ciasto fit - 4184 przepisów (strona:32/279)

Odwrócone ciasto marchewkowe | Zalety słodkich wypieków z warzywami 81

Dzisiaj już nikogo nie dziwi, że do ciasta dodaje się cukinię, fasolę, buraczki, dynię, szpinak czy właśnie marchewkę. A przygotowanie czegoś słodkiego z zieleniną podobnie jak

Fitsweet.me
Odwrócone ciasto marchewkowe | Zalety słodkich wypieków z warzywami 123

Dzisiaj już nikogo nie dziwi, że do ciasta dodaje się cukinię, fasolę, buraczki, dynię, szpinak czy właśnie marchewkę. A przygotowanie czegoś słodkiego z zieleniną podobnie jak

Fitsweet.me
Rustykalna tarta z brzoskwiniami. 93

Print Rustykalna tarta z brzoskwiniami Rustykalna tarta z brzoskwiniami, inaczej galette, to ciasto z dużą ilością słodkich, soczystych owoców ułożonych na cienkim, rozpływającym się w ustach cieście z oryginalnym ziołowym akcentem. Course FIT deser Keyword brzoskwienie, cukeir kokosowy, fit deser, mąka orkiszowa, mąka pełnoziarnista, masło orzechowe, mielone migdały, migdały, tarta Prep Time 1 hour 10 minutes Cook Time(...)minutes Total Time 1 hour 45 minutes Servings 4 porcje Ingredients Ciasto: 3/4 szklanki (80 g) pełnoziarnistej mąki orkiszowej (u mnie typ 1850) 1/3 szklanki (50 g) jasnej mąki orkiszowej 3 łyżki cukru kokosowego 80 g zimnego masła 1/2 laski wanilii mała szczypta soli 1-2 łyżki lodowatej wody Nadzienie: 3 średnie dobrze dojrzałe brzoskwinie 1 łyżka cukru koksowego

Fitsweet.me
Truskawkowe FIT mini serniczki 201

znajdziesz mnóstwo zdrowych produktów, dzięki którym przygotujesz FIT posiłki J Składniki na 12 muffinków Babeczki: 250 gram maślanych herbatników 1 szklanka orzechów włoskich 1 łyżka miody 1 łyżka soku z cytryny Przygotowanie: W malakserze zmiksuj wszystkie składniki na babeczki. Następnie wyłóż blaszkę na muf finki papilotkami i uformuj babeczki z gotowego ciast. Schłódź w lodówce 1-2 godziny. Truskawkowe

Kulinarna (nie)codzienność
Ciasto marchewkowe bez mąki 106

zdrowe! Na śniadanie przygotowałam taki właśnie wypiek, którym zajadałam się do samego wieczora. Głównym składnikiem, zastępującym mąkę, są płatki owsiane. Wilgotne, zdrowe, bez sztucznych dodatków ciasto, posmakuje każdemu, zwłaszcza jeśli dodam, że jest fit, a marchewką i usprawniającym przemianę materii cynamonem. Uwielbiam takie poranki, a Wy? Ciasto marchewkowe bez mąki Składniki: średnia marchewka 1 i 1/2 szklanki płatków owsianych

Moja smaczna kuchnia
BAKALIOWIEC Z KASZY MANNY (bez pieczenia) 110

SKŁADNIKI: Spód: - płatki owsiane - 2 szklanki - miód pszczeli - 2 łyżki (60 g) - mleko - 1 szklanka - olej kokosowy - (50 g) Masa: - kasza manna - 260 g - mleko - 3

Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
CIASTO JAGLANE- BROWNIE 105

SKŁADNIKI: - mleko 4 szklanki lub mleczko kokosowe - miód 1/3 szklanki - kasza jaglana (300 g) 1 i 1/3 szklanki - kakao 3 łyżki lub karob - Jaja 3 szt

Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
BANANOWY SERNIK PROTEINOWY 106

Składniki: (na 8 PORCJI) - kostka twarogu chudego (250 g) -  4 miarki odżywki białkowej (80 g) - 1 łyżka proszku do pieczenia - 2 łyżki mąki pszennej (30

Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
PROTEINOWY SERNIK „ZEBRA” 77

Składniki: - kostka twarogu chudego (250 g) -  4 miarki odżywki białkowej (80 g) (u mnie advocat) - 1 łyżka proszku do pieczenia - 2 łyżki mąki pszennej (30

Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
BISZKOPTOWE TRÓJKĄCIKI PROTEINOWE PRZEKŁADANE MASŁEM ORZECHOWYM 84

Składniki: - odżywka białkowa – 5 miarek (130 g) - mąka  żytnia- 2 łyżki (30 g) - mąka  jaglana - 2 łyżki (30 g) - woda – 1 (niecała) szklanka

Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
TORT FASOLOWY PRZEDŁADANY KREMEM PROTEINOWO ORZECHOWYM 90

Składniki: -fasola biała ugotowana (500 g)/ przed gotowaniem 250 g - kakao ½ szklanki (60 g) - jaja 4 szt. - banan 5 szt. - rodzynki 140 g - proszek do pieczenia

Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
Cukiniowe tagliatelle z pomidorami 102

  Wiosenna aura zachęciła mnie do przygotowania czegoś świeżego i zdrowego. Cukiniowe tagliatelle z pomidorami to świetna alternatywa dla kalorycznych i sycących dań makaronowych. Chrupiąca cukinia

kulinarnyJa
CIASTO KOKOSOWE Z MORELAMI – BEZGLUTENOWE , BEZ LAKTOZY, FIT! 186

Swego czasu przygotowywałam bardzo dużo pyszności z mąki kokosowej. Teraz zamierzam wrócić do tego „zwyczaju” i w mojej kuchni znów goszczą bardziej lekkie i

Ostra na Słodko
Szarlotka jaglana (bez jajek, bez mąki, bez glutenu) 170

bezglutenowej. Osoby, które są na diecie odchudzającej, dodatkowo mogą zmniejszyć kaloryczność poprzez zastąpienie cukru ksylitolem - miałam, ale nie dałam, bo nie zafiksowałam się aż tak w fit wypiekach ;) ale chyba następne ciasto spróbuję nim posłodzić, nawet tak dla siebie - dla porównania :) Kasza jaglana jest najzdrowsza ze wszystkich i z tego powodu (a także, bo lubimy) jaglane desery ostatnio bardzo

Kolorowy Przepisownik
Łosoś na pierzynce z pora z pieczonymi warzywami 130

Czas przygotowania: 1,5 h Porcja dla 2 osób Koszt przygotowania: 23,00 zł SKŁADNIKI: 300 g świeżego fileta z łososia ( 2 filety) 1 por 4

kulinarnyJa

Proponowane wyszukiwania