dania dietetyczne - 5268 przepisów (strona:292/352)

Z serii do poczytania : Poznaj sekret soczystego kurczaka - sałatka z ananasem 148

Razem z portalem Uroda i Zdrowie , miałam możliwość spróbowania soczystego kurczaka, którego w reklamie telewizyjnej przyrządza Marco Pierre White. On i reklama kostek rosołowych? Coś mi

Magiczne Życie Marty
Orzechowe tiramisu 105

  Przepis na tiramisu w szklankach w podkręconej wersji z orzechami! Zdecydowanie lubię robić wersję szklankową tiramisu bo wkłada się rękę do lodówki i hops - można

Czarnawisienka
Syty omlet z kaszą gryczaną – prosty i smaczny 161

To było takie trochę sprzątanie lodówki Zostało mi pół woreczka kaszy gryczanej, i musiałam z nią coś zrobić. A jako, że w lodówce prócz światła były

Matylda Gotuje
ZUPA KURKOWA Z ZIEMNIAKAMI I ŚMIETANĄ 226

   Zupa kurkowa to nowość w moim domu. Jakoś wcześniej nie wpadłam na to, by z kurek, które zajadamy w sezonie dość często, przygotować zupę

Smaczne Zdrowe
Dla zdrowia seniora, Warsztaty w Akademii Smaku Sokołów 171

Akademia Smaku Sokołów stawia sobie za cel kreowanie nowych trendów żywieniowych oraz propagowanie zdrowego trybu życia. Jej eksperci  wiele uwagi poświęcają  osobom o szczególnych wymaganiach dietetycznych – dlatego kolejne warsztaty kulinarne w Akademii poświęcone były  żywieniu   seniorów .  Jak wygląda przeciętna dieta osób starszych , jaka być powinna i jak ją  zmienić – to główne tematy spotkania. Chef(...)tylko inaczej doprawione) ;   p rzygotowywać ciekawe, kolorowe posiłki, pomagać w wyborze niedrogich, ale zdrowych produktów . W iele  pomysłów na smaczne , proste i przystępne cenowo  dania dla seniorów znaleźć można na stronie  www.smakidobregozycia.pl .  W diecie seniora niezwykle istotnym składnikiem jest białko, a jego ważnym źródłem – dobre jakościowo mięso. Godna polecenia jest wieprzowina – o czym

SzczyptaSmaQ
Sałatka owocowa z malinowym sosem 102

  Zazwyczaj sałatki owocowe polewałam różnymi jogurtami lub miodem. Pomysł na sos malinowy pochodzi od Emilki, która ugościła nas taką sałatką Po prostu PYSZOTA! To bardzo

Kulinarny S.O.S.
Sałatka owocowa z malinowym sosem 102

  Zazwyczaj sałatki owocowe polewałam różnymi jogurtami lub miodem. Pomysł na sos malinowy pochodzi od Emilki, która ugościła nas taką sałatką Po prostu PYSZOTA! To bardzo

Kulinarne S.O.S.
Ocet jabłkowy – hit odchudzający! 94

Picie octu jabłkowego, to najnowszy dietetyczny hit! Wspomaga utratę wagi, jest bezpieczny dla zdrowia. Przyśpiesza spalanie tłuszczu oraz zwiększa tempo przemiany materii. Wypróbuj koniecznie, jeśli chcesz szybko i bez problemu zgubić dodatkowe kilogramy.      (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Własnoręcznie przyrządzony ocet jabłkowy to świetny środek wspomagający odchudzanie. Dodatkowo ma działanie przeciwbakteryjne, obniża poziom glukozy we krwi, wpływa korzystnie(...)wagi. Niestety nie wystarczy pić samego octu jabłkowego, by schudnąć. Ale w połączeniu ze zdrową dietą na pewno wspomoże i pozwoli szybciej zobaczyć efekty. Stosujecie ocet jabłkowy? Widzicie efekty? Dajcie znać w komentarzach! Pozdrawiam! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Artykuł Ocet jabłkowy – hit odchudzający! pochodzi z serwisu To musisz wiedzieć

To Musisz Wiedzieć
tortilla drobiowo-warzywno-ryżowa... 140

Składniki: tortilla 1 opakowanie/pomidorowa, cebula 2 sztuki, olej rzepakowy 1/4 szklanki, mięso mielone drobiowe 30 dag, warzywa mrożone na patelnię 1 opakowanie, sok pomidorowy 300 ml

