Bezglutenowa śniadaniowa pizza z dżemem, "serem" z nerkowców i owocami 223świeże listki tymianku szczypta soli pół łyżeczki miodu Wykonanie: Z mąki, inuliny, jajka, wody i masła przygotowujemy ciasto, dodajemy do niego trochę miodu i soli. Ciasto wylewamy na rozgrzaną suchą patelnię (z powłoką zapobiegającą przywieraniu) i podsmażamy z obu stron, gdy ciasto się zetnie przekładamy je na papier do pieczenia i wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na około(...)ważne, żeby "ser" był delikatny i łatwo się rozsmarowywał). Wyjmujemy spód pizzy z piekarnika, smarujemy go równomiernie dżemem, na niego nakładamy "ser" z nerkowców, a na wierzchu układamy owoce, posypujemy wszystko ziołami i ekspandowaną quinoą. Smacznego i miłego dnia
Quinoa Raz!
Sernik na czekoladowym spodzie. 250otarta skórka z owocu 3 łyżki kaszy manny 3 łyżki budyniu Polewa: Przepis -----> TU Jeśli mamy twaróg z kostki to trzeba go zmielić, albo dodać do niego wszystkie mokre składniki i dokładnie zmiksować. Nie ma żadnego ubijania piany, ucierania żółtek, tylko dokładnie mieszamy i to wystarczy, można się brać za ciasto. Do wysokiego naczynia dodajemy wszystkie mokre
Dieta moja pasja
Mazurek z makiem i bakaliami 214wypiekania ciast, czy pieczenia ryb lub warzyw. Ciekawa jestem, czy w kuchni również korzystacie z papieru do pieczenia? Składniki: (na formę 23 cm x 33 cm x 7 cm) Ciasto: 3 szklanki mąki pszennej (może być część krupczatki) 200 g masła (schłodzić) 2 żółtka 1/2 szklanki drobnego cukru 2 łyżki zimnej wody 2 łyżki kwaśnej śmietany 18% Masa makowa(...)miodu naturalnego Dodatkowo: 4 łyżki ulubionego dżemu (u mnie z owoców leśnych) orzechy włoskie i płatki migdałowe do dekoracji papier do pieczenia (u mnie firmy Stella ) Do odmierzania używam: szklanka - 250 ml, łyżka - 15 ml, łyżeczka - 5 ml. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Jak przygotować mazurek z makiem i bakaliami? Ciasto: Do mąki dodać masło i posiekać nożem na małe kawałeczki
Kuchcik gotuje
Maślana tarta kajmakowa z orzechami i białą czekoladą 185żurawiną, jeżynami i borówkami. W lodówce mój wzrok przykuwa świeży owoc granatu. Kroję go i wydłubuję z niego soczyste, cierpkie ziarenka. Wrzucam do owsianki. Wyjmuję duży porcelanowy dzbanek i parzę mocną herbatę z cytryną i sokiem. Przy śniadaniu snujemy plany na niedzielny dzień. Zaraz po śniadaniu szybko zagniatam kruche ciasto. Zanim wyjdziemy na spacer i wspólny obiad, jeszcze zdążę upiec
Raj dla Podniebienia
Zamienniki białego cukru 132Posiada wszystkie wartości witaminowe zawarte w daktylach. Owoce daktylowca zawierają dużą ilość cukrów. Obok cukrów w syropie występują białka, tłuszcze, karoteny, witaminy z grupy B (ale bez witaminy B12), witamina E, wapń, żelazo i fosfor . Syrop daktylowy jest doskonały zarówno do słodzenia herbaty, do wyrobu domowych cukierków, jak i tradycyjnych ciast. STEVIA Jest bardzo słodka(...)cenne minerały: magnez, chrom, wapń, potas, cynk, żelazo, selen, a także tłuszcze i białka. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); KSYLITOL Ksylitol jest naturalną substancją, którą można znaleźć w owocach i jarzynach włóknistych, w różnych drzewach liściastych oraz kolbach kukurydzy, jednak najczęsciej pozyskiwany jest z drzewa brzozy. Jest on również substancją naturalną. Ksylitol ma o 40 procent mniej
zdrowo i aktywnie
Placuszki z jogurtem greckim i winogronami 657Ważne żeby do smażenia użyć patelni z nieprzywierająca powłoką, bo owoce lubią przylepiać się do dna - ja użyłam tu patelni ceramicznej z dnem "plaster miodu", choć pewnie teflonowa dobrej jakości też się nada :) Rozgrzać patelnię , posmarować lekko olejem za pomocą pędzelka i nakładać po 1 pełnej łyżce ciasta na jednego placka, zachowując znaczne odstępy - placki mocno urosną w górę(...)nich po kilka przekrojonych na połówki winogron - wcześniej wyjąć z nich pestki ostrym czubkiem noża . Podlać patelnię kapką oleju i przewrócić placki łopatką na drugą stronę - przy użyciu innego owocu nie byłaby potrzebna repeta oleju, ale banan jest wyjątkowo ciężki w obróbce i łatwo przywiera . Lekko podkręcić ogień i smażyć krótko do zrumienienia - najwyżej minutę, bo inaczej banan będzie przywierał
Grunt to przepis!
