dania dietetyczne - 5268 przepisów (strona:280/352)

Chyba winna Wam jestem podsumowanie... z jajem? 217

się popisaliście. Nie zawiedliście. Śniadanie z jajem. Było, ojj było.  Ale co tam będę gadała.  Zapraszam do przeglądu. Z jajem śniadaniowały 33 osoby, które zaserwowały 43 przepisy. Dało się zauważyć zdecydowany omletowy trend. Skorupka w skorupkę szły sadzone. Na podium z minimalną stratą załapały się także jajecznice.  O rety, omlety: Omlet bez mąki  (Przepisy Młodej Mężatki(...)oscypkiem  (Kropla Oliwy) Shakshuka- jajka w pikantnym sosie pomidorowym  (Silver Teaspoon) Jajecznica raz, dwa...: Jajecznica z kurkami  (Jemy Pijemy) Kurka i jajka czyli jajecznica w wersji dietetycznej  (Zaklęcie na szczęście) Różowa jajecznica z malinami  (Czarna wisienka) Jajecznica z pomidorem, cebulka i bazylią  (jemy sobie) Jajecznica ze szpinakiem, boczkiem i cebulą  (Klaudynkowa kuchnia) Jajecznica

bastalena
Sałatka do obiadu 149

Składniki: (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i

Kulinarne przemyslenia
pyszne warzywno- jajeczne danie na obiad z piekarnika... 146

Składniki: ziemniaki młode 1,5 kg, cebula 4 sztuki, czosnek 2 główki, marchewka 8 sztuk/mniejsza, olej rzepakowy - ile potrzeba, przyprawa do ziemniaków 1/2 opakowania, papryka ostra

W Mojej Kuchni Lubię
sos musztardowy do parówek... 181

Składniki: masło 3 łyżki, mąka tortowa 3 łyżki, kostka rosołowa 1 sztuka, woda zimna 3/4 litra, przyprawa do zup i potraw w płynie 1 łyżka, musztarda

W Mojej Kuchni Lubię
CIASTECZKA AMARETTI 180

   Pyszne, delikatne, migdałowe ciasteczka. Chrupiące z zewnątrz i ciągnące wewnątrz. Moje Dziecię oszalało na ich punkcie ;-) Ciasteczka bez dodatku tłuszczu, bez mąki, więc bezglutenowe

Smaczne Zdrowe
Oszczędnościowe placuszki obiadowe II. Zdrowsza wersja, bardziej light 152

Jakiś czas temu opisałam obiad z niczego w postaci oszczędnościowych placuszków obiadowych. To taki mój pomysł na obiad, kiedy gotować się nie chce, przygotowywać i starać

Kuchnia po mojemu
SKRZYDEŁKA PO TEKSASKU 157

przepisie który dostałam od znajomej był ten dym i poszukiwania jego przeniosły do tego sklepu, którego nie reprezentuję i jego towarów też nie .Niestety nie których produkrów nie da się kupić w markecie ,więc prosty Jest wybór ,sklep internetowy ( poszukuję jeszcze soli wędzonej hikorowej ,jakby co proszę o kontakt gdzie można ją kupić )!Jest to naturalny dym wędzarniczy w płynie(...)sojowy,koncentrat dymu hikorowego,czosnek,pieprz cayenne cukier brązowy.Skrzydełka polewamy marynatą,przykrywamy folią aluminiową i Pieczemy 35-40 minut,až zmiękną.Od razu podajemy np.z frytkami dietetycznymi frytkami z piekarnika i warzywami.Smaczmego.Palce lizać

Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielki
🎁Poradnik Keto Odchudzania: pobierz i osiągnij idealną sylwetkę! 45

