Przepis #176 Bezglutenowe ciasto Karpatka

Przepis #176 Bezglutenowe ciasto Karpatka

Przepis #176 Bezglutenowe ciasto Karpatka

Witajcie, znacie ciasto o nazwie Karpatka? Osobiście to jedno z moich ulubionych ciast:) Tradycyjnie wypieka się  ją na mące pszennej. Ale ja nie byłabym sobą gdybym nie przerobiła jej na zdrowszą wersje - bez glutenu i cukru ;) Chętni na przepis? Zapraszam poniżej!:)  Wartości odżywcze w 100 g: 217 kcal w tym: B: 5 g; W: 22 g; T: 12.  Składniki  Ciasto - 120 g mąki ryżowej -80 g mąki ziemniaczanej - 4 jajka - 100 ml oleju kokosowego - 1 szklanka wody - szczypta sody oczyszczonej - szczypta soli... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Health-Fit-Life

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.