dania dietetyczne - 5268 przepisów (strona:67/352)

kotlety z białej fasoli 149

              kotlety z fasoli  Pożywne i smaczne kotlety to propozycja na nieco inne danie w sam

Miód i pieprz
Mięso mielone z indyka z pełnoziarnistym makaronem i pomidorem 149

Kolejny propozycja na smaczne, proste i pożywne danie. Mięso mielone świetnie komponuje się z pełnoziarnistym makaronem i z dodatkiem pomidora. Ciekawa propozycja na obiad lub

Truskawkowa Fiesta
Pęczotto z kurczakiem i jarmużem 159

W ostatnim czasie stałyśmy się wielkimi fankami kasz. Kasza pęczak, jaglana, gryczana, czy kuskus gości na naszych stołach kilka razy w tygodniu. Niestety przez całkowity brak

Kolizje Smaków
Szpinak z tuńczykiem, pomidorem i batatem 176

Szpinak z tuńczykiem, pomidorem i batatem, czy danie na bogato. Różnorodność smaku, które ucieszy każde wymagające podniebienie. Polecam dodać dużą ilość przypraw, najlepiej czosnku granulowanego

Truskawkowa Fiesta
Bananowe brownie (fit) 147

Dzisiaj mamy dla Was propozycję na nietypowe ciasto. Tego typu przepisy do tej pory rzadko kiedy gościły na blogu, ale mam nadzieję, że z czasem to

Kolizje Smaków
Kasza orkiszowa z musem brokułowym i kurczakiem w ziołach 147

W biedronce wciąż trwa festiwal zdrowej żywności, o którym mówiłam na YouTube , czas więc wykorzystać niektóre produkty, które tam zakupiłam. Ten przepis to szybki obiad w

Bazując na smaku
Lekki panierowany filecik 156

1 pierś z kurczaka sól pieprz 2 łyżki mąki 1 łyżka bułki tartej majeranek bazylia Mąkę mieszamy z przyprawami i bułką tartą. Filety kroimy na małe

Gotowanie jest łatwe
Lekkie pulpeciki z ryżu, kaszy jaglanej i fileta 356

1 szkl ugotowanego ryżu 1 szkl ugotowanej kaszy jaglanej 250 g fileta z piersi kurczaka 1 mała cebulka 1 jako sól pieprz ziołowy szczypta hyzopu na

Gotowanie jest łatwe
Szaszłyki z polędwiczek wieprzowych z cukinią 176

Nietypowe, kolorowe szaszłyki do przygotowania w piekarniku i na grillu. Najbardziej lubimy grillować właśnie polędwiczki wieprzowe , bo kurcza k jest zbyt delikatny, łopa tka/szynka z kolei

Szefowa kuchni
ZIEMNIAKI Z PIEKARNIKA, Z DODATKIEM ŚWIEŻYCH ZIÓŁ 176

   Zapiekane ziemniaki cieszą się u nas niesłabnącym zainteresowaniem. Choć na ziemniaki gotowane amatorów zbyt dużo u nas nie ma (no chyba, że gotowane w

Smaczne Zdrowe
Sos tatarski najlepszy 166

Sos, którego nie może zabraknąć do karkówki, schabu czy pieczonego indyka. Doskonale smakuje z szybkami, kiełbasami i jako dodatek na kanpkę. Sos tatarski, moja miłość © Składniki

Bazując na smaku
Jajka wielkanocne czyli jajka na twardo inaczej 186

Dziś zapraszam na kilka pomysłów na jajka na twardo w nieco innej odsłonie. Pomysły zaczerpnęłam z pintresta. Tutaj można znaleźć linki do oryginałów. Choć zdolności artystycznych

Bazując na smaku
Zapiekanka makaronowa z warzywami i mozzarellą 126

Od kilkunastu dni jem jedzenie szybko ze względu na ograniczoną ilość czasu. W końcu postanowiłam dłużej spędzić czasu w kuchni, więc przygotowałam zdrową i smaczną zapiekankę

Truskawkowa Fiesta
Kotlety mielone z serkiem topionym 144

Każdy z nas zna kotlety mielone w tradycyjnej wersji. Ja za każdym razem wprowadzam do nich powiew świeżości i mnóstwo przeróżnych dodatków. ;-) W tym przypadku to

Szefowa kuchni
Najprostszy przepis na udo indycze 239

Jedno z najprostszych dań, które doskonale smakuje zarówno na ciepło jak i na zimno. Indyk jest mięsem szczególnie polecanym na diecie oraz w odżywianiu dzieci

Bazując na smaku