brokuły - 6998 przepisów (strona:221/467)

Burgery z papryką 124

ząbek czosnku, - 2 łyżki natki pietruszki (ok. 8 g), - 3 ziemniaki (ok. 210 g), - łyżeczka masła (ok. 5 g), - 2 łyżki mleka 2% (ok. 24 ml), - mieszanka warzywna: brokuły, kalafior, marchew (ok. 150 g), - przyprawy: papryka słodka, papryka ostra, sól, pieprz. Sposób przygotowania 1. Mieszamy mięso mielone z drobno pokrojoną w drobną kostkę papryką, wyciśniętym przez praskę czosnkiem, posiekaną

Zdrowe odżywianie w pięciu smakach
Spaghetti carbonara z brokułem i mozzarellą 121

Spaghetti carbonara z brokułem i mozzarellą to moja wariacja na temat klasyki. Mam nadzieję, że rodowici Włosi nie zadrżeliby nazbyt nad tą profanacją klasycznej carbonary, jednak naprawdę polecam spróbować tego dania w takiej wersji. Dodatek brokuła sprawia, że jest ona jeszcze bardziej treściwa! A, i bardziej zielona, tak na wiosnę ;)   Artykuł Spaghetti carbonara z brokułem i mozzarellą pochodzi

Pogotujmy.pl
Wtorek: Makaron primavera 106

pesto. Przełóż do misy miksera zielenię, orzechy i parmezan. Zmiksuj. Wlej oliwę i zmiksuj całość na gładką masę. Dopraw solą i cytryny. Krok 4 Wymieszaj makaron z pesto. Dodaj brokuły, szparagi, cukinię, pieczarki i groszek. Posyp liśćmi bazyli. Podawaj. Smacznego! Artykuł Wtorek: Makaron primavera pochodzi z serwisu Niedzielny kucharz

Niedzielny kucharz
Rolada drobiowa z brokułem i serem 136

Rolada drobiowa z brokułem i serem może wystąpić w roli głównego dania obiadowego, jak i przekąski na stole. Smakuje tak na ciepło, jak i na zimno. W dodatku przygotowanie jest ekspresowe, a smakowo rewelacja! Opcjonalnie zamiast jednej dużej rolady można przygotować… Artykuł Rolada drobiowa z brokułem

Kolorowy Przepisownik
Smarowidło z boczku 123

przeciśnięty przez praskę.             Sprawdź pomysły na smakowite sałatki: – Sałatka z makaronem i tuńczykiem – Sałatka z szynką i ananasem – Sałatka z brokułami i szynką – Sałatka brokułowa z fetą i fasolą – Sałatka z makaronem ryżowym – Sałatka ziemniaczana z koperkiem

Kulinarny S.O.S.
Smarowidło z boczku 123

przeciśnięty przez praskę.             Sprawdź pomysły na smakowite sałatki: – Sałatka z makaronem i tuńczykiem – Sałatka z szynką i ananasem – Sałatka z brokułami i szynką – Sałatka brokułowa z fetą i fasolą – Sałatka z makaronem ryżowym – Sałatka ziemniaczana z koperkiem

Kulinarne S.O.S.
Co zrobić z jedzeniem po świętach? 181

Mogą pozostać w zamrażarce do ok 6 miesięcy. Można wykorzystać je do koktajli, ciast i deserów. Warzywa – nie mrozimy tych które zawierają dużo wody. Zamrozić możemy marchewkę, brokuły, paprykę, szpinak, pomidory które można później wykorzystać do zupy lub sosów. Zamrożone warzywa najlepiej wykorzystać w ciągu 8 -12 miesięcy. Pieczywo – pieczywo mrozimy koniecznie szczelnie zamknięte np. w woreczku

Między kuchnią a pokojem
Placuszki brokułowe-ziemniaczane 162

brokuła 1 cebula 1 ząbek czosnku Jajko 2 łyżki mąki gryczanej Sol Pieprz Olej kokosowy do smażenia Wykonanie Obrane ziemniaki myjemy i ścieramy na bardzo drobnej tarce, następnie nasze brokuły siekamy bardzo drobno ,następnie dodajemy do nasze ziemniaczanej masy . Cebulę i czosnek obieramy ,siekamy w kostkę i na rozgrzany olej kokosowy przekładamy i smażymy kilka minut do momentu lekkiego

