dania dietetyczne - 5268 przepisów (strona:290/352)

Schab z szynkowaru 143

Pyszny, świeżo parzony, aromatyczny i doprawiony tak, jak lubimy. Przepis na domowy schab na kanapki jest tak prosty, że aż wstyd z niego nie skorzystać. Szynkowar

Proste-przepisy.pl
Klopsiki w sosie koperkowym 169

Klopsiki w sosie koperkowym to klasyczny obiad z mojego dzieciństwa. Najważniejszym składnikiem tego dania jest mięso, śmietanka i koperek. Klopsiki z tego przepisu są lekkie, miękkie, mają niezbyt zbitą strukturę. Te wieprzowe klopsiki są idealne. Można również wykorzystując kurczaka i warzywa z rosołu przygotować drobiowe pulpety , a z przepisu poniżej zrobić do nich sos koperkowy, Polecam też nasze(...)koperkowego sosu. Gotujemy jeszcze kilka minut, aby smaki się połączyły, na koniec dodajemy resztę posiekanego koperku, mieszamy i już nie gotujemy. Świetnym dodatkiem do klopsików w sosie koperkowym jest dietetyczna surówka z marchwi i jabłka . Smacznego!   The post Klopsiki w sosie koperkowym appeared first on Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Surówka z białej rzodkwi. Tylko dla koneserów. 12 kcal/100 gram ... 147

Właśnie tyle kalorii ma biała rzodkiew . To samo zdrowie. Zawiera bardzo dużo witamin i minerałów potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ze względu na właściwości zdrowotne znajduje

Kuchnia po mojemu
Schab z szynkowaru 195

Pyszny, świeżo parzony, aromatyczny i doprawiony tak, jak lubimy. Przepis na domowy schab na kanapki jest tak prosty, że aż wstyd go nie zrobić. Szynkowar sprawia

Proste-przepisy.pl
Dieta pudełkowa w Warszawie — na co zwrócić uwagę? 49

dostępnych jest wiele różnych opcji. Oto kilka czynników, na które warto zwrócić uwagę podczas wyboru diety pudełkowej: Dostępność lokalna Podstawą wyboru diety pudełkowej w Warszawie jest upewnienie się, że dana firma dostarcza posiłki w Twojej lokalizacji. Dlatego ważne jest, aby sprawdzić, czy wybrana dieta jest dostępna w Warszawie. Jakość składników Niezależnie od rodzaju diety, która Cię interesuje, zawsze warto zwrócić(...)osób, które nie mają czasu ani wiedzy, aby samodzielnie planować zrównoważoną dietę. Motywacja i wsparcie Wiele firm oferujących diety pudełkowe w Warszawie zapewnia także dodatkowe wsparcie w postaci porad dietetycznych i motywacyjnych. To świetna motywacja dla osób, które chcą dbać o swoje zdrowie i osiągnąć konkretne cele żywieniowe. Dieta pudełkowa w Warszawie to wygodna i zdrowa opcja dla osób, które

Słodkie okruszki
Pieczone bataty z piekarnika 166

Bataty - słodkie ziemniaki w ciekawy i smaczny sposób urozmaicają codzienne posiłki. To dużo zdrowsza wersja popularnych ziemniaków. Ponoć przewyższają je ilością składników odżywczych o 50%. Bataty

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Kociołek rosyjski – wiosenne kociołkowanie 165

wersja kociołka , jest na styl rosyjski , czyli fasola , ziemniaki mięcho i cebula , a wszystko duszone w kociołku na ognisku z dodatkiem wędzonej słoninki ..Pyszne , choć na pewno nie dietetyczne , ale nie tylko dietą człowiek żyje " class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height(...)porządnie przeszło przyprawami . W dzień kociołkowania , obieramy marchew , ziemniaki i wszystko kroimy w duże kawałki ( ziemniaki najlepiej w ćwiartki – żeby się nie rozgotowały ) . Słoninę , siekamy jak drobno się da . Rozpalamy ognisko ..swoją własną pionierską metodą – tego mój instruktarz nie obejmuje " class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height

Ogrodnik w podróży
Kaszotto z dynią, indykiem i fetą 76

Dziś mam dla Was ostatni przepis z wykorzystaniem dyni, a w kolejne dni zasypię Was przepisami na świąteczne przysmaki, między innymi na najlepsze pierogi i uszka

Be Fit Be Strong
Makaron w sosie truskawkowym z nutą wanilii i kokosu 143

Truskawkowe ostatki w szybkim, ale jakże pysznym obiedzie :) Sezon na truskawki już zmierza ku końcowi. Na bazarku jeszcze można dostać ostatnie rzuty truskawkowych plonów, ale to