Jagody Goji-owoce "wiecznej mlodosci" 223goji w handlu sa dostepne tylko suszone i to w zawrotnych cenach.A powinno kupowac sie tylko bio-ktore sa jeszcze drozsze,poniewaz na chinskich plantacjach ,z ktorych pochodza owoce sa stosowane w uprawie ogromne ilosci pestycydow.Dlatego kupilam sadzonke i posadzilam goji w ogrodzie.Jest to roslina bardzo prosta w uprawie,znoszaca mrozy do - 30°C.Wiosna cieszy oko slicznymi(...)platkow sniadaniowych-zarowno swieze jak i suszone.Jest swietnym elementem koktajli,ciast,mufinek czy salatek.Chinczycy dodaja je do zup.Pasuja wlasciwie do wszystkiego,a do tego sa prawdziwa ozdoba na talerzu.W przeciwienstwie do innych owocow,goji nie zawieraja zadnych kwasow.Dlatego poleca sie je spozywac w kombinacji z innymi kwasnymi owocami np.z jablkiem czy ananasem
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Niemieckie ciasto z czerwonych porzeczek 528więc owoce muszę kupować. Smak nie ten sam, jednak w słodkich wypiekach sprawdzają się znakomicie. Kwaskowate, czerwone porzeczki wspaniale łączą się z bezową pierzynką, która w tym przepisie zawiera dodatkowo mielone migdały aromatyzujące wypiek. Składniki i przepis są bardzo proste, dlatego nie warto czekać, tylko od razu zrywać lub kupić porzeczki! Niemieckie ciasto z czerwonych porzeczek: 500 g czerwonych
Poezja smaku
Magic złota i czekoladowa latte (superfood) – Vivo Life - Siła Roślin 140Wiemy, że teraz jest wiosna i czas kiedy ma się ochotę na pierwsze koktajle ze świeżych owoców ale ostatnio nastąpiło ochłodzenie oraz niezłe ulewy, także
Candy Pandas
Kuchnia polska – jedna z najciekawszych kuchni świata 150Wśród wielu rodzajów kuchni na całym świecie, kuchnia polska zdecydowanie wyróżnia się na tle innych. Powstająca przez wiele lat, bogata w zdrowe warzywa czy owoce
Pogotujmy.pl
Czarny ryż - właściwości i zastosowanie 268Czarny ryż - właściwości i zastosowanie Czarny ryż - znaczniej mniej popularny w naszym kraju, niż ryż brązowy czy biały - znany jest od tysięcy lat. Ze względu na
Cztery Fajery
Bagietka z guacamole, pomidorem i jajkiem 190Proste i niebanalne kanapki z guacamole , pomidorem i jajkiem, posypane świeżą kolendrą. Idealne na dobry początek dnia Przygotowanie ich nie zajmuje dużo czasu i są pyszne
Oryginalny smak
koktajl z morwy czarnej 179składniki: ok. 150 g świeżych owoców morwy czarnej ok. 300 -300 ml kefiru lub jogurtu naturalnego opcjonalnie: miód lub cukier do smaku wykonanie: Wszystkie składniki
Domowy Smak Jedzenia
Kokosowy pudding z chia 204Na wstępie krótko o nasionach chia (szałwii hiszpańskiej). Pochodzi z Ameryki Południowej i uprawiana była już przez Azteków. Te malutkie nasionka zawierają minerały, witaminy i antyoksydanty
Oryginalny smak
Grillowany oscypek z sosem żurawinowym i orzechami włoskimi 237Dzisiaj góralskie smaki Grillowany oscypek z sosem żurawinowym i posypany uprażonymi orzechami włoskimi. Pycha! Do przygotowania tej przekąski można użyć dużego oscypka pokrojonego w plastry lub
Oryginalny smak