Poradnik Keto Odchudzania: 5 skutecznych strategii odchudzania Gotowi, aby wreszcie osiągnąć swoje cele dietetyczne? Jeśli tak, to mam świetną propozycję! Przedstawiam Poradnik Keto Odchudzania , który pomoże Ci zaplanować i zastosować dietę ketogeniczną w celu osiągnięcia docelowej wagi. Ten poradnik to źródło informacji i wskazówek, które poprowadzą Cię przez proces odchudzania na keto diecie. Pobierz poradnik już teraz i zacznij swoją(...)tłuszczu, 20% białka i 5% węglowodanów , jednak w niektórych przypadkach można zastosować wersję mniej lub bardziej restrykcyjną. Dopiero po prawidłowo przeprowadzonej keto adaptacji można zacząć realizować cel dietetyczny w postaci keto redukcji. Keto odchudzanie w pigułce Podstawowym warunkiem redukcji i utraty nadprogramowych kilogramów jest deficyt kaloryczny . W wyniku jego zastosowania organizm zoptymalizowany pod kątem stosowania tłuszczu jako źródła energii zaczyna

Modern Cave Girl
CHRUSTY, CHRUŚCIKI, FAWORKI NA MĄCE ORKISZOWEJ, BEZ CUKRU 98

    Karnawał, to czas pysznych słodkości. Obok pączków królują też chrusty, chruściki, faworki. Choć na blogu jest już kilka pysznych przepisów na ten przysmak, dzisiaj

Smaczne Zdrowe
Spaghetti bolognese po Polsku 146

Spaghetti po Bolońsku to jedno z ulubionych dań Polaków. Niestety w przygotowaniu tego dania znacząco różnimy się od Włochów. W Polsce w sosie

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
filety śledziowe w warzywno-cebulowym sosie pomidorowym... 174

Składniki: filety śledziowe 1,5 kg, mąka pszenna - ile potrzeba, kucharek 1 łyżka, pieprz cytrynowy 1 łyżka, olej rzepakowy - ile potrzeba, olej rzepakowy 5 łyżek, cebula

W Mojej Kuchni Lubię
Drożdżowe bułeczki z jabłkiem na jesienną chandrę 127

Nastały długie wieczory i szare dni. Jeśli do tego dołączy się problemy życia codziennego to obraz rysuje się niewesoło. Przynajmniej chwilami. Dlatego warto poprawiać sobie humor jak tylko się da. Czasem to ciuch, czasem kosmetyk czy lampka dobrego wina. A czasem po prostu coś słodkiego najlepiej zadziała. Ja tym razem postawiłam właśnie na coś słodkiego. Konkretnie domowe drożdżówki z jabłkiem(...)przez ok. 30 minut, z czego połowę na dolnym ruszcie aby spody były na pewno upieczone. Bułeczki wychodzą pyszne. Niezbyt słodkie, ale cudownie pozytywne. Skuteczna terapia anty-jesienna. Trochę niedietetyczna, ale i tak polecam. Z zimnym mlekiem pycha

Kuchnia po mojemu
Zupa jarzynowa z quinoą i grzybami shitake (bez glutenu, bez laktozy, wegańska) 114

już zapewne wiecie, jestem fanką takich lekkich, zdrowych, dietetycznych zup, a ta jest jedną z moich ulubionych. Jeśli macie okazję kupić świeże grzyby shitake, wypróbujcie koniecznie.  Składniki: 1 szklanka ugotowanej białej quinoy 2 małe marchewki 1 kalarepka 3-4 liście kapusty kawałek pora (około 5 cm) 2/3 szklanki mrożonego zielonego groszki 8 świeżych grzybów shitake szczypiorek 2 łyżki oliwy(...)talerze ugotowaną quinoę, zalewamy ją zupą, posypujemy szczypiorkiem i możemy konsumować :) * Taka tam drobna uwaga. Muszę przyznać, że wodę wlewam zawsze "na oko" więc jest to szacunkowa ilość. Wolę dać trochę za mało i później dolać (pamiętajmy, że zawsze się trochę wygotuje), niż dać za dużo i odparowywać ją w nieskończoność, aż wszystko się rozgotuje

Quinoa Raz!
Zupa z cukinii 70

Czas czytania: 2 min Zupa z cukinii jest moim ostatnim odkryciem, zupa-krem jest fantastyczna, a zupełnie tego się nie spodziewałam! Okazuje się, że cukinia nadaje

SprawdzonaKuchnia.pl