W Mojej Kuchni Lubię
Kilka słów o cateringu dietetycznym 141

coraz większym zainteresowaniem. I choć w przeszłości z usługi tej korzystali niemal wyłącznie celebryci i ludzie show-biznesu, dziś staje się ona coraz popularniejsza pośród ogółu społeczeństwa. Czy catering dietetyczny może pomóc w zachowaniu zdrowia i utrzymaniu smukłej sylwetki? Ci, którzy już włączyli godo swojego jadłospisu wiedzą, że może nawet więcej. Stosowany systematycznie pozwala zrzucić nadprogramowe kilogramy i odzyskać dawną(...)tego, czy jesteśmy w domu, czy w pracy. Firmy cateringowe są na tyle elastyczne, że umożliwiają też rezygnację z dostaw w wybrane dni, jeśli klient powiadomi wcześniej, że w danym okresie nie będzie mógł korzystać z usługi (urlop, delegacja, inne nieprzewidziane okoliczności). Warto pamiętać też, że w ramach diety cateringowej można korzystać z kilku posiłków dziennie albo całodziennego wyżywienia

Tradycyjna Kuchnia
Ciasto banoffee (lekko odchudzony przepis) 164

Macie ochotę na pyszny deser, którym będziecie mogli się cieszyć, bez wizji późniejszych ogromnych wyrzutów sumienia? Świetnie trafiliście! Od razu zaznaczę, że nie jest to ciasto dietetyczne, jednak w porównaniu z oryginalnym przepisem, wyrzuty sumienia możemy mieć nieco mniejsze. Dlaczego? A no na przykład dlatego, że masło zostało zastąpione zdrowym olejem kokosowym, a zamiast masy krówkowej lub karmelowej przygotowujemy masę(...)Przed podaniem posypujemy ciasto kakaem. Moje ślinianki mocniej pracują, kiedy dodaję ten wpis. Mam nadzieję, że na Was też wywarł podobne wrażenie i niedługo spróbujecie tego przepysznego ciasta. Dajcie znać jak smakowało

two broke sisters
Jak zrobić domowe lody bez maszynki 78

pierwsze letnie promienie słońca budzą nieprzepartą chęć skosztowania tego pysznego, ochładzającego deseru. I właśnie dlatego w niejednej głowie rodzi się myśl by przygotować swoją własną wersję w domu. Czy da się zrobić prawdziwe lody w warunkach domowych bez specjalistycznego sprzętu? Zapraszam do przeczytania wpisu o moich eksperymentach w tym temacie. Zasubskrybuj kanał Słodki Blog na Youtube i obejrzyj filmik pokazujący(...)sprawdziłam jeszcze jeden świetny przepis na domowe lody, pisałam o nim tutaj . Lody z bananów Znam jeszcze jeden sposób na pyszne lody. Jest to wersja owocowa i zdecydowanie bardziej dietetyczna, a w dodatku bardzo łatwa do zrobienia. Składniki: dojrzałe banany dodatki smakowe: posiekana czekolada, masło orzechowe, pokruszone ciasteczka lub to na co masz ochotę Banany obierz i pokrój na mniejsze

Słodki Blog
Gulasz wołowy z kapustą pekińską i batatem z szybkowaru 198

Szybkie i sycące danie jednogarnkowe. Można się nim zajadać prosto z miseczki lub z naleśnikami. Wołowina wspaniale przechodzi smakiem kapusty pekińskiej, zaś batat nadaje jej delikatnej słodyczy. Kawałki batata gotuj do totalnej miękkości, aby później zagęścić nimi sos. Jeśli wolisz słodki ziemniak bardziej jędrny, skróć czas jego gotowania o jakieś 30 sekund.. Etap I Ciśnienie(...)otwórz garnek, zamieszaj kilkakrotnie całość łyżką, aby kawałki batata rozpadły się i zagęściły sos, dopraw w razie potrzeby do smaku Jeśli chcesz uzyskać gęstszą konsystencję sosu (wersja mniej dietetyczna), dodaj do gulaszu utarte masło z mąką i całość zagotuj

Szybko Szybkowar
Spring rolls - szybki obiad na letnie dni 177

Kiedy przychodzą dni jak dzisiaj, ani myślę spędzać za dużo czasu w kuchni. Szukam szybkich, lekkich rozwiązań, aby jak najszybciej wrócić do czytania książki na leżaku

two broke sisters
Jogurt z płatkami owsianymi i wiśniami – pyszny pomysł na śniadanie 160

Jogurt z płatkami owsianymi i wiśniami – pyszny pomysł na śniadanie Śniadanie musi być pyszne, prawda ? I idąc tym tropem w niedzielny poranek przygotowałam poniższe śniadanie

Kuchnia na wzgórzu