kasza bulgur, kurczak i zielone szparagi, wszystko otulone maślanym sosem..Pycha! Składniki: 300 g kaszy bulgur 500 ml wrzątku 400 g piersi z kurczaka 500 g zielonych szparagów 1 cebula 1 duża marchew 3 łyżki oleju sól, pieprz 4 łyżki sosu sojowego

coolinarny
CHILI CON CARNE Z KUKURYDZĄ I SZPARAGAMI 115

Jednogarnkowe danie typowe dla kuchni meksykańskiej, tym razem z dodatkiem zielonych szparagów i kukurydzy.  Sycące i rozgrzewające, w pysznym sosie ze świeżych pomidorów, z delikatną w smaku kaszą jaglaną.  SKŁADNIKI / 6 porcji 1 łyżka oleju / najlepiej kokosowego 500 g mielonej wołowiny 1 cebula 3 ząbki czosnku 1/2 świeżej papryczki chili 1 łyżka koncentratu pomidorowego

cool and minty
Makaron zasmażany z kiełbasą 161

Makaron zasmażany z kiełbasą przypomina wielkiego omleta. Danie jednogarnkowe, bardzo sycące – szybki posiłek dla całej rodziny. Czas wykonania: 1 h Ilość porcji: 4 (porcja: 578 kcal) Składniki: 200 g ugotowanego makaronu (około 70 g suchego) 200 g kiełbasy (zwyczajnej, z piersi z kurczaka, wiejskiej) 1 puszka kukurydzy 2 duże cebule 1 ząbek czosnku

KuchniaWeDwoje.pl
gulasz z indyka z warzywami... 176

Składniki: mięso gulaszowe z indyka 1 kg, olej rzepakowy 1/4 szklanki, cebula 2 sztuki, ząbki czosnku 6 sztuk, przyprawa do kurczaka 1 opakowanie, warzywa mrożone z

W Mojej Kuchni Lubię
Jednogarnkowe: Makaron z sosem serowo pieczarkowym 130

Zapraszam na moją kolejną propozycję na danie jednogarnkowe! Tym razem z serkiem topionym i pieczarkami. niewiele składników, zielony dodatek - wyszło bardzo smacznie!  Składniki: 400 g makaronu penne 1 duży por 500 g pieczarek 3 łyżki oleju sól, pieprz 200 g serka topionego 600 ml wrzątku  250 g zielonej fasolki szparagowej (u mnie mrożona

coolinarny
Kasza jaglana w awokado z oliwkami i suszonymi pomidorami 137

wystawiając twarz do słońca, maszerować w trampkach po ulicach miasta. Nawet deszczowy dzień nie napawa aż takim pesymizmem gdy wiem, że temperatura na zewnątrz nie zmieni mnie w mrożonkę. Jednogarnkowe dania królują w mojej kuchni, a to może spokojnie przyjąć koronę za smak i wartości odżywcze! Kremowe awokado i kasza jaglana w towarzystwie łamiących smak oliwek i suszonych pomidorów(...)rozgniecione awokado, dokładnie mieszamy. Dosypujemy przyprawy i dorzucamy garść jarmużu, suszone pomidory i oliwki. Ponowie mieszamy i przekładamy do miseczki z boku dodając świeżego pomidora. Gotowe ! Całe danie ma ok. 380 kcal. Smacznego

Gawron w rosole
Dzień Dobry! 109

też kilka nowych planów, mam nadzieję że się Wam spodoba. Zapraszam! Mój plan na rozbudowę: W Kuchni zdrowe odżywianie (fit, bez glutenu, odchudzone słodkości i napoje) pomysły na jednogarnkowe dania czyli jak zrobić by się nie narobić w kuchni pomysły na obiad w 30 minut – chyba każdy po zmęczonym dniu nie ma ochoty siedzieć całego popołudnia w kuchni

Mój pomysł na
Zupa z soczewicy z ziemniakami i kalafiorem 141

garnka i w miarę możliwości chcę wiedzieć skąd pochodzi dany produkt. Tak, czytam etykiety. I szukam inspiracji na proste i dobre dla mojej rodziny dania, które wniosą cenne substancje do ich organizmów. Tym razem inspiracją dla mnie stała się NOWOŚĆ WYDAWNICTWA MARTEL  "Dania i potrawy jednogarnkowe Siostry Marii". Dania i potrawy jednogarnkowe Siostry Marii

Z Kuchni Do Kuchni
Ziemniaki faszerowane, mocno serowe, zapiekane w piekarniku. 11135

Ziemniaki podobnie jak i inne warzywa można faszerować na różne sposoby. Dziś podaję najprostszy i najmniej skomplikowany sposób - ziemniaki mocno serowe - doskonałe jako samodzielne danie

Kuchnia z widokiem na ogród
Karkówka pieczona z warzywami 87

Danie jednogarnkowe, na wypasie <3  Składniki 1 kg karkówki 3 łyżki koncentratu pomidorowego 3 łyżki octu balsamicznego z sokiem figowym 2 łyżki mąki sól pieprz 500 g ziemniaków 500 g marchwi 5 ząbków czosnku 500 g cebuli 3 liście laurowe     Przygotowanie   Karkówkę pokroiłem w plastry o grubości ok. 2 cm. Wymieszałem

R'n'G Kitchen
Tarta z kurczakiem i buraczanym makaronem 190

Tarta z mięsem i warzywami to dobry pomysł na uniwersalne, prawie jednogarnkowe danie obiadowe. W przypadku tarty wystarczy tylko tortownica i patelnia do obsmażenia mięsa. Ciasto na spód, zamarynowanie mięsa to czynności, które można wykonać kilka godzin a nawet dzień wcześniej. Potem, po powrocie z pracy, wymieszajcie tylko składniki farszu i do pieca! Za mniej więcej

Smaczna Pyza
POMYSŁ NA FASOLKĘ MUNG 134

Drobna, zielona fasolka bardzo mi posmakowała. Traktuję ją w kuchni jako zamiennik innych roślin strączkowych. Wczoraj wylądowała w daniu jednogarnkowym - curry z warzywami na mleku kokosowym . Według mnie wyszło naprawdę pysznie. Zaraz naszykuję sobie kolejną porcję do zabrania na obiad do pracy. Czytaj więcej

Kasia Sarna
GULASZ Z DZIKA (keto, LCHF, optymalny, paleo) 194

już pewnie zauważyliście uwielbiam dania jednogarnkowe. Wystarczy wszystko wrzucić do garnka i obiad sam się gotuje Tym razem prezentuję gulasz z dzika pachnący lasem, jałowcem i ziołami. Od razu podpowiem, że do chudego mięsa warto dodać trochę więcej tłuszczu np smalcu by poprawić makro i podrasować smak mięsa Składniki: 600 g wcześniejszej zmrożonego mięsa gulaszowego z dzika

Ola la LCHF
Zapiekanka makaronowa z łososiem, brokułami i sosem beszamelowym. 184

Taka zapiekanka jest bardzo w moim guście. Bardzo! Zniknęła równie szybko jak pojawił się pomysł na nią. Makaron, łosoś, brokuły, sos beszamelowy i posypka migdałowa. Wszystko

zadanie-gotowanie