Mój Smak
9 najlepszych sałatek na Wielkanoc 675

jarzynowa z kukurydzą i majonezem Sałatka warzywna z jakiem i koperkowym majonezem Sałatka ziemniaczana z jajkiem Sałatka ziemniaczana z jajkiem i majonezem Sałatka ziemniaczana z majonezem Sałatka makaronowa z brokułami i majonezem

Moja smaczna kuchnia
Pyszny kotlet schabowy 161

Delikatny w smaku, z rumianą panierką, kruchym i wilgotnym mięsem. Pyszności… Możecie go podać z ziemniakami z wody, surówką z kapusty, albo w zdrowszej wersji – z gotowanym brokułem :) Każda będzie jednakowo dobra, bo cały smak zamknięty jest w schabowym. Składniki schab mąka jajko bułka tarta sól pieprz brokuł, albo dowolne inne dodatki olej do smażenia Kotlet schabowy

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Lasagne z naleśników z warzywami / Lasagne with pancakes with vegetables 163

plastry żółtego sera, następnie układamy drugą warstwę naleśników. Wykładamy resztę warzyw, parówek i pozostałe dwa plastry żółtego sera. Układamy trzecią warstwę naleśników, posypujemy ją parmezanem i możemy przyzdobić brokułami. Formę do pieczenia z daniem wkładamy do rozgrzanego piekarnika (180 stopni) na około 25 minut. Lasagne pieczemy do zarumienia się, do smaku gotową porcję możemy polać ketchupem. ***** First, we grease

Projekty ze smakiem
6 dietetycznych ciekawostek o warzywach i owocach, które warto znać 121

duże ilości witaminy C! Ciemnogranatowe , jak choćby burak, kapusta czerwona, czarna porzeczka, winogrona, borówka, śliwka, jeżyna, żurawina zawierają duże ilości antocyjanów, witaminy C oraz karotenoidów. Zielone , jak na przykład brokuły, natka pietruszki, sałata, szpinak, cykoria, seler naciowy zawierają foliany. Zielone warzywa liściaste są również świetnym źródłem witaminy C, witaminy B6 oraz żelaza. 6 CUKIER Trzeba pamiętać, że choć owoce

Fleksitarianizm.pl
Zdrowa miska z rybą panierowaną w orzechach 122

dorsza w orzechowej panierce. Zdrowa miska Składniki: 4 porcje 600 g fileta z dorsza 150 g orzechów laskowych, grubo zmielonych 1 jajko sól i pieprz do smaku 1 brokuł 1 mała puszka kukurydzy 100 g mieszanej sałaty 1 mała puszka ciecierzycy ½ łyżeczki kajeńskiego pieprzu 1 łyżka oliwy 2 marchewki 1 łyżka czarnego sezamu sól i pieprz do smaku tłuszcz(...)następnie obtocz w orzechach. Smaż rybę na złoty kolor po obu stronach. Na drugiej patelni rozgrzej oliwę i wsyp ciecierzycę. Oprósz kajeńskim pieprzem i smaż przez minutę. Blanszuj różyczki brokułu przez 3 minuty w lekko osolonej wodzie. Odcedź i opłukaj zimną wodą. Marchewkę obierz ze skórki i potnij na cienkie paski. Ułóż warzywa w miskach. Na wierzchu połóż rybę

codojedzenia
Makaron stir-fry z kurczakiem i warzywami w sosie sojowym 137

rzeczywistości jest bardzo proste, ale wymaga dokładnego opisu. Przygotowałam kilka innych przepisów na makaron z kurczakiem: Makaron po florencku z kurczakiem i suszonymi pomidorami Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i brokułami Zupa cytrynowa z kurczakiem i makaronem orzo Artykuł Makaron stir-fry z kurczakiem i warzywami w sosie sojowym pochodzi z serwisu Słodkie Gotowanie

Słodkie Gotowanie

Proponowane wyszukiwania