Grunt to przepis!
Pstrąg w towarzystwie sałatki 132

Nie ma to jak proste i szybkie kolacje. Wędzony pstrąg sałatkowy jest dobrą alternatywą dla łososia. Jest dużo tańszy, a w smaku nie ustępuje łososiowi. Do

Kulinarne przemyslenia
DOMOWY ZAKWAS Z BURAKÓW- GENIALNY 194

   Domowy zakwas z buraków jest świetny do wigilijnego barszczu, ale to także bezcenny napój zdrowotny, naturalny probiotyk. Zakwas z buraków oczyszcza i wzmacnia krew

Smaczne Zdrowe
Sernik z jogurtów greckich (dietetyczny) 1420

Piekliście już sernik z jogurtów greckich? :-) Jeśli nie to gorąco zachęcam do wypróbowania niniejszego przepisu!      przepis ten zaliczam do ciast dietetycznych. Nie ma tutaj bowiem masła/margaryny (tłuszcz pochodzi ze zdrowego oleju i głównego składnika sernika, czyli jogurtu), z kolei ilość jajek występująca w masie jogurtowo-serowej jest stosunkowo mała jak na tę porcję składników(...)mąki pszennej zapach waniliowy 1/3 szkl. oleju (może być z pestek winogron, ale nie polecam oliwy z oliwek, niektóre bywają zbyt dominujące w smaku i mogą popsuć smak, ja dałam olej ryżowy) Dodatkowo 2 galaretki morelowe truskawki Przygotowanie Ciasto kruche. Zagnieść ciasto kruche z podanych składników, zwinąć ciasto w kulę, włożyć do torby foliowej i wstawić do zamrażarki aż stwardnieje

coolinarnastrefa.blogspot.com
Zupa z ciecierzycy pyszna i rozgrzewająca 199

Zupa z ciecierzycy pyszna i rozgrzewająca Zupa z ciecierzycy pyszna i rozgrzewająca Zupa z ciecierzycą pyszna i rozgrzewająca, kilkanaście minut pracy i chwila czekania gdy zupa

Kuchnia na wzgórzu
Dieta bezglutenowa - zdrowa dla każdego? 112

Dieta bezglutenowa stanowi niewątpliwie jeden z największych hitów dietetycznych ostatnich kilku lat. Jeszcze kilka lat temu traktowana była tylko jako niezbędny środek leczniczy dla osób cierpiących na celiakię oraz alergię na pszenicę. Obecnie jednak stosowana jest coraz powszechniej w celu utraty nadmiernych kilogramów albo dlatego, że bycie "gluten-free" jest modne. Czy jednak stosowanie diety bezglutenowej jest dobre dla naszego(...)spodziewali. Do takich produktów należą: niektóre wyroby garmażeryjne (takie jak parówki, pasztety czy wędliny), mięso mielone (może zawierać dodatki białek zbożowych), konserwy oraz panierowane wyroby rybne, dania w proszku (np. sosy, zupki), gotowe sosy (ketchupy, majonezy, musztardy, sojowy i inne), jogurty i serki (mogą zawierać błonnik zbożowy lub pszenny, płatki zbożowe, słód jęczmienny lub skrobię pszenną), lody, słodycze

Z notatnika dietetyka
Najlepsze książki o jedzeniu w 2018 – top 10 wg ugotowanepozamiatane.pl 143

może nas jeszcze czegoś nauczyć? Przecież jajko potrafi zrobić każdy. Ale czy na pewno? Każdemu przyda się jajeczne ABC z przepisami na bardzo proste, ale też bardzo skomplikowane jajeczne dania. Więcej o tej książce przeczytacie w mojej recenzji. Jajko. Znakomite i nieskomplikowane przepisy z jajkiem w roli głównej Autorki: Zofia i Katarzyna Pilitowska Wydawnictwo Buchmann 6. Szafran, mięta(...)podchodzą do diet i bycia idealnym. Nadwaga to jedno z najgroźniejszych zagrożeń cywilizacyjnych, ale zaburzenia odżywiania na skutek ptrzedobrzenia z dietami odchudzającymi mogą być jeszcze gorsze. Większość modnych teorii dietetycznych jest wyssana z palca i pozbawiona jakichkolwiek podstaw naukowych. A z pseudonaukowymi bredniami walczy Anthony Warner z bloga Wściekły kucharz i jego nowa książka. Wyobraźmy sobie, że w jakimś badaniu

Ugotowane pozamiatane